股関節バーストとは 炎症性疾患
股関節バーストとは 炎症性疾患である股関節の滑膜炎は、通常、軽度の株の繰り返しによって引き起こされる。いくつかの特別な演習は疾患のために処方され、それは運動選手でより一般的であ る。アスリートを苦しめる病気: 股関節包炎 滑液嚢炎は腱と骨の間の緩衝液として機能し、この領域を潤滑する液嚢（Bursae）の炎症である。股関節包炎（胸甲状包炎）は、股関節包茎（股関節内部の体液嚢）の感染によっ て引き起こされ、股関節の外側からの突出部（大腿骨の突出部）を支持する。表皮と皮膚
の 2つの部分からなり、表皮嚢はより大きなトロチャンターと皮膚の間に位置し、深い嚢 は中脂筋の内側に位置する。表面的なものはその位置のためにより問題がある。
股関節バーストの原因 股関節のバースト炎は突然発生する可能性があり、または繰り返しの軽微な緊張がそれを
引き起こす可能性がある。股関節が露出している直接の外傷はこの問題の原因であり得 る、そしてこの問題は、ランニング、サイクリング(特に高いサドルを使用して)に興味があ
るアスリートにもっと見ることができる。特に、運動選手の脚の長さの違い、貧弱なラン ニングスタイル、常にスタジアムで同じ方向に走っている、弱いまたは短い股関節の筋 肉、脊椎の曲率(脊柱側弯症)、股関節の問題(関節炎または炎症性関節疾患)はこの状態に素
因する可能性がある。しかしながら、それはこれらの要因なしで起こり得る。
股関節滑膜炎の症状 股関節の滑膜炎では、安静時または運動中に患部の痛みを経験する可能性がある。この痛
みは大腿部から膝まで放射することができる。傷病者は腰に横たわっているとき、特に夜 に痛みを感じることがあり、それによって目が覚めることがある。それらはまた柔らか く、深いソファーか椅子に坐ることが困難を有するかもしれない。痛みのために歩くとき にホッピングを経験する人もいる。
診断はどのように行われるか？ 診断は主に病歴の入念な受診と検査によって行われる。まれに、患者はさらなる検査を求
められることがある。血液検査は診断を助けない、それらは鑑別診断にのみ使用すること ができる。
• X
線： 診断に役立たない。しかし、鑑別診断に使用することができる。 • 超音波とMRI: 診断のための最も効果的な方法である。しかし、通常は画像診断法を
必要とせずに臨床検査によって診断できる。
股関節包炎の治療 この疾患の発症における最大の要因は反復的な小さな株である。その人は、この問題の素
因となる要因の観点から見直されるべきである。そのためには、脚の長さの違い、腰周り の筋力、トレーニングプランを綿密に検討し、ここで検出された問題を修正する必要があ る。
氷の塗布は必須 すべての軟部組織損傷と同様に、股関節包炎の治療には休息と氷の塗布が含まれる。傷病
者は、できるだけ多くのセッションで 20分間、2 時間以上頻繁に氷を塗る必要がある。体 重が多すぎる場合は、体重を減らすべきである。日常生活に痛みがある場合は、痛みを伴
わない活動を行い、痛みを引き起こす可能性のある運動から休憩を取る。鎮痛剤も推奨さ れる。疼痛が重度であるか、投薬によって緩和できない場合は、局所コルチコステロイド 注射を行うことができる。
股関節滑膜炎のための練習 急性期を克服した後、脚の長さの差があれば排除され、腰と腰の周りの筋肉が強化される
べきである。この目的のために、ストレッチ運動と腰の周りの筋肉の強化、特に腸骨帯は 非常に重要である。さらに、マッサージ、超音波、コルチコステロイドまたは SOAIDア
プリケーション、疼痛緩和電流、ストレッチおよび強化運動は、股関節包炎の治療におけ る理学療法アプリケーションとして適用することができる。治療は個別に計画される。