Primăvara provoacă atacuri de cord
Primăvara provoacă atacuri de cord Incidența bolilor de inimă crește în timpul tranzițiilor sezoniere. Catarra cardiacă apare ca urmare a infecțiilor respiratorii.
Inima catarrh în creștere în primăvară
Tranzițiile sezoniere au unele efecte asupra sănătății umane. Condițiile meteorologice în schimbare în această perioadă afectează în mod natural echilibrul corpului nostru. Unul dintre aceste efecte este creșterea cazurilor de gripă cardiacă, care este legată de sănătatea inimii. În aceste zile, când trecem de la lunile de iarnă înghețate la primăvară, schimbările bruște de temperatură provoacă atacuri de cord.
Risc crescut de atac de cord și accident vascular cerebral
Arterele se contractă pe vreme rece și se dilată pe vreme caldă. Inima persoanelor cu factori de risc nu poate ține pasul cu această schimbare și poate suferi un atac de cord. Umiditatea din aer crește odată cu căldura, rezultând pierderea apei și a mineralelor prin transpirație. Pierderea de lichid în organism poate duce la îngroșarea și coagularea sângelui, ceea ce crește riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Disconfortul legat de inima noastră, care pompează aproximativ 5,5 litri de sânge pe minut, poate bate la ușa noastră în orice moment. Cel mai important lucru în acest moment este să luați măsuri de precauție înainte ca disconfortul să bată. Primăvara provoacă atacuri de cord
9 reguli importante pentru sănătatea inimii în primăvară
• Fiți conștienți de factorii de risc (știți dacă aveți un istoric familial de boli de inimă). • Evitați fumatul și alcoolul. • Măsurați colesterolul. • Măsurați tensiunea arterială în mod regulat, în special de la vârsta de 40 de ani. • Când măsurați tensiunea arterială, asigurați-vă că sunteți așezat, la o oră după masă
sau pe stomacul gol. Când măsurați tensiunea arterială, nu vă încrucișați picioarele și nu vă așezați brațul pe masă la o înălțime apropiată de piept.
• Evitați băuturile cu cofeină, alimentele grase și alimentele prăjite. • Faceți mișcare, faceți o plimbare rapidă timp de 30 de minute, cel puțin cinci zile pe
săptămână. • Beți 2 litri de apă pe zi. • Diagnosticul precoce salvează vieți, nu neglijați controalele regulate.
Fiți vigilenți împotriva infarctului și a frigului cardiac
Infecțiile respiratorii, care cresc semnificativ în timpul tranzițiilor sezoniere, sunt, de asemenea, un factor important de risc pentru bolile de inimă. Inflamația pericardului (cataractă cardiacă, pericardită), care poate apărea ca urmare a infecțiilor respiratorii, crește, de asemenea, în primăvară. La persoanele cu insuficiență cardiacă, infecțiile respiratorii pot fi mai severe din cauza acumulării de lichide în plămâni și pot duce adesea la pneumonie. Primăvara provoacă atacuri de cord