Πως να αποφύγετε την ατμοσφαιρική ρύπανση;

Πως να αποφύγετε την ατμοσφαιρική ρύπανση; Οι ζημιές που προκαλούνται από την ατμοσφαιρική ρύπανση στην ανθρώπινη υγεία και οι τρόποι για την πρόληψή τους…

ΠΟΙΕΣ ασθένειες προκαλεί η ατμοσφαιρική ρύπανση;

Το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό σας όταν σκέφτεστε το χειμώνα μπορεί να είναι κρύο. Με την άφιξη του χειμώνα, οι λοιμώξεις που εξαπλώνονται με τον κρύο αέρα μπορεί να σας κάνουν να αρρωστήσετε. Αλλά η αύξηση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης το χειμώνα προκαλεί επίσης ασθένειες. Η ατμοσφαιρική ρύπανση, η οποία προκαλεί σοβαρές ασθένειες που κυμαίνονται από καρδιακές παθήσεις έως καρκίνο, μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Σύμφωνα με έρευνα, η ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί 7 φορές περισσότερους θανάτους από τα τροχαία ατυχήματα, ενώ περίπου 29 χιλιάδες άνθρωποι στην Τουρκία χάνουν τη ζωή τους ετησίως για το λόγο αυτό.

Αιτίες της ατμοσφαιρικής ρύπανσης

Η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι μία από τις κύριες αρνητικές συνέπειες της απρογραμμάτιστης αστικοποίησης και εκβιομηχάνισης στον βιομηχανοποιημένο κόσμο. Επιπλέον, τα αέρια που εκπέμπονται από τις εξατμίσεις των οχημάτων στις μεγάλες πόλεις με βαριά κυκλοφορία είναι μεταξύ των λόγων που αυξάνουν την ατμοσφαιρική ρύπανση. Περίπου 3,5 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο λόγω της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Οταν πρόκειται για την ατμοσφαιρική ρύπανση, είναι απαραίτητο να εξετάσουμε τόσο το σπίτι, το γραφείο και το εξωτερικό περιβάλλον μαζί. Για παράδειγμα, ο καπνός που παράγεται από την καύση άνθρακα, ξύλου ή φυτικών αποβλήτων που χρησιμοποιούνται για θέρμανση ή μαγείρεμα προκαλεί περίπου 4 εκατομμύρια ανθρώπους να πεθαίνουν ετησίως λόγω ασθενειών που προκαλούνται από την εσωτερική ατμοσφαιρική ρύπανση. Και πάλι σε όλο τον κόσμο, το 40% αυτών των ασθενών πεθαίνουν λόγω καρκίνου του πνεύμονα, ΧΑΠ και οξειών λοιμώξεων του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος, το 34% λόγω εγκεφαλικού επεισοδίου και το 26% λόγω ισχαιμικών καρδιακών παθήσεων.

Ποια όργανα χτυπάει;

Οι κύριες ασθένειες που προκαλούνται από την ατμοσφαιρική ρύπανση είναι τα πνευμονικά

προβλήματα, οι διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος και τα νευρολογικά προβλήματα. Εκείνοι που εκτίθενται σε μακροχρόνια ατμοσφαιρική ρύπανση, ειδικά εκείνοι που ζουν κοντά σε αυτοκινητόδρομους, βιώνουν 24% αύξηση των καρδιακών προβλημάτων και 76% αύξηση των θανάτων. Μελέτες έχουν δείξει ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει το σχηματισμό πλάκας στην καρδιά και τα ζωτικά όργανα, αυξάνει την ανάπτυξη αρτηριοσκλήρωσης, μειώνει την ποιότητα του σπέρματος και η εσωτερική ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί καταρράκτη, ενώ σε περιοχές με μειωμένη ατμοσφαιρική ρύπανση, τα ποσοστά θνησιμότητας λόγω καρδιακών και νευρολογικών αιτιών, ειδικά του καρκίνου του πνεύμονα, έχουν επίσης μειωθεί.Πως να αποφύγετε την ατμοσφαιρική ρύπανση;

Αποφύγετε την εξάτμιση!

Η χρήση μάσκας δεν αρκεί για να προστατευθείτε από την ατμοσφαιρική ρύπανση. Εδώ είναι τι μπορείτε να κάνετε για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τις ζημιές της ατμοσφαιρικής ρύπανσης:

• Αποφύγετε να περάσετε μεγάλες χρονικές περιόδους στην κυκλοφορία και να επιλέξετε εναλλακτικούς τρόπους μεταφοράς,

• Αποφυγή χρήσης ορυκτών καυσίμων, • Αποφύγετε την έκθεση σε αναθυμιάσεις καυσαερίων, ειδικά από πετρελαιοκίνητα οχήματα,

• Επιλέξτε κατοικημένες περιοχές μακριά από την κυκλοφορία και όχι γύρω από τους πολυάσχολους κύριους δρόμους,

• Επιλέξτε να ταξιδέψετε κατά τη διάρκεια ήσυχων ωρών αντί για την κίνηση σε ώρες αιχμής,

• Διατηρήστε το όχημά σας στην ώρα του,

• Αποφύγετε δραστηριότητες όπως περπάτημα, τζόκινγκ και ποδηλασία γύρω από κεντρικούς δρόμους με μεγάλη κυκλοφορία.