12 დამცავი ფარები თქვენი კანის ზამთრის თვეებში
12 დამცავი ფარები თქვენი კანის ზამთრის თვეებში, როდესაც ზამთარი მოდის და ამინდი ხდება ცივი ჩვენი კანი სერიოზულად . , დაზარალდა ამ თვეების განმავლობაში თქვენ უნდა დაიცვას თქვენი კანის . უარყოფითი ეფექტი ზამთრის
არ დატოვოთ თქვენი კანი ზამთრის ცივ ხელებში
– . , მშრალი კანი ზამთრის თვეების ერთ ერთი თვალსაჩინო ეფექტია უფრო მეტიც, dandruff, cracking, , როდესაც სიმშრალე აღწევს მოწინავე ეტაპზე სიწითლე ქავილი , eczema და კიდევ უფრო შემაშფოთებელი პრობლემები როგორიცაა შეიძლება
, . განვითარდეს შედეგად კანის დაკარგვის ტენიანობის ნავთობისა და ცილის ზამთარში მშრალი კანის ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზეზია კანისგან წყლის
, . , , გადაჭარბებული დაკარგვა რაც ცივ ამინდში არ შეინიშნება გარდა ამისა ქარი , , , ცხელი და მშრალი ჰაერი შიგნით სახლი ტანსაცმელი რომელიც მშრალი კანის
, , scrubs, ხანგრძლივი ცხელი აბაზანები აბაზანები და საუნა გამოყენება ბოჭკოები და , ჰიგიენური პროდუქტები რომ მშრალი კანის ასევე შეუძლია გაზარდოს სიმშრალე
. , : კანის ამ ეტაპზე თითქმის ყველა ადამიანს აქვს შემდეგი კითხვა როგორ დავიცვათ … თავი ამ მავნე ზემოქმედებისგან ზამთარში აქ არის ჩვენი წინადადებები
Moisturizer კანის სიმშრალე , მიუხედავად იმისა რომ სასმელი წყალი და ჰიდრატაცია სასარგებლოა ჩვენი
, , ზოგადი ჯანმრთელობისთვის სამწუხაროდ არ არის საკმარისი მშრალი კანის . თავიდან ასაცილებლად კანის ტენიანობის დაბლოკვის ყველაზე ეფექტური გზაა
, . რეგულარულად გამოიყენოს დამატენიანებელი რომელიც შესაფერისია ფართობი , , სასურველია ყოველ საღამოს არ უნდა დაგვავიწყდეს რომ გამოიყენოთ
. , დამატენიანებელი თქვენი კანისთვის სასურველია რომ ზამთარში გამოყენებული ( ) , დამატენიანებლები უფრო მეტ ზეთს მალამო სტრუქტურას იყენებენ ვიდრე
. , moisturizer ზაფხულში ამ გზით შეიძლება შექმნას დამცავი ფენის კანის ზედაპირზე . , და თავიდან ტენიანობის დაკარგვა გარდა ამისა რაც მნიშვნელოვანია
, , დამატენიანებელ პროდუქტებში არ არის ბრენდი და პროდუქტის ფასი მაგრამ , დამატენიანებლის უნარი კანის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად
, , რეგულარული გამოყენებისა და გამოყენებისათვის ხოლო კანი ჯერ კიდევ ტენიანია . , , სანამ იგი მშრალი იმის გამო რომ პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ
moisturizer- . ის გამოყენება მშრალი კანისთვის არ არის ძალიან სასარგებლო
20-26 შეინახეთ ოთახის ტემპერატურა გრადუსამდე 30-50%. შეინახეთ ტენიანობა სახლში დაახლოებით შეინახეთ ოთახის ტემპერატურა
20-26 . , , გრადუსამდე იმისათვის რომ შექმნათ ტენიანი გარემო თქვენს სახლში humidifier შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჰაერის ან განათავსოთ კონტეინერი წყლის
. , , რადიატორის ფრთხილად იყავით რომ არ იჯდეს სითბოს წყაროების წინ , , როგორიცაა ბუხრები ღუმელები ან რადიატორები ხანგრძლივი საკმარისი ოფლი
, რადგან ოფლიანობა ისევე როგორც მშრალი კანისთვის როგორც ცხელი წყალში . ბანაობა
30 გამოიყენეთ კრემი დამცავი ფაქტორით , მზიანი ან თოვლიანი დღის განმავლობაში და სათხილამურო აქტივობების დროს 30 თქვენ უნდა გამოიყენოთ მზისგან დამცავი ფაქტორი მინიმუმ თქვენს სახეზე
, ნახევარი საათით ადრე გარეთ გასვლამდე და გაიმეოროთ ეს პროცესი როგორც . , scarf საჭიროა ნუ დაგავიწყდებათ რომ დაიცვას თქვენი სახე საწმისის ცივი და
. ქარიან ამინდში დიდხანს ნუ დარჩებით სამზარეულოში
(36.5-40.5 0C) 3- . იზრუნეთ საშხაპე თბილი წყლით კვირაში უმეტეს ჯერ დაბანა , ყოველდღე დაბანა ცხელი წყლით ან დიდი ხნის განმავლობაში ბანაობის
, . ხანგრძლივობის შენარჩუნება არასწორი პრაქტიკაა რომელიც კანს მშრალია , 5-10 . ამიტომ შეზღუდეთ საშხაპე დრო წუთი
