Stimulați-vă nutriția în tratamentul cancerului
Procesul lung de tratament care începe la persoanele diagnosticate cu cancer poate aduce o serie de alte probleme. Una dintre aceste probleme este nutriția.
Sfaturi nutriționale bune pentru pacienții cu cancer
Nutriția adecvată este de mare importanță pentru pacienții cu cancer care trec printr-o perioadă de luptă fizică și psihologică și afectează cursul bolii. Cu toate acestea, deoarece efectele secundare care apar în timpul tratamentului pot face nutriția dificilă, pot exista unele probleme în nutriția adecvată. Următoarele sunt recomandate împotriva sistemului digestiv și a efectelor secundare legate de nutriție care apar la pacienții cu cancer:
Scăderea apetitului
În timpul tratamentului pentru cancer, apetitul oamenilor poate scădea din cauza unor efecte cum ar fi greața, vărsăturile și un miros sau gust diferit al alimentelor. În acest caz, atunci când există o dorință de a mânca, este important să preferați alimentele bogate în calorii care conțin suficiente proteine.
Pierdere în greutate
Mulți pacienți cu cancer pierd în greutate înainte și în timpul tratamentului. Prin urmare, ceea ce trebuie făcut este să calculați cantitatea de proteine și calorii de care persoana are nevoie zilnic și să creșteți consumul de alimente.
Creșterea în greutate
Dimpotrivă, unii pacienți cu cancer pot câștiga în greutate datorită tratamentului. În cazul unei creșteri excesive în greutate în timpul tratamentului, trebuie creat un plan de nutriție sănătoasă prin consultarea unui medic și dietetician.
Mirosul și gustul se schimbă
Unul dintre cele mai importante efecte secundare care apar în timpul tratamentului este o schimbare în simțul mirosului și al gustului. Alimentele, în special carnea și alimentele bogate în proteine, pot începe să apară
gust amar sau metalic. Multe alimente devin fără gust sau fără gust. Aceste modificări pot fi
cauzate de cancerul în sine, radioterapie sau chimioterapie. Uneori, problemele dentare și gingivale pot provoca, de asemenea, acest lucru. Acest efect secundar dispare de obicei după tratament. Persoanele care au probleme nutriționale cu gustul și mirosul pot aroma alimentele pregătite pentru ei cu ierburi aromatice și o cantitate mică de condimente. Consumul de mese călduțe, mai degrabă decât prea fierbinte și o limonadă de mentă ușoară pentru a bea cu ele poate oferi împrospătare. Nucile uscate și inodorante pot crește aportul de nutrienți. Din acest motiv, alimentele, cum ar fi semințele de ulei neprăjite și năutul pot fi incluse în planul de dietă. Când observați o schimbare a gustului în gură, gingiile de mestecat ușoare cu mentă vă vor ajuta.
Greață și vărsături
Uneori, vărsăturile pot apărea din cauza greață și, uneori, fără greață. Mirosurile alimentare, mirosul casei și mirosurile spitalului pot provoca, de asemenea, vărsături. Când vărsăturile sunt severe și continue, nu se recomandă să vă forțați să mâncați ceva. Se recomandă să mâncați puțin și des, pentru a evita alimentele uleioase și prăjite, pentru a nu consuma alimente prea picante și pentru a prefera alimentele uscate și inodorante. Adăugarea de biscuiți, năut, macaroane și brânză, pilaf de orez și cartofi la dieta ta este o altă opțiune… A nu consuma prea mult lichid cu mese, de asemenea, ajută la consumul de alimente mai ușor. Băuturile trebuie consumate încet și la temperatura camerei.
Diaree/constipație
În timpul diareei, alimentele, împreună cu vitaminele, mineralele și apa din ele, sunt rapid trecute prin intestine fără a fi absorbite în sânge, provocând deficiență de vitamine și minerale și deshidratare în organism. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să aveți grijă să nu consumați cantități mari de apă și lichide și să nu beți ceai și cafea puternice. Deoarece consumul excesiv de ceai și cafea poate provoca un efect diuretic și poate crește și mai mult nevoia organismului de apă. Sucul de mere, piersici și morcovi proaspăt stors poate fi o alegere bună de lichid în caz de diaree. Cartofi fierți, piept de pui, terci de orez, iaurt, lapte bătut, biscuiții ușor sărați și brânzeturile cu conținut scăzut de grăsimi sunt printre alimentele care sunt bune pentru diaree. Pentru a crește aportul de lichide și pentru a satisface nevoia de proteine și calciu, se recomandă consumul de supă ușoară de mentă și tarhana. De asemenea, este important să includeți fructe proaspete, cum ar fi bananele, merele și piersicile în lista de dietă pentru a satisface nevoia tot mai mare de vitamine și minerale în acest proces. Deoarece unele medicamente pentru cancer utilizate de obicei pentru tratament provoacă constipație, poate fi benefic să consumați alimente apoase și fibroase.
Răni ale gurii și gâtului
Radioterapia și tratamentele de chimioterapie, în special în tratamentul cancerului de cap și gât, pot provoca răni în gură și gât. Aceste leziuni provoacă dificultăți în consumul de alimente și o scădere a sistemului imunitar. Dacă există dificultăți în înghițirea alimentelor, se recomandă să preferați alimente cu o consistență moale, formă pură și conținut ridicat de lichide. În acest proces, trebuie subliniată îngrijirea orală, trebuie consumate multe lichide și trebuie avut grijă de aportul de proteine. În special alimente lichide și moi, cum ar fi deserturi cu lapte ușor, înghețată, ouă moi, brânzeturi, budincă, supele de iaurt și iaurt, supele cu carne în ele accelerează procesul de vindecare. În acest proces, alimentele acre, cum ar fi portocalele, lămâile și mandarinele, ar trebui evitate, precum și alimentele dure care pot crește iritarea. Deoarece alimentele lichide pot fi mai ușor de consumat, semințele uleioase care susțin procesul de vindecare, cum ar fi nucile, migdalele și alunele pot fi zdrobite și adăugate la alimentele lichide care urmează să fie consumate. De asemenea, este important să evitați consumul de alimente foarte calde sau foarte reci. Este recomandat să consultați un specialist în nutriție și dietă pentru nevoile zilnice de energie și planificarea dietetică legată de boală.