試験前の保護者への

試験前の保護者への

試験前の保護者へのヒント テスト不安はあなたの子供を人質に取ることができる。彼らを親として助けることができ る。試験の前に親ができることは…子供の検査に対する不安を軽減できる 大学入学試験のストレスは、何ヶ月も何年も前に子供を包み込み始める。試験の直前、家族の不安や心配な態度は子供にはるかに悪影響を及ぼす。親が子供の言うことを聞き、理 解し、理解していることを示すことは非常に重要である。若い人たちは困難なプロセスの

中で家族のサポートを最も必要としているから。これまでに意見の相違があった親は、自 分と子供の間に取り返しのつかない傷を開いてはならない。

子供の価値はテストの点数では測れない 試験の前後にあなたの子供に非常に貴重な感じをさせなさい。検査の結果では、目の中の

彼/ 彼女の価値を測ることができないことを説明する。あなたの子供に話し、各結果への代 わりを考慮することを彼/ 彼女に言いなさい。すべての試験が一時的であることを覚えなさ い; あなたの子供とのあなたの関係は永久的である。

命令的な発言を避ける 「数学でフルスコアを取得しなければならない、せいぜい 3つの間違いをしなければなら ない、あなたは間違いなく今年どこかに落ち着きなければならない」のような義務的な文

を使わない。これは学生の不安を引き起こし、動機から気を散らす。

明日ではなく、今日に焦点を当てる 大学は子供の将来にとって必要不可欠だと思っていても、不安を軽減すること。不安を反

映して検査のストレスが増す可能性がある。あなたの子供が何を彼/彼女が明日し、どれだ け彼/ 彼女が勉強するかよりもむしろ今日しているものに焦点を合わせる。これは検査結果

がであるものについての余りに心配からの両方を防ぎ、あなたの子供の心配を減らす。

検査で子供の知性を測るのではなく 「非常に賢い子供である、完全に非常に高いスコアを得る」ような声明は非常に危険であ

る。 あなたの子供ができるものとあなたの期待を調和させることは彼 /彼女が彼/彼女の心 配を減らすのを助けるので、誇張された文を避けなさい。検査で子供の知性を測ってはい

けない。子供の興奮、将来の不安、受験する場所の体調、睡眠、健康状態などの他の要因 も検査中の成績に影響を与える可能性がある。

モチベーションを高める活動を計画する 試験プロセス中のストレスを軽減するための活動に従事する。あなたの子供の動機付けを

高め、心配を減らすために活動を一緒にしなさい。圧倒されたり、神経質になったり、絶 望したりしたときは、野外を散歩して、希望に沿って一日を過ごすことが有益である。

圧力なし 試験の前日に無理やり勉強させてはいけない。学業の全過程において、責任を持って学習

することを助ける。「勉強」と言うのではなく、「どうすれば効率的に勉強できるのか、 要望はあるのか、一緒にやりたいことはあるのか」など積極的なアプローチをする。この

意識を浸透させた後、いつ、どのくらい勉強するかを自分に決めさせておく。

言葉と行動が変わらないように あなたのボディランゲージおよび単語は子供と調和しているべきである。「試験は私たち

にとって重要ではないが、大事なのは、頑張っていることだ」というメッセージを伝えな がら、試験で高い点数を取ったときにやりがいを感じ、低い点数を取ったときに悲しく怒 り、懲罰的であることは、あなたの言葉や行動が違うことを意味することを示している。 子供はここでジレンマを理解し、ボディーランゲージにもっと注意を払うので、ボディー

ランゲージ、声のトーン、行動が一致していることを確認する。

建設的である 検査の可能性についての否定的な会話は、人々、親戚、友人の群衆を招く結果となり、子

供の不安を高め、勉強を妨げる。 「この作品では勝てない、あなたに希望がない」などの発言は、モチベーションを高め、

モチベーションを下げる以外何もしない、意欲を低下させる

絶望し、あなたが支えていない、信用していないと思わせる。逆に自分を失敗と見なすこ とで自信を失い、不安を増す。この理由のために、励ましのスピーチを与えることによっ

て代わりの解決策を見つけるために彼/彼女を導くために常にそこにあることあなたの子供 に思い出させなさい。

不十分だと感じさせないで 比較をすることは子供の動機を増加させない、それは彼らが彼らの仲間より劣っているこ

とを彼らに考えさせ、彼らの自信を低下させる。したがって、各子供は個々の人格である ことを覚えておく。自分の子供と自分自身を比較することしかできない。観察した変化

を、以前の行動と現在の行動と比較することで、強調したいポイントに注意を引くことが できる。

試験は「終了」ではない あなたの子供が試験が終わりではないが、未来のキャリアの方の一歩だけであることを理

解することを確かめなさい。あなたにとって重要なのは、試験結果ではなく最善を尽くす ことであることを理解していることを確認する。彼/彼女を常に愛すること、彼/彼女があ

なたにとって価値があること、そして彼/彼女が成功するかどうかにかかわらず常に彼/彼女 を気にすることを彼/ 彼女に思い出させる。

自分を思い出す 試験準備期間中には、自分の命を忘れて、子供と一緒に試験のプロセスに専念する家庭も

ある。仕事を辞める人もいれば、毎日教師に子供の状況について話そうとする人もいれ ば、何か重要なことがない限り家にいる人もいる。しかし、親は自分の人生を忘れてはな

らない。この態度は親自身を傷つけると同時に子供に悪影響を及ぼすことができる。失敗 の可能性がある場合、子供は罪悪感を感じるかもしれない。