妊娠の間に赤ん坊の知性に影響を与える要因は 何であるか。
妊娠の間に赤ん坊の知性に影響を与える要因は 何であるか。どの家族も赤ちゃんが賢くなることを望んでいる。赤ん坊が賢いためには多くの要因が一 緒に来なければならない。栄養からストレスまで、赤ちゃんの知性に影響を与える要因に ついて読む。
あなたの赤ん坊の知性の開発のためのこれらを食べなさい すべての妊婦の最大の願いは間違いなく健康な赤ん坊を持つことである。同時に、「私は私の赤ちゃんが賢くなるのを助けることができるか? 妊娠中に特別な食事療法に従う必要 があるか。必然的に不可欠な問いなのだこれらの質問への答えを学ぶことを試みている妊
娠中の親は医者に相談するか、またはインターネットの研究をし、多くの正しい間違っ た、科学的に証明され、証明されていない情報を適用することを試みる。妊娠中の無意識
の食事療法は時々大きい危険に導くことができる。だから、「妊娠中の赤ちゃんの知性に 影響を与える要因は何ですか? 」そして「妊娠中に赤ちゃんをどのように与えれば賢くな るのか、何を考慮すべきか? 」
知性とは 知性とは、抽象的または具体的な対象の関係を理解すること、推論、問題解決、複雑なア
イデアを把握し、迅速に学習することなど、多くの機能を含む精神的能力である。知性の 発達に影響を与える要因はたくさんあるので、子宮内の知性の発達は栄養だけでは説明で
きないし、遺伝学だけでも環境要因だけでも説明できない。
遺伝的要因 遺伝的要因は、母親と父親の遺伝子のランダムな組み合わせによって決定され、子供に渡
される。代謝性疾患および遺伝性疾患、特に近親婚では、赤ちゃんの脳および神経系に悪 影響を及ぼす可能性がある。近親婚率の高い社会では、そのような病気の発生率が高い。
妊娠中の適切な栄養 適切な栄養は妊娠中に重要である。妊娠中の栄養不良、特にビタミン
A、D、E、B6、B12 、葉酸、オメガ 3 、鉄、銅、亜鉛、食事中のセレンおよびヨウ素、学 習困難、遅延スピーチ、行動問題、遅延運動機能および低知性が赤ちゃんに発生する可能
性がある。特定のビタミンの鉄欠乏症または欠乏はこれに役割を果たすかもしれない。母 親の貧血は、妊娠開始時に行われたいくつかの試験で容易に検出および治療することがで
きる。予防策として、食事に肉、卵黄、ブドウ糖蜜などの鉄分を含む食品を含めることが 推奨されている。
亜鉛が重要な役割を果たす 亜鉛は精神発達に関与するもう一つの重要な物質であり、シーフード、肉、肝臓、ナッ ツ、クルミ、牛乳と卵
葉酸を無視しないで ビタミン B 群は脳の発達に重要である。葉酸は脳および神経系の発達にとって特に重要で あり、最も一般的に欠乏しているビタミンの 1 つである。主にレタスやほうれん草、肝
臓、腎臓、肉のような緑色の葉物植物に含まれる。
魚をたくさん食べる 脳の発達において重要な役割を持つ物質として、ドコサヘキサエン酸（Docosa Hexaenoic Acid, DHA ）がある。 DHA は魚から得ることができる。魚は週に 2回摂取することが推奨
されている。魚油以外にオメガ 3脂肪酸前駆体を含む食品はクルミ、アーモンド、麻、そ してその油である大豆油である。
毒素に近づかない 妊娠中の女性にとっては毒素を避けることが重要である。特にマグロなど水銀を多く含む
食品は避けるべきである。有毒物質にさらされている妊婦、特に深海に住む魚(マグロ、 サーモン、メカジキなど)を食べる妊婦は、血中の水銀、鉛、カドミウム、トルエンなどの
重金属のレベルが上昇し、胎児の脳に毒性の影響を与える。高い大気汚染および排気ガス が付いている区域に住んでいる妊婦はまた高い危険にある。精神遅滞、行動上の問題、自
閉症に対する感受性が増加する。
アルコールと喫煙の直接効果 アルコールと喫煙は、発達中の赤ちゃんの精神的発達に悪影響を及ぼすことが知られてい
る。喫煙する女性では、赤ちゃんの体と脳への血液供給が減少し、脳細胞が損傷する。ア ルコールは赤ちゃんの脳細胞に直接細胞障害を引き起こし、注意欠陥、行動障害、原因と
結果を確立できない、運動機能障害につながる可能性がある。過度のアルコール摂取で は、頭蓋骨の大きさが小さいため精神遅滞が起こる。物質依存症、精神遅滞、小頭、行動
障害および社会化問題を有する妊婦では起こる。
ストレスを避ける ストレスは子宮の赤ちゃんに悪影響を及ぼす。極度の苦痛とストレスを抱える母親では、
コルチゾンホルモンの濃度が血中で上昇し、赤ちゃんの脳の発達に影響を与える可能性が ある。注意力不足、言語能力低下、不安・抑うつ障害、出生後の子供の多動性障害などの
状態と関連していると考えられており、将来子宮内の赤ちゃんが健康であるためには、母 親がストレスから離れていることが重要である。
太りすぎおよび病気に用心しなさい! 風疹、トキソプラズマ、CMV、ヘルペス 2型などの感染症は、胎児の脳損傷、視覚障害、
難聴、てんかん、精神遅滞を引き起こす可能性がある。妊娠中に母親が過度の体重を得る と、赤ちゃんも太りすぎになり、低出生体重のリスクがある。赤ちゃんが大きい場合、分
娩が困難で脳障害がある可能性がある。体重増加が不十分な場合、発達遅延と低知能が赤 ちゃんに起こる可能性がある。妊娠中に 13kgを超える体重があってはならないことが推
奨されている。