Patellofemoral რა არის ტკივილი სინდრომი
Patellofemoral რა არის ტკივილი სინდრომი, patellofemoral ფიზიკური თერაპია და რეაბილიტაცია შეიძლება ეფექტური იყოს , kneecap . ტკივილი სინდრომი რაც ნიშნავს ტკივილი ძვლის
Patellofemoral ტკივილის მართვა
Patella kneecap . Patellofemoral ეხება ძვალი ტკივილი სინდრომი ეხება ტკივილიkneecap . წარმოშობის ძვლის მთავარი პრობლემა არის მუხლუხის ან . არანორმალური ერთობლივი დატვირთვის შეცდომა . პრობლემა მუხლის მოძრაობით
, patella femur მუხლზე მოძრაობის დროს ძვლის მუდმივად მიმდინარეობს და ქვემოთ , . , ძვლის რომ იგი გამოხატავს უკან თუ ეს მექანიზმი არ მუშაობს სწორად შეიძლება
patellofemoral . გამოიწვიოს პრობლემები და გამოიწვიოს ტკივილი სინდრომი ეს ( პრობლემა შეიძლება გამოიწვიოს მუხლუხის ძვლის შინაგანი ან გარე
) , გადაადგილების ან კვადრატული კუნთების შიდა დისბალანსი რომელიც . ოთხთავიანი კუნთია მუხლზე დაკიდებისას ზურგზე მუხლუხით გამოხატული წნევა
. , , იზრდება თუმცა ეს ზრდა ყოველთვის არ შეიძლება იყოს პრობლემა რადგან . მუხლუხიანი ზედაპირები სხვადასხვა სფეროებს აქვთ თუ ამ სფეროში არსებობს
, bending პრობლემა თითოეული მუხლის მოძრაობა აჩქარებს ინფექციის პროცესს kneecap . ძვლის უკან
ეს კუნთი უზრუნველყოფს ბალანსს , კვერთხების კუნთი მუხლში ოთხთავიანი კუნთია და თითოეული ნაწილი ცდილობს
. , დაჩოქოს ძვალი სხვადასხვა მიმართულებით კერძოდ კვადრატული კუნთების გარე (v. lateralis) (v. medialis) ნაწილს და შიდა ნაწილს შორის დისბალანსი შეიძლება
. გამოიწვიოს ეს პრობლემა კუნთის სიძლიერის დისბალანსის ან მუხლუხის , პათოლოგიური პოზიციების შედეგად კისრის უკან ბარძაყის ძვალი ვერ
. . გადაადგილდება მისი გროვში ეს პრობლემის მოგვარებას ისახავს მიზნად patellofemoral რა იწვევს ტკივილი სინდრომი
• კუნთების ძალა დისბალანსი • წინა კბილების დაზიანება • ( , , სტრუქტურული განსხვავებები ფართო კუთხე ბინა ფეხები ტიბალური ტორსი
. .) და ა შ • ( – — , , კუნთოვანი უკმარისობა პერ მუხლის კუნთები კვადრიცეპები ჰამისტები
iliotibial band). ( ), , , , იჯდა მოხრილი მუხლზე თეატრის სიმპტომია სკაუტირება გაშვებული სხდომაზე
. განსაკუთრებით მაღლა და ქვემოთ კიბეებზე შეიძლება გაიზარდოს ეს საჩივრები Patellofemoral ტკივილი სინდრომი მკურნალობა
, ბევრმა კვლევამ აჩვენა რომ ფიზიკური თერაპია და რეაბილიტაცია ძალიან . ეფექტურია პატელოფემორალური ტკივილის სინდრომის დროს ქირურგიული
. Patellofemoral ჩარევა იშვიათად საჭიროა მკურნალობაში ტკივილის სინდრომის , ( ), მკურნალობისას ყინულის გამოყენება განსაკუთრებით ვარჯიშის ბოლოს გაჭიმვა
( , hamstring, iliotibial band . .) აუცილებელი კუნთების და ა შ და გაძლიერება ( ), განსაკუთრებით სუსტი კუნთების კორექცია კორექცია სტრუქტურული პრობლემები (insoles . .), , , ამისთვის ბინა ფეხები და ა შ წონის დაკარგვა თუ არსებობს ჭარბი წონა
, ( , , bending თავიდან წვრთნები რომელიც იწვევს ტკივილი სკვერები კიბეები მუხლზე . .), . და ა შ შეიძლება საჭირო იყოს დამხმარე მოწყობილობების გამოყენება
. პათოლოგიური ტკივილის სინდრომი ასევე უნდა იყოს ინდივიდუალური