გესტაციური დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის დიეტური რეკომენდაციები
გესტაციური დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის დიეტური რეკომენდაციები, , გესტაციური დიაბეტი რომელიც ასევე ჩანს იმ ადამიანებში რომლებსაც არ აქვთ , . დიაბეტი ორსულობის დაწყებამდე დიეტა გადამწყვეტია მკურნალობისთვის , სისხლში შაქრის დონის შენარჩუნება აუცილებელია როგორც დედისთვის ასევე
. ბავშვისთვის რა არის გესტაციური დიაბეტი
( ) , გესტაციური დიაბეტი გესტაციური დიაბეტი არის მდგომარეობა რომელიც 7 . , გავლენას ახდენს ყოველ ორსულობის დროს პაციენტებში რომლებსაც არ აქვთ
, , დიაბეტი ორსულობის დაწყებამდე გესტაციური დიაბეტი განისაზღვრება როგორც ” , მომატებული სისხლში შაქრის დონე რომელიც გამოვლენილია ორსულობის მეორე
.” , , ტრიმესტრში ან მოგვიანებით ფაქტორები როგორიცაა მოწინავე ასაკი ორსული , მაღალი წონა დიაბეტის ოჯახური ისტორია და არასათანადო კვება შეიძლება
. გამოიწვიოს გესტაციური დიაბეტის ჩამოყალიბება დიეტა ძალიან მნიშვნელოვანია . გესტაციური დიაბეტის დროს
გესტაციური დიაბეტის მკურნალობა
გესტაციური დიაბეტის მკურნალობის მიზანია ნორმალური ლიმიტის ფარგლებშიმარხვისა და პოსტპრანდიული სისხლის გლუკოზის დონის შენარჩუნება დედისა და ბავშვის საჭიროებების დაკმაყოფილებისას და დედის წონის მომატების
. მაჩვენებლის კონტროლი მკურნალობის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნაწილია კვების . ნიმუში და ნახშირწყლების მიღების რაოდენობისა და ტიპის კონტროლი
, შესაბამისად კვების თერაპიაში განხილული პუნქტები შეიძლება მოიცავდეს : შემდეგს
• 2-3 2-3 . ძირითადი კვება და საჭმლის ჭამა უნდა მოხდეს • 2-3 . უნდა იყოს საათი საკვებთან ერთად • . ჭორები არ უნდა იყოს დაზიანებული • ცილოვანი წყაროები უნდა შედიოდეს ყველა საკვებში და უზრუნველყოფილი
. უნდა იყოს ცილის ადეკვატური მიღება • . საკვები არ უნდა იყოს ნახშირწყლების შემცველი • ;მოხმარებული ნახშირწყლები უნდა ჰქონდეს დაბალი გლიკემიური ინდექსი
, , სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ მთელი მარცვლეული და ბოსტნეული რომლებიც . სისხლში შაქრის გაზრდას უფრო ნელა უნდა ამჯობინებდნენ
• , განსაკუთრებით დილით და საღამოს ნახშირწყლების რაოდენობა უნდა
. შემცირდეს • . ,საკვებში უნდა იყოს დაცული ადეკვატური ბოჭკოვანი მიღება შესაბამისად
. ბოსტნეულის და ხილის მოხმარება არ უნდა იყოს უგულვებელყოფილი • snacking გვიან ღამით და განსაკუთრებით გვიან ღამით მარტივი
. ნახშირწყლების მიღება უნდა იქნას აცილებული • 2.5 . დღეში მინიმუმ ლიტრი წყალი უნდა მოხმარდეს რა საკვები შეიძლება ჰქონდეს გესტაციური დიაბეტის
მქონე ადამიანებს , , მიუხედავად იმისა რომ საჭიროებები და ნაწილი განსხვავდება პირისგან
, ყოველდღიური ნახშირწყლები ცილა და ცხიმის მიღება უნდა უზრუნველყოფილი . , იყოს შესაბამისად ყოველდღიურად უნდა იქნას მიღებული შემდეგი საკვები
: ნივთიერებები • ( , ) მთელი მარცვლეული პური პარკოსნები • ბოსტნეული • ნაყოფი • რძე და პროდუქტები • / / / ხორცი ქათამი თურქეთი თევზი • კვერცხი
გესტაციური დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის საშიში საკვები , , გესტაციური დიაბეტის დროს საკვები რომელიც იწვევს სისხლის შაქრის სწრაფ
. : ზრდას ეს საკვები შეიძლება იყოს ჩამოთვლილი შემდეგნაირად • თაფლოვანი • მოლუსკები • sugary შაქარი და საკვები • დესერტი • Sugary სასმელი • თეთრი საკვები • რაისი • , ნახშირწყლები მაღალი გლიკემიური ინდექსით როგორიცაა კარტოფილი
, გესტაციური დიაბეტის მქონე ადამიანებმა ყურადღება უნდა მიაქციონ საკვებს რომლებიც იწვევენ სისხლის შაქრის სწრაფ ზრდას იმავე ჯგუფში სხვა საკვებთან . , , შედარებით საკვები რომელიც უნდა მოხმარდეს ყურადღებით და იშვიათად
, , : მაშინაც კი თუ ისინი ხილი და ბოსტნეული ასეთია
• ბანანი • ბ • თუთიყუში • მელონი • საზამთრო • ყურძენი • გამხმარი ნაყოფი • ბარდა • სტაფილო • სიმინდი