Autoexame mamário Autoexame mamário
Autoexame mamário Autoexame mamário As mulheres devem verificar seus seios em intervalos regulares, que é o primeiro passo para detectar o câncer de mama antes que ele atinja estágios avançados e para iniciar um tratamento fácil. Toda mulher deve se examinar uma vez por mês. Este exame deve ser realizado 5-7 dias após o início da menstruação, isto é, quando o efeito hormonal está no seu nível mais baixo. Toda mulher que se examina regularmente conhece seus próprios seios após um certo período de tempo e aprende as características do tecido mamário normal. Assim, ela será capaz de reconhecer as massas recém-emergentes em um estágio inicial. O exame mamário pode ser realizado de diferentes maneiras. Depois de avaliar as mudanças visuais na frente do espelho, deitado, o exame manual é visto como o método mais eficaz. Os primeiros sintomas do câncer de mama podem não ser muito óbvios. Conforme o câncer progride, algumas mudanças ocorrem nos seios que as mulheres devem observar com cuidado. Estas alterações incluem o aparecimento de uma massa na mama ou axila, alterações no tamanho ou forma da mama, descarga do mamilo, descoloração ou mudança na cor da pele da mama ou mamilo. Embora o câncer não esteja por trás da maioria dessas características, a causa real precisa ser encontrada por um médico.• O exame começa na frente de um espelho. As mãos são colocadas na cintura e é verificado primeiro se os seios são simétricos. Uma massa visível nas mamas é examinada e a pele do peito é verificada para detectar depressões ou descoloração. Autoexame mamário Autoexame
• Os mesmos exames são repetidos com as mãos levantadas. • Em seguida, o exame supino é iniciado. O exame começa com a mama direita. Para
um exame mais confortável, uma pequena almofada é colocada sob as costas do ombro direito. A mão direita é colocada atrás da cabeça.
• O exame é realizado com 2-3 dedos da mão esquerda. A partir da periferia do mamilo e pressionando suavemente o tecido mamário, é verificado qualquer sensibilidade ou massa com movimentos circulares no sentido horário. Após o exame de toda a mama, a axila é examinada. A mama esquerda e a axila são avaliadas de forma semelhante.
Exame clínico da mama
É um exame de mama realizado por um médico a cada 1-3 anos após os 20 anos e todos
os anos após os 40 anos. A frequência do exame pode variar dependendo dos fatores de risco transportados pela mulher. Autoexame mamário Autoexame