მუსიკა ასევე არის საკვები გულისთვის
მუსიკა ასევე არის საკვები გულისთვის, , მუსიკა რომელმაც თავისი ადგილი დაიკავა ჯანმრთელობაში როგორც , მკურნალობის ფორმა საუკუნეების წინ კარგია არტერიული წნევისა და გულის
. ჯანმრთელობისთვის მუსიკის მოსმენა კარგია სისხლის წნევისა და
გულისათვის
, ” ” , მუსიკა არის შეუცვლელი ვნება ზოგიერთი ჩვენგანისთვის სამუშაო სხვებისთვის… , გასართობი სხვებისთვის მაგრამ ეს არის ხელოვნება რომელსაც ყოველთვის . , , ჰქონდა ადგილი ჩვენს ცხოვრებაში იცით თუ არა რომ მუსიკა რომელსაც ჩვენ , : ” წლების განმავლობაში ვკვებავთ ჩვენს სულებს ამბობს მუსიკა არის სულის “, . საკვები ასევე კარგია სისხლის ზეწოლისა და გულის ჯანმრთელობისთვის , მუსიკამ ასევე იპოვა თავისი ადგილი ჯანმრთელობაში როგორც მკურნალობის . ფორმა საუკუნეების წინ სამეცნიერო კვლევებმა აჩვენა დადებითი გავლენა მუსიკის
. 30 მოსმენაზე ჯანმრთელობაზე დღეში საშუალოდ წუთის განმავლობაში მუსიკის დამამშვიდებელი მოსმენის მოსმენა სხეულს ადუნებს და დადებითად მოქმედებს
. გულის ჯანმრთელობაზე არტერიული წნევისა და პულსის მაჩვენებლის შემცირებით , , ის ასევე გვიჩვენებს რომ მუსიკის მოსმენა ამცირებს როგორც დიდ ასევე მცირე
, . არტერიულ წნევას განსაკუთრებით მაღალი არტერიული წნევის მქონე პაციენტებში ეს ეფექტი სისხლის წნევაზე ითვლება სხეულის შემცირებული შფოთვა და
. , გამოიწვიოს გამოიწვიოს სისტემების ჩახშობა კვლევებმა ასევე აჩვენა რომ მუსიკის მოსმენა ამცირებს გულისცემის სიხშირეს და აუმჯობესებს გულისცემის
, – . ცვალებადობას რაც გულის დაავადების განვითარების ერთ ერთი ნიშანია ეს , დადებითი ეფექტები უფრო გამოხატულია განსაკუთრებით იმ ადამიანებში ვისაც
. გულის შეტევა ჰქონდა მუსიკის რეგულარული მოსმენა აჩქარებს იმ ადამიანების , აღდგენის პროცესს რომლებსაც გულის შეტევა ჰქონდათ და ამცირებს ახალი გულის
. შეტევის რისკს , ყველა მუსიკა გულითადი
, . თუმცა ეს დადებითი ეფექტები არ ვრცელდება ყველა სახის მუსიკაზე დასავლეთის , ქვეყნებში ჩატარებული კვლევები აჩვენებს რომ კლასიკური მუსიკის
, , დასასვენებლად უფრო სასარგებლოა ვიდრე ლითონის ან ტექნო მუსიკა სადაც . , რიტმი და ხმა ბერკეტზეა ისე რომ ცნობილი კომპოზიტორის ბახის ნამუშევრები
, . , დაიწყო როგორც გულთბილად ჩვენს ქვეყანაში აღინიშნება რომ ნეი კონცერტებს . , დადებითი გავლენა აქვს გულის ჯანმრთელობაზე თუმცა პირადი პრეფერენციები
. , ასევე მნიშვნელოვანია მუსიკის არჩევისას მუსიკის ტიპის მოსმენა რომელიც , . უპირატესობას ანიჭებს გულის ჯანმრთელობას უფრო დადებითად მოქმედებს
, , , მიუხედავად ამისა ლოგიკურია რომ დარჩეს მუსიკისგან რომელიც სხეულის . მობილიზებას ან გულის ჯანმრთელობის თვალსაზრისით შეშფოთებას გაზრდის
30 წუთი მუსიკასთან ერთად , რამდენ ხანს უნდა მოუსმინოთ მუსიკას რომ დადებითი გავლენა იქონიოს გულის
ჯანმრთელობაზე სამეცნიერო კვლევებში გამოიყენება ხუთი წუთიდან ერთ საათამდე . , , პერიოდები თუმცა აღინიშნა რომ მოკლევადიანი მუსიკის მოსმენა არ შეიძლება
. , ნათლად აჩვენოს დადებითი ეფექტი გულში ამ მიზეზით მუსიკის მოსმენა საშუალოდ 30 , . წუთის განმავლობაში დადებითი გავლენა აქვს გულის ჯანმრთელობაზე
, , მოუსმინეთ მუსიკას მეტროში ავტობუსში მიკროავტობუსშიც
, ჰოსპიტალიზებული პაციენტებისთვის მუსიკა განსაკუთრებით რეკომენდირებულია – , IV წინასწარ ოპერაციულ და ადრეული პოსტ ოპერაციულ პერიოდში ან
. ნარკოტიკების მიღების დროს მუსიკა ასევე სასარგებლოა კვებისა და სპორტის , , დროს და მის შემდეგ ასევე საზოგადოებრივი ტრანსპორტით მოგზაურობის დროს . , სადაც სხეულის სტრესული დონე შეიძლება გაიზარდოს აღინიშნა რომ მუსიკის
, , მოსმენა დანარჩენი ადამიანების დროს რომლებიც მძიმე სპორტს აკეთებენ იწვევს . გულის სიჩქარის უფრო სწრაფად შემცირებას მრავალი სამეცნიერო კვლევა
. ჩატარდა მუსიკის მოსმენის ჯანმრთელობის ეფექტებზე ამ კვლევების მთავარი , , დასკვნა ისაა რომ მუსიკის მოსმენა ამცირებს შფოთვას ზრდის ტკივილის ბარიერს
. , და უზრუნველყოფს გულის ბევრ სარგებელს ასევე ნაჩვენებია რომ , ტკივილგამაყუჩებლების საჭიროება მცირდება იმ პაციენტებში რომლებიც
. რეგულარულად უსმენენ მუსიკას ოპერაციის შემდეგ