これらの物質はアレルギーを引き起こす ハウスダストから菌類まで、食物アレルギーから環境アレルゲンまで、アレルギー誘発因子についてこの記事で読むことができる。
食物アレルギー症状 アレルギーは単純な健康上の問題としてしばしば見られるが、時には非常に深刻な健康上
の問題を引き起こすことがある。アレルギーを引き起こす物質はここにある… 1. 環境（エアロ）アレルゲン • ハウスダストダニ • 花粉 • カビ菌 • 動物アレルゲン（猫、イヌが多い）
2. 昆虫アレルゲン（蜂）
3. 食物アレルゲン（魚、牛乳、卵、ナッツ、ピーナッツ、小麦、大豆など）
4. 薬物アレルゲン（アスピリン、ノバルジン、ペニシリンなど）
5. 職業性アレルゲン（作業環境で発生する化学物質の一部… ）
一環境アレルゲン 最も一般的な家の塵ダニから保護するには:
寝室とベッドの衛生に特に注意を払うべきである。まず第一に、バリア特性の抗アレル ギー性マットレスカバーはあなたのベッド、枕および duvetの何百万もの塵ダニに対して
使用することができる。これらのカバーは家の塵ダニの通過を防ぎ、それらをより少なく 吸い込まれる本当らしい。あなた自身の duvet カバーを上に置くことができる。
さらに、ベッドリネンは週に 1回交換され、少なくとも 55-60度で洗浄されるべきであ る。部屋は頻繁に換気されるべきである。
一方では、寝室は掃除機が付いている毎週きれいにされ、ほこりを払うべきである。 寝室はできるだけ簡単で、きれいにしやすい項目と供給されるべきであり、shaggy項目 (毛布、豪華な、ビロードカバー、カーテン) 、おもちゃを含んでいてはならない。ほこり
を集めることができる壁から壁までのカーペット。
除湿器および洗剤は、殺菌剤と呼ばれる洗浄に有用である場合もある。 カビ菌に対する保護：
家の真菌の成長は湿度と換気に依存するので、古い本、紙、薪、果物や野菜などの有機材 料は家の中に長期間保管してはならず、汚れやカビの多いものは定期的に清掃し、湿気の 多い表面は漂白剤で頻繁に清掃し、除湿器を使用して湿度を下げ、十分な換気を行う必要
がある。浴室、浴室および地下室のような湿気の多い環境でできるだけ少ない時間を使 う。
花粉や真菌などの屋外アレルゲンから保護するには： 花粉が多い時期は窓を閉めておく、家の中の換気装置やエアフィルターを使う、屋外活動 を減らす、特に花粉が多い正午に外出しない、緑地を避け、外出しなければならないとき
は家に入ったらすぐにシャワーを浴び、服を変え、マスクを使う。 家畜に対する対策には以下のものがある。
これらは家から猫か犬を取除くか、または寝室にそれを取る、頻繁に寝具を変え、エア フィルターを使用し、頻繁に猫を入浴することを含んでいる。
二昆虫アレルゲン 昆虫アレルギーは昆虫の咬傷によって引き起こされる。腫れ、発赤、水ぶくれ、発疹、あ
ざ、痛みは咬傷部位で起こり、通常は最初の 4 時間以内に起こる。最も一般的な昆虫アレ ルギーは蚊と蜂刺されることである。蜂に刺された場合の応急処置は、スティンガーを取
り除くことである。次に、蜂が刺され、腫れや赤みを引き起こす皮膚をアンモニアまたは 炭酸水に浸した布で拭くことが推奨される。重曹とアンモニアが利用できない場合は、タ
マネギ、ニンニク、パセリも使用できる。虫刺されに対する応急処置は、刺された部分を アンモニア、炭酸水または酢できれいにし、その時点で入手可能であればきれいな布また
はガーゼで包むことである。また、虫に刺された手足などの器官は動かさない。
3.
食物アレルゲン 食物アレルギーは、免疫系が通常無害な食物を有害と誤って認識したときに起こる反応で
ある。すべての食品にアレルギーを引き起こす可能性がある。しかし、一部は他のものよ りも頻繁に食物アレルギーを引き起こす可能性がある。
栄養素は、異なる人々に異なる症状を引き起こすことができたり、同じ人に、異なる時 間、異なる用量で異なる反応を引き起こすことができる。
食物アレルギーの症状： 皮膚上： かゆみ、赤み、灼熱感、蕁麻疹、血管浮腫、アトピー性皮膚炎、湿疹、口腔粘
膜、唇、舌のかゆみまたは腫脹 消化器系:吐き気,嘔吐,下痢,腹痛,疝痛, 逆流、膨満感、ガス、けいれん、便の血液
心血管系： 低血圧、めまい、ショック、アナフィラキシー 呼吸器系では、鼻水、鼻づまり、鼻のかゆみ、くしゃみ、喉のかゆみ、声の肥厚、咳、胸
の圧迫感、息切れ、ヴァイジングと呼ばれる喘鳴が見られる。
4.
薬物アレルゲン ほとんどの薬物はそれ自体ではアレルギー性ではないが、それらが体内に入ると、それら
は特定のタンパク質と結合してアレルギー性になる。抗生物質は薬物アレルギーの最も一 般的な原因である。
薬物アレルギーは、発熱、じんましん、アレルギー性皮膚炎、血球の破壊、腎臓炎症、血 管炎症、肝臓炎症および胆管の閉塞、リウマチ性疾患、ならびにアナフィラキシーと呼ば
れる生命を脅かす状態を引き起こす可能性がある。
5.
職業アレルゲン アレルギー性疾患は時々職業性疾患の形を取る。職場環境におけるアレルゲンとの接触に
より起こる。就業後の苦情の発生、職場から離れたときの(休暇や旅行中の)回帰、および 同じ職場の複数の人で同様の苦情が発生した場合は、職業病を示唆するはずである。
アレルギー性疾患は農家、家畜のブリーダー、生物学的薬剤を扱う人、ほこりっぽい仕事 で働く人、化学物質と接触する人、それらで共通である
ゴム手袋などを使用する。