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子供が学校に適応するのに問題があっては ならない

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Published by Acibadem Health Point Last updated June 2, 2025

子供が学校に適応するのに問題があっては ならない

学校が始まると同時に、多くの事は、あなたの子供の就寝時間および食事療法から友人お よび TV の前で過ごす時間に、変わる。

学校の準備 夏休みに屋外で遊んだり、太陽と海を楽しんだり、栄養のルールに注意を払わないときに寝たりする子供たちにとっては、日常生活で鍛えられる時期である。なぜなら、「ルー ル」が避けられない学年には、夏の自由がすぐに道を譲るからである。就寝から食事ま

で、友人と過ごす時間からテレビの前で過ごす時間まで、多くのことは必然的に変化し、 あなたの子供はそれを楽しむことができないかもしれない。何人かの親がこの挑戦的なプ

ロセスの苦難を経験している間、それは実際に夏から学校へのあなたの子供の適応プロセ スを促進することは困難でない。いくつかの簡単な規則に注意を払うのに十分である。

事前に睡眠パターンを確立する 夏のほとんどの間寝たいと思ったときに寝て目を覚ましていて、睡眠パターンが完全に乱

されている子供のために、それは物事を順番に得る時が来た。このごろあなたの子供の物 理的な習慣を変え、新しいルーチンに漸進的な移行をする十分な時間がある。夕方早く寝

ることはそれらが朝早く起きるために容易にする従って少数の日以内に適応する。

画面の時間を制限する もちろん、いくら制限しようとしても、子供たちは休日の間にコンピューターやテレビの

前で好きなだけ時間を過ごす。だがそれを止める時が来た学校に適応し、勉強に集中する 必要があるので、今は限界を設定するようにしよう。禁止は正しい解決策ではないので、

彼/ 彼女に直面せずにあなたの子供にこの制限の理由をきれいな方法で明確に説明する。

レッスンを繰り返す もう学校の本を棚から出す時間だ。今日からは、昨年勉強した科目について、たとえ短期

間でも、少なくとも 2 回模擬試験を受けるようにしてほしい。これらのテストで間違って いた質問を特定し、知識のギャップを埋めるのを助ける。たとえ感謝状や感謝状がついて

いても、もう一度復習するように説得する。

健康診断を無視しない あなたの子供は元気で、よい精神であるようであるかもしれないが、学校の前に彼らの物

理的および精神的な健康を点検することを確かめなさい。小児科医、眼科医、歯科医、耳

鼻喉の専門家に、聴覚障害の検査を受けてもらうことは非常に重要である。いくつかの眼 疾患は陰湿に進行する可能性があり、症状を与えない可能性があるため。聴力に問題があ

る場合は、検査中に偶然発見されることもある。歯に問題があると、学年の間に授業で遅 れをとる可能性がある。これらの検査とともに、必要に応じて心理学者に会うように手配

する。

部屋の配置への注意 学年の初めによいスタートを作り、学校に適応するのを助けるために、彼らの部屋を勉強

環境にし始めなさい。休暇期間中に棚、引き出し、クローゼットに置かれた教科書は、 徐々に慣れることによって彼の机の上に置かれるべきである。夏休みの快適さで、あなた

も彼も秩序の面で多くの注意を払っていない彼の部屋を片付けることはまた彼が学校の規 律を得るのを助ける。

リストを作成する 夏休みが終わる前にしたいと思う事のリストをあなたの子供に作ってもらいなさい。この

ように、彼/彼女は学校の日がずっと意識的で計画された方法で番号付けされるこの期間を 使う。彼/彼女がしたいことを書き、彼/彼女の前にこのリストを見ることは彼/彼女が行動

を起こし、より効率的に時間を使うのを助ける。

友人とのミーティングを手配する 夏休みの間、彼らは友達と楽しく過ごし、休暇を最大限に楽しんだ。彼らはお互いに出入

りし、屋外で時間を過ごした。但し、それは特定に一緒に費やされる時間を徐々に減らす 時間である

時間の長さ。

一緒に学校の買い物に行く 一緒に学校の買い物に行くことは子供が学校の精神に入るのを助ける。家族の予算に合っ

た学用品を購入し、同時に勉強するように彼らをやる気にさせる。

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