ΠΟΙΟΣ κινδυνεύει από υπέρταση;
ΠΟΙΟΣ κινδυνεύει από υπέρταση; Είναι πολύ σημαντικό οι άνθρωποι που διατρέχουν κίνδυνο για την ασθένεια της αρτηριακής πίεσης, η οποία μπορεί να βλάψει σοβαρά την ανθρώπινη υγεία, να ζουν προσεκτικά.
Τι προκαλεί υπέρταση;
Η υπέρταση είναι η κλινική εκδήλωση μιας χρόνιας αύξησης της αρτηριακής πίεσης στις αρτηρίες. Αυτή η πίεση κάνει την καρδιά να εργάζεται σκληρότερα από τον κανονικό της ρυθμό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε εκφυλισμό και πάχυνση του καρδιακού μυός, μειώνοντας τον όγκο των θαλάμων στην καρδιά που γεμίζουν με αίμα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες. Η υπέρταση μπορεί να προκαλέσει ισχαιμική εγκεφαλοαγγειακή νόσο (εγκεφαλικό επεισόδιο), ανεύρυσμα αορτής, έμφραγμα του μυοκαρδίου (καρδιακή προσβολή), καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική νόσο και πολλές άλλες απειλητικές για τη ζωή ασθένειες. Τα άτομα με υπέρταση πρέπει να διαχειρίζονται προσεκτικά τις συνθήκες διαβίωσής τους.
Αιτίες της υπέρτασης;
Υψηλή κατανάλωση αλατιού, γενετικοί παράγοντες, αρτηριοσκλήρωση, παχυσαρκία, ακανόνιστη διατροφή, το κάπνισμα και η χρήση αλκοόλ, το άγχος και η αδράνεια προκαλούν υπέρταση.
ΠΟΙΟΣ κινδυνεύει από υπέρταση;
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των τακτικών μετρήσεων της αρτηριακής πίεσης, μπορεί να είστε σε ομάδες κινδύνου. Εάν οι τιμές αρτηριακής πίεσης είναι συστολικές 120 mmHg και διαστολική 80 mmHg, αυτές οι τιμές είναι φυσιολογικές. Εάν οι τιμές σας είναι στο εύρος των συστολικών 120-139 mmHg και διαστολικών 80-89 mmHg, μπορείτε να θεωρηθείτε ως ομάδα κινδύνου προυπέρτασης. Εάν οι τιμές σας είναι συστολικές 140 mmHg και άνω και διαστολικές 90 mmHg και άνω, βρίσκεστε στην ομάδα υψηλού κινδύνου. Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη (Σακχαρώδης διαβήτης) αποτελούν ένα ακόμη βήμα των ομάδων κινδύνου. Η ζάχαρη στο αίμα, η οποία χρησιμοποιείται ως πηγή ενέργειας, διασπάται από την ορμόνη ινσουλίνη που παράγεται από το σώμα και αποστέλλεται στα κύτταρα. Εάν έχετε διαβήτη, ο αριθμός των σακχάρων στο αίμα αυξάνεται λόγω της αδυναμίας του σώματός σας να παράγει αρκετή ινσουλίνη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπέρταση αν δεν ληφθεί μέριμνα.
Οι ομάδες κινδύνου μπορεί επίσης να διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και την εθνικότητα: Ηλικία: Ο κίνδυνος υπέρτασης αυξάνεται περισσότερο σε μεγαλύτερες ηλικίες από ό, τι σε προηγούμενες ηλικίες.
Φύλο:
Οι γυναίκες έχουν παρατηρηθεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τους άνδρες σε ορισμένες περιπτώσεις. Φυλή: Οι μαύροι είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από υπέρταση από άλλες φυλές.
Πως γίνεται η διάγνωση της υπέρτασης;
• Πραγματοποιούνται μετρήσεις φυσικής εξέτασης, παλμού και αρτηριακής πίεσης. • Το οικογενειακό ιστορικό ερευνάται, οι κληρονομικοί παράγοντες έχουν σκοπό να
βοηθήσουν στη διάγνωση της νόσου. • Εγκαθίσταται περιπατητικό (Holter αρτηριακής πίεσης). Με αυτόν τον τρόπο, οι
αλλαγές της αρτηριακής πίεσης κατά τη διάρκεια της ημέρας καταγράφονται και παρακολουθούνται.
Πως αντιμετωπίζεται η υπέρταση;
Οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της υπέρτασης: Αναστολείς ΜΕΑ βήτα-αναστολέων (αναστολείς μετατρεπτικών ενζύμων αγγειοτενσίνης), αναστολείς υποδοχέων αγγειοτενσίνης ΙΙ, αναστολείς διαύλων ασβεστίου, Διουρητικά (διουρητικά).ΠΟΙΟΣ κινδυνεύει από υπέρταση;
Τι πρέπει να κάνετε για την πρόληψη της υπέρτασης;
Για την πρόληψη της υπέρτασης, θα πρέπει να αποφύγετε επιβλαβείς ουσίες όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ. Η νικοτίνη στα τσιγάρα μπορεί να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση και το αέριο μονοξειδίου του άνθρακα που εισπνέεται στο σώμα μέσω της εισπνοής συσσωρεύεται στους πνεύμονες, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις και αγγειακή απόφραξη λόγω ανεπαρκούς παροχής οξυγόνου στην καρδιά. Η αιθανόλη στα αλκοολούχα ποτά μπορεί επίσης να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση.