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Salada de alface iceberg

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Published by Acibadem Health Point Last updated March 27, 2025

Salada de alface iceberg

Salada de alface iceberg Salada será a escolha certa para fazer uma refeição leve e deliciosa. Beber uma grande quantidade de água, alface iceberg também é o favorito dos dieters…

Ingredientes

• 2 alface iceberg • 4 raminhos de cebolinha • Meio monte de endro • 50-70 gramas de queijo feta com baixo teor de gordura

Para o molho

• 30 gramas de chalotas • 50 ml de vinagre • 1 colher de chá de sal • 1,5 colher de chá de tomilho seco • 120 ml de azeite de oliva

Preparação

• Remova as folhas externas da alface iceberg e lave as outras folhas. • Primeiro, prepare o molho para a salada em uma jarra pequena. • Pique as chalotas e misture com vinagre e sal. Deixe a cebola amolecer por 15

minutos. • Em seguida, adicione o tomilho e o azeite às cebolas e agite. • Corte as folhas de alface lavadas e secas em fatias finas e longas. Agite o molho

uma vez antes de despejá-lo sobre a alface. • Depois de adicionar o molho, adicione o endro picado e as cebolinhas. • Em seguida, desmoronar o queijo feta e adicioná-lo. sua salada está pronta.

Aproveite a sua refeição.

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