Sporturile necontrolate provoacă hernii spinale
Sporturile necontrolate provoacă hernii spinale Herniile spinale, care sunt observate în zonele în care sarcina și mișcarea sunt intense, fac viața dificilă cu mișcări incorecte și excesive. Sporturile necorespunzătoare sunt, de asemenea, una dintre cauzele discurilor herniate lombare și ale gâtului.
Herniile spinale și intervențiile chirurgicale
Discurile herniate spinale apar în zonele în care există cea mai mare sarcină și mișcare. În gât, discurile herniate cervical sunt văzute în vertebrele cervicale C5-6 și C6-7 unde există o mulțime de mișcare, iar în regiunea lombară, un disc herniat este văzut între discurile L4-5 sau L5-S1 unde există cea mai mare sarcină.
Unde poate hernia de disc la nivelul gâtului să provoace cele mai multe simptome?
Dacă o hernie în gât comprimă nervul care merge la braț, apar plângeri cum ar fi durerea brațului, amorțeala brațului, pierderea forței sau dexteritatea afectată. Cu toate acestea, dacă hernia comprimă măduva spinării și provoacă îngustarea canalului prin care trece măduva spinării, nu provoacă multă durere. Dar poate avea consecințe mai riscante. Deoarece maduva spinarii este un organ sensibil si compresia maduvei spinarii poate provoca simptome ireversibile de compresie a maduvei spinarii, cum ar fi slabiciunea mainii, senzatia de adancime afectata, dificultatea mersului pe jos si probleme urinare. Persoana simte acest lucru experimentând-o, neputând să-și folosească mâna, având dificultăți în mers.
Corpul se poate adapta la durere
Dacă persoana nu simte durere, întârzie să meargă la medic și, în astfel de cazuri, chiar dacă se efectuează o intervenție chirurgicală, poate fi foarte dificil să se inverseze din cauza deteriorării măduvei spinării. Compresia nervului din braț este inițial mai dureroasă pentru persoană, dar pe o perioadă de timp, corpul se poate adapta la aceasta și durerea nu este simțită. Într-un astfel de caz, medicii pot recomanda metoda care va păstra cel mai mult funcția nervoasă, adică intervenția chirurgicală, pe baza unei evaluări imediate. Adaptarea organismului poate să nu fie întotdeauna în favoarea persoanei. Pot apărea probleme mai mari în perioada următoare.
Care sunt cele mai frecvente simptome ale unui disc herniat?
La discurile herniate lombare, durerea de picior și de spate este mai frecventă. Când există compresie asupra nervilor care merg la picior, progresează ca slăbiciune în utilizare, slăbiciune în mișcare, slăbiciune, incapacitatea de a merge și pierderea mobilității. Persoana se culcă mai mult, nu poate merge, iar confortul și viața socială pot fi afectate.
Tratamentul cu hernie de disc
tratamentul chirurgical este recomandat dacă o persoană diagnosticată cu un disc herniat are compresie a măduvei spinării în gât sau dacă compresia nervilor provoacă durere, slăbiciune în nervi și reflexe scăzute. Scopul intervenției chirurgicale este de a avea un efect timpuriu, astfel încât persoana să își poată continua viața fără durere.
Cum se efectuează operația de hernie lombară și gât?
În intervenția chirurgicală pentru discurile herniate cervicale, întregul disc este de obicei îndepărtat și nu există recurență. În discurile herniate lombare, pe de altă parte, deoarece partea proeminentă este îndepărtată, discurile herniate care sunt lăsate în loc, astfel încât restul discului să poată continua să funcționeze, pot reapărea în aproximativ 10% din cazuri. Factorii anatomici și structurali, stabilitatea coloanei vertebrale, starea altor discuri, greutatea și mișcările greșite, precum și factorii individuali joacă un rol aici.
Platina este plasata pentru a preveni din nou hernia
Microdiscectomia (microchirurgia) efectuata endoscopic sau sub microscop protejeaza nervii mai bine. Cu toate acestea, există rate de recurență. În cazurile în care rata de recurență este de aproximativ 20-30%, se utilizează unele aplicații, cum ar fi platina și șuruburile. În acest fel, mișcarea este stabilizată permanent sau parțial, iar posibilitatea de rehernie este redusă prin distribuirea încărcăturii. În astfel de cazuri, scopul este de a obține cea mai mare eficiență. Deoarece coloana vertebrală este o structură de îmbătrânire pe care trebuie să o folosim, care își pierde calitatea și se deteriorează mecanic pe măsură ce îmbătrânește. O interventie chirurgicala de succes efectuata astazi poate sa nu fie potrivita pentru aceasta varsta pe masura ce varsta progreseaza si coloana vertebrala se uzeaza. Prin urmare, este important să se efectueze o intervenție chirurgicală care va provoca cele mai puține daune și va oferi cel mai mare beneficiu.
Sportul fără încălzire provoacă hernie
Trebuie evitate mișcările greșite și excesive care pot cauza hernia de disc în coloana vertebrală, adică gâtul și partea inferioară a spatelui. Una dintre greșelile care pot duce la
hernie de disc este suprasolicitarea sporturilor fără încălzire. Exercitiile regulate ajuta muschii, articulatiile si tesutul conjunctiv sa fie puternice si robuste. Mușchii se întăresc și se dezvoltă cu exerciții regulate. Țesutul conjunctiv din jurul articulației devine, de asemenea, mai puternic și mai rezistent la întindere cu exerciții regulate. Sportul protejează integritatea articulațiilor și întârzie formarea calcificării în articulație. Susține poziția sănătoasă a coloanei vertebrale și o împiedică să formeze unghiuri patologice. Pe scurt, sporturile conștiente sunt foarte benefice pentru un corp sănătos. Cu toate acestea, la fel de utile ca și sporturile conștiente, sporturile necontrolate fără încălzire și sporturile care vor provoca stres pe scară largă organismului sunt cel puțin la fel de nefavorabile. Deoarece o mișcare care nu pregătește ligamentele și mușchii pentru sport și exerciții fizice poate provoca probleme de sănătate. Chiar dacă este un sport, evitați mișcările excesive care pot duce la hernie de disc.