Tactici de îngrijire a pielii pentru lunile de vară
Tactici de îngrijire a pielii pentru lunile de vară Vara este momentul în care trebuie să ne protejăm pielea cel mai mult cu efectul soarelui.
Ce îngrijire a pielii cum să faci?
În lunile de vară, nu numai soarele, ci și substanțele chimice din apa de piscină au efecte mari asupra pielii noastre. Din acest motiv, peelingul foarte profund și procedurile de peeling profund nu ar trebui să fie efectuate în timpul îngrijirii pielii în timpul verii. Deoarece astfel de proceduri de îngrijire a pielii pot lăsa pete pe piele din cauza soarelui. Tratamente eficiente ale pielii, în special măști de umiditate, tratamente pentru pete superficiale și tratamente anti-îmbătrânire ale pielii pot fi făcute înainte de a pleca în vacanță. Liniile și ridurile se adâncesc datorită soarelui. În afară de îngrijirea pielii, crema ar trebui să fie, de asemenea, utilizată pentru uscăciune. Aplicațiile de îngrijire a pielii care pot fi făcute pentru a hidrata pielea includ mezolifting sau mezoterapie. În aceste aplicații, există o substanță care conține acid hialuronic care asigură o umiditate ridicată a pielii și este injectată în fața, zonele expuse la soare și decollet ale pielii cu ace foarte fine. Acest lucru permite pielii să câștige umiditate pentru o lungă perioadă de timp și contribuie la îngrijirea pielii. Astfel, pielea este protejată împotriva daunelor provocate de soare. Pentru o îngrijire sănătoasă a pielii, această aplicație trebuie aplicată în 2-3 sesiuni o dată pe lună sau o dată la două săptămâni.
Nu utilizați produse uleioase în îngrijirea pielii
Produsele uleioase care vor bloca porii nu ar trebui să fie utilizate pentru îngrijirea pielii în timpul verii. Multe produse pentru față și corp aplicate ca hidratante în timpul iernii ar trebui înlocuite cu produse pe bază de apă în timpul verii. Deoarece produsele parfumate pot provoca pete solare, produsele de îngrijire ar trebui să fie incolore și inodorante. Când utilizați săpun tonic, uscat și măști pentru îngrijirea pielii în timpul verii, ar trebui preferate produsele pe bază de apă care nu sunt excesiv de uleioase.
Apa de mare este bună, apa de piscină este dăunătoare
Apa de mare, mai ales dacă este curată, înmoaie și hrănește pielea și îi conferă un aspect radiant. Are aproape un efect terapeutic pentru pielea grasă și pecingine. Cu toate acestea, dacă este o plajă aproape de o zonă industrială, expunerea la metale grele, în special mercur, poate cauzează probleme. Dacă apa este contaminată cu microorganisme, pot apărea afecțiuni inflamatorii pe piele. Apa din piscină poate dăuna pielii în două moduri. Dacă rata dezinfectanților utilizați în curățare este excesivă, aceasta poate provoca erupții alergice sau uscare excesivă. Rapoartele excesive de clor cresc sensibilitatea. Acest factor trebuie luat în considerare în îngrijirea pielii.
Alegeți cu atenție protecția solară
Atunci când alegeți protecție solară, ar trebui preferate produsele care acoperă atât tipurile ultraviolete, cât și proprietățile protectoare împotriva UVA și UVB. În timpul verii, femeile ar trebui să aplice mai întâi protecția solară și apoi să aplice machiajul lor. Cremele hidratante care conțin protecție solară nu sunt recomandate, deoarece efectul cremei solare în cremele hidratante se poate deteriora. În ceea ce privește îngrijirea pielii, ar trebui preferate produsele de protecție solară cu bază hidratantă. De asemenea, trebuie luată în considerare cantitatea de produse de protecție solară. Aceste creme sunt împărțite în două ca fizice și chimice. Cele fizice reflectă razele ca o oglindă, în timp ce cele chimice le absorb. Cele care oferă protecție fizică, cum ar fi dioxidul de titan, pot fi utilizate la sugari și femeile însărcinate. În ceea ce privește îngrijirea și protecția pielii, produsele de protecție solară trebuie aplicate cu o jumătate de oră înainte de a ieși afară. O protecție solară ideală ar trebui să fie rezistentă la transpirație și umezeală. Deși unele creme au proprietăți impermeabile, ele nu oferă protecție toată ziua. Când corpul se udă și mâinile și fața sunt spălate, protecția scade. Prin urmare, este necesar să le reînnoiți la fiecare 2-3 de ore. Pentru a proteja împotriva efectelor nocive ale soarelui, pălăriile și ochelarii trebuie purtați chiar și la umbră, iar îmbrăcămintea de protecție trebuie purtată.
Razele solare pot provoca îmbătrânirea pielii
Razele soarelui pot provoca leziuni acute și cumulative ale pielii. Leziunile acute apar sub formă de roșeață și arsuri solare. Daunele cumulative, pe de altă parte, se pot manifesta sub formă de modificări ale culorii și structurii pielii, structuri precursoare care se pot transforma în cancer de piele sau cancere de piele cauzate de a fi la soare timp de mulți ani. Arsurile solare, în special în copilărie, deschid calea pentru cancerele de piele numite melanom în viitor. Din acest motiv, copiii ar trebui să fie protejați de efectele nocive ale soarelui, iar îngrijirea pielii ar trebui să fie importantă, în special în timpul vacanțelor. Razele solare provoacă, de asemenea, îmbătrânirea. Pielea îmbătrânește în paralel cu propriul proces de îmbătrânire numit îmbătrânire cronologică. Cu toate acestea, razele soarelui provoacă, de asemenea, fotoîmbătrânire, care este îmbătrânită din cauza razelor soarelui. În îmbătrânirea normală, există riduri foarte fine și acestea pot fi corectate cu diverse intervenții. Cu toate acestea, cicatricile foarte profunde se formează în îmbătrânirea indusă de soare. Modificări ale pielii din cauza leziunilor solare numite lentigo sau keratoză și cancere de piele se pot dezvolta.
Câteva sfaturi importante de îngrijire a pielii
Pentru a preveni ciuperca piciorului, picioarele nu trebuie să rămână umede. Utilizarea pantofilor de tip santal în lunile de vară, purtarea șosetelor care absorb transpirația și uscarea temeinică a picioarelor după spălare reduc, de asemenea, riscul de contaminare fungică. Atât razele primite în timpul verii, cât și razele acumulate în organism pe tot parcursul anului prezintă un risc. Prin urmare, pentru a menține un bronz, nu ar trebui să mergeți la solar. Suplimentele hidratante externe sunt recomandate pentru bebeluși și adulți. Este important să se acorde atenție igienei în zonele publice, cum ar fi piscinele și dușurile, unde poate fi găsit virusul care provoacă veruci. Se recomandă evitarea expunerii directe la soare între 11,00-16,00 și utilizarea de protecție solară cu un factor de protecție de cel puțin 30.