にきびについての誤解 私達は私達がアクネの表面で右知っている多くの間違いをする。ここにこれらの間違いがあり、正しいステップは何であるべきか…
にきびはあらゆる年齢で見ることができる! 一般に社会で「にきび」と呼ばれ、思春期と私達の生命に入る「アクネ」は共通の皮の病
気の間である。研究は 12-24の年齢の間の 100人ごとの 85にアクネの病変があり、人々 が彼らの一生の間の穏やかなか深刻なアクネの問題に少なくとも一度遭遇することを示
す。ニキビが皮膚に起こるとき、ほとんどの時間、医者は思考と相談されない’とにかくそ れ自身を渡す。もう一つの重要な間違いは私達がアクネについての「本当」であると考え
る「間違った」情報に沿って行動することである。但し、ニキビは私達が私達の間違った 習慣を続けるときおよび私達がその処置に遅れているとき、そして否定的に人の自信そし
て心理学に影響を与えるとき、皮膚に深い傷を残すことができる。社会が「正しい」と考 … えるにきびについての「間違った」情報はここにある
1.
神話: アクネは思春期の問題である 事実: アクネは思春期の間に頻繁に起こるが、あらゆる年齢で見ることができる。治療に抵 抗力がある場合、首の部分に下がる場合、育毛、不規則な月経、体重増加などの問題があ
る場合、にきびの根本的な原因はホルモン障害である可能性がある。従って、アクネが去 ることを期待してはいけない。皮膚科医に相談して、皮膚に深い傷が形成されないように
し、根本的な問題がないことを確認する。
2.
神話: 化粧はアクネを引き起こさない 事実:油性および強烈なコンシーラー特性の化粧品は毛穴を詰まらせ、アクネの形成を引き
起こすことができる。従って、あなたの皮がにきびに傾向があるならば、水性および非 comedogenic moisturizers 、基礎および日焼け止めクリームを好むべきである。
3
神話:皮を乾燥させるプロダクトとのクレンジングはま たアクネを乾燥させる
事実: あなたの皮のタイプに従ってクリーニングプロダクトを選ぶべきである。あなたの皮 が処置のために乾燥または刺激されたら、穏やかで穏やかな洗剤、赤ん坊を使用できる
石鹸あなたの皮が油性なら、ゲルの洗剤を使用できる。 TTO(ティーツリーオイル)や硫黄 などの成分で石鹸や洗剤を選ぶと便利。
4.
神話: アクネの皮は頻繁に洗われるべきである 事実: まず第一に、汚れた肌がにきびを引き起こさないことを知ることは有用である。それ どころか、頻繁に皮を洗うことはオイルの生産をさらに増加させ、にきびをフレアアップ
させる。にきびがあれば、皮膚をこする、こする、こする、こすることも推奨されない。 刺激されると、皮膚の感染および炎症が広がり、にきびが悪化するので。また、治癒や傷
跡の遅延のリスクを高める。 1日 2 回肌をきれいにするのに十分である。
5.
神話: 日光浴はアクネのためによい 事実:「日光浴およびサンルームはアクネのためによい」社会の共通の誤解の 1 つである。 太陽は適切な時間および期間でニキビに肯定的な効果を有するが、線量および持続時間が
増加すれば、それは反対の効果を作成し、ニキビの数を増加させる。ソラリウムには制御 されていない光があるため、適切な線量調整は行われない。その結果、皮膚の発汗、毛穴
の目詰まり、そしてニキビが起こる。
6.
神話: アクネを絞ることはそれらをすぐに去るさせる 事実:一般的な信念とは反対に、にきび病変を絞ることは皮膚の卵胞チャネルの完全性を破
壊し、刺激と共に細菌の数の増加をもたらす。それは皮膚のバリア機能を破壊し、さらに 炎症を増加させる。さらに、刺激が起こり、この状況は瘢痕形成のための地面を準備す
る。しかし、コメドンと呼ばれる黒ずみは、抽出器と呼ばれる器具を用いて無菌状態で洗 浄したり、剥離などの方法で除去したりすることで治療に有用である。
7.
神話: 食糧はアクネの形成で有効でない 事実: 研究によると、食糧にアクネの効果がある。チョコレート、ミルクおよび脂肪質食糧
はアクネの形成を誘発する。牛乳に含まれるホルモンのような物質はこれのせいであると 非難されている。再び、研究はまたニキビの形成を防ぐために低血糖指数との食品を消費
することを推奨し、甘い食品は避けるべきである。
8.
神話: 圧力はアクネの形成を増やさない 事実:ストレスのために体内で放出され、そのレベルはストレスと変化するいくつかのホル
モンがある。にきびになりやすい人々では、ストレスはこれらのホルモンを通してにきび の形成を引き起こす。したがって、ニキビの形成を防ぐためにストレスから離れる必要が
ある。
9.
神話: 喫煙およびアルコールに影響がない ニキビ
事実:訂正:喫煙は、血液循環を通して皮膚の構造とその栄養を破壊することによってにきび の形成に寄与する。一方、アルコールは、その糖含有量のためにその高い血糖指数のため
にニキビの形成を誘発する。