フケに対する自然な方法 毛髪のフケは脂漏性湿疹の穏やかな形態であり、成人の半分に起こる。フケの原因は何か、そしてそれはどのように消えるか? 頭皮の脂漏性湿疹は、一般に dandruff と呼ばれる。脂漏性湿疹は、頭皮、顔、眉毛、眉 毛、鼻の側面、頬、耳の内側と外側の部分、そして時々トランク、背中と脇の下に一般的
である。湿疹のこのタイプはピンクの色の赤い区域の黄色、油性、フケのような地殻とし て現れる。それは化粧品外観障害を引き起こし、無害である。人口の約 5%に見られ、そ
のような問題を抱えていることに気付かない人もいるかもしれない。
成人の半数がフケを患っている フケは脂漏性湿疹の軽度の形態であり、成人の半数に発生する。フケを持っているすべて
の人が脂漏性皮膚炎を持っているわけではないが、脂漏性皮膚炎の患者の大部分はフケも 持っている。湿疹のこのタイプは、私達の皮膚に無害に住んでいるmalaszesiaと呼ばれる
真菌の過剰な成長、およびそれへの皮膚防衛システムの過剰な応答によって引き起こされ る。
フケの種類 フケは、男性と女性で非常に一般的である髪の問題であり、子供や高齢者ではあまり一般
的ではなく、皮膚の発疹が薄片であることが特徴である。フケには乾燥したフケと油性の フケの 2 種類がある。乾燥フケでは、頭皮のケラチン層の異常な脱落が観察される。油性
フケでは、皮膚脂質がより生産される。時々フケは頭皮の乾癬の症状として見ることがで きる。この場合、それは頭皮の発赤とその上の白い厚い地殻で現れる。
ストレスはフケを増加させる ストレスと疲労はフケの形成を増加させる。季節によってはフケも増え、冬にはフレア
アップが起こる。フケは食べ物とは関係がない。内臓に関連する病気ではない。臨床検 査で容易に診断できる。
フケトリートメント フケの治療において、症状は亜鉛ピリチオン、硫化セレン、ケトコナゾールを含む抗フケ
シャンプーの定期的な使用で完全に消える。塗布中、シャンプーは 5~10分間頭皮に放置 されてからすすぎ。サリチル酸溶液は厚いフケの患者に有用であり得る。タール誘導体
は、抗炎症性、硫黄および亜鉛ピリチオンの抗菌性から一般的に好まれる。ビタミン B6 およびその誘導体は、抗脂剤である。
シャンプーを選ぶときこれらに注意を払う シャンプーの主な目的は、髪や頭皮を傷つけずに不純物を除去することである。油、汗の
分泌、死んだ皮膚の残留物、スタイリング調製物の残留物および環境汚染は髪に蓄積し、 汚染を形成する。シャンプーで洗った後は、髪が櫛になりやすく、電化されていない、形
が簡単で、洗った後にその光沢のある絹のような髪が残ることが望ましい。もちろん、 髪、頭皮、目にも安全でなければならない。シャンプー製剤には、洗浄剤や発泡剤に加え
て、PHや粘度調整剤、ヘアスタイリング剤、UVプロテクターなど、他の多くの成分が含 まれている。適切な色と香りも求められている特徴。ここでの第一のルールは、髪の種類
に適したシャンプーを使用することである。例えば、乾燥した髪の洗浄剤の量が多く、保 湿剤や成形剤が含まれていないシャンプーを選ぶと、髪が鈍くなり、すでに低いオイルが
さらに失われ、洗った後に髪が飛んでいく。コンディショナーは油性や細かい髪には使用 しないこと。
シャンプーに防腐剤として添加されるホルムアルデヒドや洗浄剤として使用されるラウリ ルエーテル硫酸ナトリウムが頭皮にアレルギーを引き起こすと報告されている。パンテ
ノール（プロビタミン B5）は浸透圧効果で毛髪を貫通し、毛髪上に薄膜層を形成し、毛髪 に最大 10% の体積を加える。洗浄後、柔らかく、容易に梳かれ、そして容易にスタイリン
グされた髪を達成することができる。また、シャンプーや植物性タンパク質を含む他のヘ アケア製品は、洗浄後に光沢があり、簡単に梳かれ、飛び去った髪を残すことが観察され
ている。また、髪に栄養を与え、脱毛を防ぎ、健康的な髪の成長を促進する成分も含まれ ている。
髪の手入れはどうすればいいのか。 毛髪と頭皮の皮脂腺から分泌される皮脂(皮膚油)の量によって、毛は正常、乾燥、油性の毛
に分類される。皮脂は髪に保護フィルムを形成し、髪に輝きと弾力性を提供する。コーミ ングやブラッシングによるダメージを軽減し、髪が飛ぶのを防ぐ。したがって、皮脂層を
浸食するために非常に頻繁な洗浄は推奨されない。しかし皮脂分泌の高い油性髪は容積を 失いやすいため、定期的に洗わないと髪の外観が劣化し、自然な輝きが失われる。
汚染や皮膚の発疹と一緒に皮脂の蓄積。髪の毛の構造に応じて週に 3-4洗浄が適切であ る。
フケに対する自然療法 フケに対して使用できるサリチル酸を含むハーブ油は薬局で調製し、入浴の約 2時間前に
頭皮に塗布することができる。したがって、我々は入浴後の汚れ残留物のない頭皮を有す る。フケの形成はストレスによって引き起こされるので、できるだけリラックスするよう
にしておくべきである。ヘアスプレーやジェルなどの製品の使用は最小限に抑えるべきで ある。週に 2~3 回入浴する前のレモンジュースまたは希釈酢の使用も有益であり得る。
ヘアジェルは、髪を形作り、ボリューム化するために使用される製品である。効果はムー
スに似ているが、より堅いホールドと滑らかな姿勢を提供する。ムースはスタイリングや ボリューム化にも使用される。それはスプレーよりよい制御を提供する。これらの製品に
は化学物質が含まれている。継続的な使用は推奨されない。同じ日に洗い流されるべき だ。