糖尿病から腎臓を保護する

糖尿病から腎臓を保護する

糖尿病から腎臓を保護する方法 糖尿病が制御されなければ、それはあなたの健康のための主要な問題を提起する。糖尿病の場合の腎臓の健康のための 5 つのヒント 糖尿病は、血中の高濃度の糖を有する慢性疾患であり、すべての臓器の機能に障害を引き

起こす。例えば、新しい腎不全の約半分が糖尿病によって引き起こされることを知ってい たか。糖尿病による腎障害は「糖尿病性腎症」と呼ばれる。糖尿病に関連した腎障害の

最も早い診断は尿分析によって行うことができる。糖尿病における腎障害の早期発見は、 疾患の進行を遅らせる。糖尿病の影響からあなたの腎臓を保護するために間違いなくこれ

らの 5つのゴールデンルールに従うべきである…

1-

ライフスタイルを変える 糖尿病の人は、理想体重の決定、動物性食品の代わりにパルプ値の高い植物性食品を好 む、塩分消費量を減らすなどの食事勧告に加えて、腎臓を保護するために毎日の活動を増

やすことが推奨されるかもしれない。

2-

「健康的な液体」を大量に飲む 流体制限を引き起こす併用疾患がない場合は、1日あたり 2~2.5リットルの流体を消費す

ることが推奨される。必要な水分をほとんど水で満たし、水に加えてバターミルクやケ フィアを消費し、炭酸飲料やフルーツジュースを避けることが重要である。

3-

処方箋なしで薬を使用しない 医師の監督なしに薬物の使用、特に鎮痛剤の無意識の摂取および放射線手順における造影

剤の投与は腎臓機能に悪影響を及ぼす。したがって、これらの問題の両方に注意する必要 がある。

4-

定期的に血糖値をチェックしてもらう 定期的で厳格な血糖コントロールは、糖尿病で発症する可能性のある腎臓損傷を予防また

は遅らせることに寄与する。

5-

バランスのあなたの血圧を保ちなさい 高血圧のみが腎不全の最も重要な危険因子の 1 つである。塩制限食と効果的な治療によ

り、腎不全の発症を予防または遅らせることができる。