ALT
ALT とは? アラニンアミノトランスフェラーゼは何であるか、ALT上昇は何を意味するか、ALT低は何をこの記事で意味するかのようなあなたの質問への答えを読むことができる。
ALT(
アラニンアミノトランスフェラーゼ) とは アラニンアミノトランスフェラーゼ(Alanine Aminoterase, ALT) は酵素の一種である。体の
さまざまな部分に見られるが、主に肝臓に見られる。人間の体は ALTを使って、私たちが 消費する食物をエネルギーに変換する。あなたの医者があなたの肝臓の健康に問題がある
と考えれば、彼または彼女は血液検査を発注するかもしれない。測定結果の ALT上昇は、 肝臓に問題があることを示している場合がある。
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高度とは ALT 値の上昇は、必ずしも重病によるものとは限らない。 ALT値が上昇した患者の 5%未
満に有意な肝疾患が生じる。これは他の要因がまたあなたの ALTを上昇させることができ るのである。
ALT の上昇は、以下の問題に関連している可能性がある。 • アルコール誘発性肝障害:長期間にわたる過度のアルコール摂取は肝細胞を死滅させ
る。これらの損失により、肝臓に集中している ALT は血流に入り、 • 脂肪肝疾患、 • 肝炎、 • 肝硬変、 • あなたの肝臓に有毒である薬を取る:特定の薬を取ることは肝臓を損傷し、ALTレベル
を高めることができる。薬物の使用は、ALT値が高くなる最も一般的な原因の 1つで あり、
• 肝臓がん、 • 肝臓への血液供給が十分ではない。 • 鉄または銅の貯蔵疾患、 • あなたの遺伝子構造 • あなたの体の他の部分の細胞損傷。
これらとは別に、ALT 値は肥満や糖尿病の患者においても高い場合がある。肥満の人々は 糖尿病および肝臓感染のような問題を開発するかもしれない。 ALT値に影響を与える可能
性のあるその他の要因は次のとおりである。 • 月経期間中の女性の ALT 値は上下に変化することがある。 • あなたの ALT 値が原因で高い年齢に減少する可能性がある。
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低 アラニンアミノトランスフェラーゼ(ALT)検査の結果が本来あるべき値よりも低いことは稀
である。それは通常あなたの健康に問題を引き起こさない。しかしながら、それはビタミ ン B6 欠乏症または腎臓の問題を示すかもしれない。あなたの ALTが低いなら、あなたの
医者は問題がであるものを見つけるために他のテストを発注するかもしれない。
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テストはどのような場合に実行されるか？ ALT テストを要求する必要がある症状には、次のようなものがある。
• 胃の痛みや膨満感、 • 嘔吐、吐き気、 • 減量、 • 皮膚や目の黄変、 • かゆみ • 疲労とエネルギー不足、 • 薄色の糞便、 • 濃い尿。
これらの症状に加えて、肝炎、肝疾患の家族歴、大量のアルコールの摂取、肝臓に損傷を 与える可能性のある薬物の使用など、コントロール目的で ALT測定が要求されることがあ
る。肝臓に関連する治療を受けている場合は、治療がどのように進んでいるかを確認する ために ALT テストを定期的に実行することもできる。一方で、ALT値は糖尿病や肥満問題
を持つ人々でもチェックされる。 ALT血液検査に加えて、あなたの医者はまた問題を引き起こしているものを見つけるため
に他の血液検査を発注する。 ALT検査に加えて、アスパラギン酸アミノトランスフェラー ゼ(AST) と呼ばれる別の酵素がしばしば測定される。 AST酵素は肝臓だけでなく、心臓、
筋肉、膵臓などでも見られる。肝臓が損傷している場合、血液中の ASTのレベルも上昇す る可能性がある。
あなたの ALTおよび ASTおよび他の酵素の値を比較することによって、あなたの医者は根 本的な原因がであるもの肝損傷の量および理解することを試みる。 ALTおよび ASTに加え
て、診断のために以下の値も測定する必要がある場合がある。 • アルバム、 • アルカリホスファターゼ、ガマグルタミルトランスフェラーゼ • ビリルビン、 • 乳酸デヒドロゲナーゼ（LDH ）、 • 全タンパク質。
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テストはどのように実行されるか？ ALT テストのために腕から血液を採取する特別な準備はない。あなたの医者はテストの前
に液体を飲み、食べることを停止するように頼むかもしれない。理想的には、検査の 48 時間前にアルコールを飲んだり、肝臓から排泄された薬を飲んだりしてはならず、カロ リー食品や飲み物を 8 時間食べたり飲んだりしてはならない。
通常のALT 値とは 通常の ALT値は 7-56 U/L と考えられる。ただし、検査結果書には必要な範囲が示されてい
るため、本資料の参考値を参考にしてもよい。
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レベルの低下に貢献できる アラニンアミノトランスフェラーゼ（ALT）濃度が必要な範囲を超えている場合は、根本
原因を特定し、それに応じて治療を選択する必要がある。また生活様式の変更をすること によってあなたの ALT のレベルを下げることに貢献できる。これをするためには、またあ
なたの食事療法にある変更をする必要がある。 • コーヒーを飲む:コーヒーの構造における抗酸化物質とカフェインの支持を得て、あな たはあなたの ALT レベルの減少を支持することができる。この時点で、適度にコー
ヒーを飲むことが重要である。あなたの医者に相談することによってこの量を定める ことができる。
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練習:規則的に練習にあなたの肝臓と同様、あなたの健康のための多くの利点がある。 研究によると、運動は肝臓問題の治療に寄与する。
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あなたの余分重量を取り除いてください:減量によってあなたの肝臓のある問題の予防 か治療に貢献できる。体重を減らすことは脂肪肝治療の重要な要因の 1 つである。
体重を減らすことは肝組織肥厚の予防を支持する。重量を失うと同様、スポーツをす れば、肝臓癌を開発するあなたのチャンスを減らすことができる。
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葉酸の摂取量を増やす:あなたの体の低い葉酸はあなたの肝臓の健康を傷つけることが できる。この理由から、高い葉酸含有量の食品を消費することはあなたの肝臓の健康
に寄与することができる。葉酸レベルが高い食品には、ほうれん草、
肝臓、アスパラガス、カウチ