乳がんのための 3 つの
乳がんのための 3 つの救命ルール 乳がんは、世界中の女性の間で最も一般的ながんである。死者数では第 2 位。乳癌のあなたの検診を逃してはいけない 世界では毎年 100 万人の女性が乳がんと診断されている。また、乳がんにより毎年 37万 5000 人の女性が死亡している。私たちの国では、8人に 1人の女性が彼女の人生のある時 点で乳がんを発症する。さらに、がん戦争省のデータによると、乳がんは 25歳以降に発生 率が増加し始める唯一のタイプのがんである。よいニュースはそれが進行した段階に達す
るとき生命を脅かす乳癌である早期診断されたとき治療できることである。このため、不 平がなくても、すべての女性が定期的に乳房スクリーニングを持つことは非常に重要であ
る。しかし、この時点で、女性は彼らの心の中で次の質問を持っている:私は何歳で、どの テストを受けるべきか?
ルール 1 ：自己診断 胸の健康のために、まず第一に、すべての女性は彼女の胸を知る必要がある。それぞれの
女性の乳房組織の特性が互いに異なるため。 20分だけ取る規則的な月例胸の検査は、あな たの胸の正常な状態を教え、より早く起こるかもしれない変更を認識するのを助ける。
いつそれをするか。 20 歳から、あなたの胸を知ることを得るために胸の自己検査をすることは重要である。閉 経前の期間にある場合は、月経の終わりまたは月経の 5~7日後に乳房自己検査を行うこと
をお勧めする。妊娠中や更年期障害がある場合は、毎月同じ日に行うことをお勧めする。 それはどのように行われるべきか?
可能であれば、鏡の前で両方の乳房を調べる。また平らな表面または浴室で平らに横た わっている間あなたの手とのあなたの胸および脇の下を調べることができ、泡であなたの
皮を潤滑させる。変更に気づいたらすぐに医者に相談しなさい。 注意を払う必要があるもの
• 腕を上げると乳首が非対称にシフトするのか? • 皮膚にOrange の皮が剥がれているか？ • 皮膚の局所的な赤み（および触れると温度が上昇）があるか？ • ニップルは内側に収縮するか？ • 皮膚の局所的な崩壊があるか? • 乳首からの異常な痛みや自発的な血まみれの分泌物があるか?
規則 2 乳房の臨床検査 それはあなたの医者によって行われる乳房検査である。乳房の自己検査に似ている。
いつそれをするべきか。 40歳未満の女性には 2年ごと、40 歳以上の女性には毎年推奨されている。
ルール 3 マンモグラフィスクリーニング マンモグラフィが唯一受け入れられているスクリーニング方法である。乳がんの早期診断
が可能であり、早期診断における「ゴールドスタンダード」とされるマンモグラフィは、X 線を用いて行われる。マンモグラフィスクリーニングは、不平を言わない女性を対象とし
た検査であり、手動検査では検出できない小さすぎる腫瘤、前がん細胞の変化を認識する ことができる。マンモグラフィでは、腫瘍の 80-90%は臨床的に検出される 2年前、つま
り触知可能になる前に検出できる。また、画像を X線フィルムではなくコンピュータに記 録するデジタルマンモグラフィにより、より少量の X線で画像データを取得することがで
きる。 いつそれをするべきか。
35 歳で、マンモグラムはスクリーニングのための基礎として取られるべきである。マンモ グラフィの後、年齢間の 35および 40、間隔およびあなたの医者によって決定されるべき
方法で点検されるべきである。 40の年齢に、乳癌の早期診断のためのすべての女性のため のマンモグラムが年に一度あることは非常に重要である。しかし、母親、祖母、姉妹、叔
母、祖母などの第一度近親者のいずれかが乳がんに罹患している場合、女性は危険なグ ループに属する。この場合、乳房スクリーニングは家族が乳がんを発症する年齢の 10年前
に開始されるべきである。 どのように実装されているか。
マンモグラフィでは、上部と側面から圧迫することによって各乳房で 2つのフィルムが撮 影される。フィルムは数秒間圧縮される。これは時々不快になることがあるが、画像の明
瞭さのために不可欠と考えられ、救命になり得る。 マンモグラフィーで良い結果を得るためには
マンモグラフィによる健康的な結果を得るために考慮すべき点： • 乳房の優しさを有すれば、あなたの期間の日 4-5の後に、例えば最も柔らかいときあ
なたの胸を検査してもらいなさい。 • 脱臭剤、粉末、クリームを脇に塗ってはならない。これらはマンモグラムの質を減ら
し、偽のイメージを作り出すことができる。 • あなたとのあなたの前のマンモグラムを運びなさい、あなたの記録およびすべての診
断および処置情報を含む文書。組織の画像を新しい画像と比較することで初期の変化 や正常に見える新しい構造を検出できる したがって、早期診断には非常に重要であ る。