საერთო დაავადებები და რეკომენდაციები გაზაფხულზე
საერთო დაავადებები და რეკომენდაციები გაზაფხულზე, . ზამთარი ცნობილია როგორც ინფექციის პერიოდი მაგრამ დაავადებები გვიბიძგებს . , , ზამთრის დასრულების შემდეგ პასუხი სამწუხაროდ არ არსებობს
დაავადებები შეიძლება დაარტყა თქვენს კარზე თუნდაც გაზაფხულზე
. დაავადებები შეიძლება დაატყდეს ჩვენს კარს სეზონური პერიოდის განმავლობაში, , როგორც ზამთარში ისე ზაფხულში არსებობს გარკვეული დაავადებების . , , განვითარების რისკი მიუხედავად იმისა რომ ამინდი უფრო თბილი ხდება უეცარი
, , . ტემპერატურა ეცემა და იზრდება წვიმა ქარი და ყინვა მარტო არ ტოვებს , . მნიშვნელოვანია სიფრთხილე სანამ დაავადება კარზე აკაკუნებს
ალერგიული ასთმა ხველთან ერთად მოდის . რთული პროცესი ელოდება იმ ალერგიული ასთმის მქონე ადამიანებს გაზაფხულზე
, , ალერგიული ასთმის დროს დაავადება რომელიც ხასიათდება ავიახაზების , შევიწროებით და ხასიათდება თავდასხმებით ანთება ხდება ალერგიული მიზეზების
. : Airways. , გამო შემდეგი მდებარეობის გარშემო ამ ანთების გამო საჰაერო . ხომალდის ლორწოს შეშუპება და შეშუპება ხდება ადამიანი უფრო მგრძნობიარეა
. , გარე გავლენების მიმართ ხველა სუნისა და ხიხინის უკმარისობა ალერგიული , ასთმის სიმპტომებია ხოლო ცხელებისა და ხველა მუქი სპუტით მიუთითებს
. , ინფექციის დამატებით ძალიან მნიშვნელოვანია რომ არ მოხდეს მკურნალობის . შეწყვეტა და ალერგენებისგან დაცვა
თავიდან აიცილეთ ზედა რესპირატორული დაავადებები
, , მოულოდნელი ტემპერატურის ცვლილება გაზაფხულზე წვიმა ქარი და ასეთი , , სიტუაციები და უგულებელყოფა მარტივი მაგრამ ეფექტური ზომები რათა დავიცვათ
. თავი იწვევს ზედა სასუნთქი გზების დაავადებების ზრდას ეს დაავადებებია , , , . ტონზილიტი ფარინგიტი ლარინგიტი სინუსიტი და შუა ყურის ინფექციები
, შესაძლებელია ზედა სასუნთქი გზების დაავადებების დაცვა რაც ხშირად იწვევს , , , , , , საჩივრებს როგორიცაა ცხელება ყელის ტკივილი ხველა ცემინება უნაყოფობა
, . ცხვირის და ცხვირის გამონადენი წინასწარ სიფრთხილით ეს სიფრთხილის ზომები , მოიცავს ტანსაცმლის არჩევას ტემპერატურის ცვლილებების გათვალისწინებით
, , რეგულარული და დაბალანსებული დიეტის ჭამა საკმარისი ბოსტნეული და ხილი
2 , დღეში დაახლოებით ლიტრი წყალი ძილის დაკარგვა და მოწევის თავიდან . აცილება
pollen ალერგიული რინიტი უყვარს , ” “, ალერგიული რინიტი რომელსაც ასევე უწოდებენ თივა ცხელებას ნიშნავს ცხვირის
. , ლორწოს ანთებას ალერგიული მიზეზების გამო ალერგიული რინიტი რომელიც mold მთელი წლის განმავლობაში შეიძლება იხილოთ სახლის მტვრისა და სოკოების
, . გამო გაზაფხულზე იზრდება ჰაერის დაბინძურების გამო ალერგიული რინიტის , , , სიმპტომები მოიცავს ცემინებას რუნულ ცხვირის ცხვირის ცხვირის შეშუპებას