არ დაასხათ კარტოფილი და შაქარი scrub- თავიდან აცილება ბოჭკოვანი პროცედურები და სხეულის ლარით გამო . , საშრობი გვერდითი მოვლენები ნაცვლად სხეულის ლარით თქვენ უნდა ურჩევნიათ
კრემი გამწმენდი მგრძნობიარე კანისთვის მაღალი დამატენიანებელი თვისებებით . და გამოიყენეთ იგი თქვენს კანზე შიშველი ხელებით
აირჩიეთ სასურველი ტანსაცმელი , , , , ზამთარში ნაცვლად ნეილონის სინთეზური პოლიესტერი ან შალის ტანსაცმელი
flannel , გამოიყენოთ ბამბა ან ტანსაცმელი რომელიც თავიდან ასაცილებლად კანის . , საშრობი და ქავილი ამავე მიზეზით ასევე სასარგებლოა აირჩიოს ფხვიერი
12 დამცავი ფარები თქვენი კანის ზამთრის თვეებში . ტანსაცმელი ნაცვლად მჭიდრო ტანსაცმელი
არ გამოიყენოთ კანის დაზიანების მკურნალობა ცივ ამინდში
, , გარდა სამედიცინო აუცილებელ შემთხვევებში განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში თუ , ( ,მშრალი კანი გაქვთ სასარგებლოა აპლიკაციების თავიდან ასაცილებლად ნიღბები
, , , , კანი ალკოჰოლური დაფუძნებული ტონიკა გელი კოსმეტიკა წმენდის ტილოები და . .), . ა შ რომელიც აცვიათ და მშრალი კანის ცივი ამინდი ასეთ აპლიკაციებს შეუძლიათ
. მოულოდნელი ზიანი მიაყენონ კანს მოსალოდნელი სარგებლის ნაცვლად დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ
ნაზად დაიბანეთ სახე დღეში ორჯერ კანის გაწმენდით და გამოიყენეთ , . 2- დამატენიანებელი ხოლო თქვენი კანი კვლავ ნესტიანია დღეში ჯერ უნდა
12 დამცავი ფარები თქვენი კანის ზამთრის თვეებში , , . , დაიბანოთ თმა მათ შორის ბანაობა მნიშვნელოვანია რომ რეგულარულად , გამოიყენოთ დამატენიანებელი და ის ცოტა უფრო ცხიმიანია ვიდრე სახის
, . დამატენიანებელი რომელსაც ზაფხულში იყენებთ არ გამოიყენოთ თხევადი საპონი
, , მას შემდეგ რაც ხელებისა და ფეხების კანი ცუდია ცხიმოვანი ჯირკვლებით ისინი , . კანის უბნებია სადაც სიმშრალე ზამთარში ყველაზე ხშირია არ გამოიყენოთ
, . თხევადი საპონი როდესაც დაიბანეთ ხელები თქვენ უნდა გამოიყენოთ ბარი საპონი 5-6- . ხელის დაბანის დროს და შეამციროთ ხელის დაბანის სიხშირე ჯერ დღეში
, მოერიდეთ კონტაქტს კანის დაზიანების ნივთიერებებთან როგორიცაა სარეცხი , , , , საშუალებები გაუფერულება მარილი სული კიოლნი სველი ტილოები და
. moisturizers ანტისეპტიკური გადაწყვეტილებები გამოიყენეთ შემდეგ ყველა მხრივ . moisturizer დაიბანეთ და როგორც საჭიროა დღის განმავლობაში თუ თქვენ იყენებთ
, თქვენს ხელში და აცვიათ ბამბა ხელთათმანები ღამით თქვენ ხაფანგში ტენიანობის . კანის და რბილი ხელები
moisturizer გამოიყენეთ ადრე ხელთათმანები ხელები არ უნდა დარჩეს ხელთათმანებში საკმარისად ოფლი და უნდა იმუშაოთ
2 . ხელთათმანებით დღეში საათზე ნაკლები თქვენ უნდა აიღოთ ხელთათმანები 1520ყოველ , , 5 წუთში გამოიყენეთ დამატენიანებელი ჰაერი წუთის განმავლობაში და . , შემდეგ გააგრძელეთ ხელთათმანებით მუშაობა ნუ დაგავიწყდებათ რომ ფენის
moisturizer , , anorak, suede და არასამთავრობო ბამბა საწმისის ტყავის ან . ხელთათმანები სანამ სახლიდან ცივი ამინდი
Pumice გამოიყენეთ ქვის თქვენი ფეხები , ამოიღეთ გასქელება და დაძახება ფეხების კანზე კვირაში ერთხელ ფაილთან
, . რომელიც შლის მკვდარი კანისა და მეთოდების როგორიცაა პემზის ქვა moisturizer . გამოიყენეთ თქვენი ფეხები შემდეგ თითოეული აბანო თქვენ ასევე moisturizer . შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი ფეხები ღამით და აცვიათ ბამბა წინდები დაიცავი შენი ტუჩები 12 დამცავი ფარები თქვენი კანის ზამთრის თვეებში
12 დამცავი ფარები თქვენი კანის ზამთრის თვეებში – . ტუჩები ზამთრის თვეებში ერთ ერთი ყველაზე მშრალი კანის უბანია მოერიდეთ ტუჩის ჩხვლეტის ქცევას და გამოიყენეთ დამცავი ტუჩის ბალზამი დღეში
. cracking, eczema რამდენჯერმე ეს დაიცავს თქვენს ტუჩებს მძიმე და მეორადი . ინფექციები