Cum să se ocupe de un copil cu apetit scăzut
Cum să se ocupe de un copil cu apetit scăzut A-i face pe copii să mănânce poate fi uneori un proces foarte dificil pentru părinți. Din acest motiv, părinții recurg la multe modalități de a-și face copiii anorexici să mănânce.
Cum să-ți faci copilul anorexic să mănânce
Părinții cu copii anorexici se pot îngrijora că copiii lor nu mănâncă suficient. Cu toate acestea, părinții nu ar trebui să stabilească o relație între hrănire și dragoste folosind expresii precum “dacă nu mănânci, nu te voi iubi”. Insistența asupra hrănirii poate provoca un comportament exagerat și anorexie la copil. Cum să se ocupe de un copil cu apetit scăzut
Ei au propriul lor gust
Este foarte important să fii răbdător și non-confruntațional atunci când îți hrănești copilul. Timpul de hrănire al copilului nu trebuie să depășească 30 de minute. Copilul ar trebui să aibă voie să guste fiecare masă, dar nu ar trebui să-l forțați să termine mâncarea care nu-i place. Nu uitați niciodată că copiii au gusturi la fel ca adulții. Cum să se ocupe de un copil cu apetit scăzut
Faceți mese distractive
Nu fiecare copil trebuie să le placă totul. Copiii pot să nu le placă și să respingă anumite alimente, în special în timpul dezvoltării. Aceste alimente pot fi lapte, iaurt, legume, leguminoase și fructe. Cele mai respinse alimente sunt legumele. Nu este corect să încerci să forțezi un copil să mănânce. Pentru că este forțat, el/ea poate reacționa mai mult la mâncare și nu o consumă deloc. Când copilul nu mănâncă, încercați să hrăniți legumele în cantități mici, de 10-20 ori la momente diferite, fără a împinge prea tare. Un alt lucru pe care trebuie să-l faceți este să schimbați prezentarea alimentelor. Dacă nu consumă conopidă cu carne tocată, gătiți-o în cuptor cu puțină apă și presărați brânză pe ea și lăsați- o să o mănânce în acest fel. Fa farfuria pe care o pregatesti pentru distractia copilului tau. Puteți face ochi din măsline, un nas din morcovi și o gură din roșii. Cu această metodă, mulți copii care nu mănâncă legume pot consuma mâncăruri vegetale după cum doriți. Cum să se ocupe de un copil cu apetit scăzut
Hrăniți copiii fără a-i lua de la joacă
Începând cu luna a 9-a, includeți copilul la masă. Asigurați-vă că familia este la masă la ora mesei și arătați-i că mâncarea este o activitate socială. În acest fel de aranjament, se pot distra mâncând. Este foarte important să nu scoateți copilul din joc pentru a mânca. În
special pentru copiii de vârstă de joacă, poate fi mai dificil pentru părinți să-i facă să mănânce. Este destul de normal ca un copil care este chemat să mănânce înainte ca activitatea de joc să se termine să reacționeze la mâncare. Sensibilitatea în acest sens este importantă pentru nutriția copilului dumneavoastră.