, , , , , ცხვირის ქავილს ხველას ცხვირის გამონადენი სირთულე სუნი ქავილი მორწყვა . და სიწითლე თვალები ალერგიული ასთმა ასევე შეიძლება იხილოთ ალერგიული
30% – . , , რინიტის მქონე ადამიანების ში ამიტომ აუცილებელია რომ არ ვთქვათ ” ” . , ალერგია და დაიწყოს რეგულარული მკურნალობა ასევე მნიშვნელოვანია რომ
, , pollen დაიცვას თავი ალერგენებისგან თავი შეიკავოთ იმ ადგილებისგან სადაც . მკვრივი და საჭიროების შემთხვევაში ნიღბების გამოყენება
. შეიძლება რეფლექსი , , გაზაფხულის თვეებში იზრდება ისეთი დაავადებები როგორიცაა რეფლუქსი
, . გასტრიტი და პეპტიკური წყლული თუმცა ზუსტი მიზეზი არ არის ცნობილი , , მიუხედავად იმისა რომ შეიძლება არსებობდეს გამწვავება იმ პაციენტებში , რომლებსაც ადრე ჰქონდათ მსუბუქი საჩივრები საჩივრები შეიძლება ასევე დაიწყოს
, . იმ პირებში რომლებსაც არ აქვთ საჩივრები სიმპტომები მოიცავს ტკივილს და , bloating, belching, , , დამწვრობას ზედა მუცლის მჟავე წყალი პირში გულისრევა
, . ღებინება და მძიმე ტკივილი რომელიც შეიძლება გაიღვიძოს თქვენ ღამით ამ , , , დაავადების თავიდან ასაცილებლად შემწვარი ცხიმიანი და ცხარე საკვები ყავა და
, , გაზიანი სასმელები ალკოჰოლი და სიგარეტი თავიდან უნდა იქნას აცილებული , ხოლო მნიშვნელოვანია ჭამა პატარა მაგრამ ხშირად და ყურადღება მიაქციოს წონის
. კონტროლს
hives თქვენ შეიძლება გაჭრა urticaria, “hives”, , რომელიც ცნობილია როგორც არის დაავადება რომელიც
, blistering . , ხასიათდება კანის სიწითლე და ქავილი მიუხედავად იმისა რომ ბევრი urticaria, , მიზეზი იწვევს დაავადების სიხშირე უფრო ხშირია გაზაფხულის თვეებში
pollen . , როდესაც ექსპოზიცია იზრდება როგორც სხვა ალერგიული დაავადებები . ალერგენები თავიდან უნდა იქნას აცილებული პრევენციისთვის
, შენ ხარ გაზაფხული მეტაბოლიზმის ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს დაღლილობა ზოგიერთ
. , ადამიანში ამან შეიძლება უარყოფითი გავლენა იქონიოს სამუშაოზე ოჯახურ . ცხოვრებასა და ცხოვრების ხარისხზე გაზაფხულის დაღლილობის სიმპტომები
, მოიცავს ბევრ ფაქტორს როგორიცაა სისუსტე და დაღლილობა ერთობლივი და . , თავის ტკივილი და ძილის მუდმივი სურვილი თუმცა სანამ ეს სიმპტომები შეიძლება
, გამოიწვიოს გაზაფხულზე დაღლილობა ტესტები უნდა ჩატარდეს და შესაძლო . ფიზიკური დარღვევები უნდა განისაზღვროს გაზაფხულის დაღლილობის თავიდან
, , ასაცილებლად მნიშვნელოვანია რეგულარულად ვარჯიში ჭამა რეგულარულად , აღმოფხვრას ვიტამინი და მინერალური ხარვეზები თავიდან იქნას აცილებული
, ალკოჰოლი და მოწევა მოიხმარენ უამრავი წყალი და ყურადღება მიაქციონ ძილის . ნიმუშებს