Palpitações são um sintoma de arritmia
Palpitações são um sintoma de arritmia Episódios prolongados de palpitações podem indicar um distúrbio do ritmo cardíaco. Além disso, se esses ataques forem recorrentes, um cardiologista deve definitivamente ser consultado.
Sintomas de arritmia
Não subestime as palpitações em seu coração na agitação diária, e não diga: “É apenas fadiga, vai passar”. Especialmente ataques de palpitação recorrentes e prolongados devem ser levados a sério devido ao distúrbio do ritmo cardíaco e um médico deve ser consultado. A arritmia cardíaca, que pode ser vista em quase qualquer idade hoje, às vezes não tem risco, enquanto às vezes pode até levar à morte súbita. Portanto, o distúrbio do ritmo cardíaco é uma doença que deve ser levada a sério.
O que são palpitações?
Em repouso, a frequência cardíaca de uma pessoa normal varia entre 60-100 batimentos por minuto. Palpitações são geralmente definidas como um batimento cardíaco acima de 100 batimentos por minuto. No entanto, uma pessoa também pode sentir palpitações quando o coração bate lentamente ou normalmente. Essa sensação está relacionada ao batimento irregular do coração, em vez de o batimento rápido do coração, e a pessoa geralmente descreve essa sensação como palpitações. Uma frequência de pulso acima de 100 em repouso também pode ser devido a uma causa secundária, como anemia ou bócio.
Pode causar insuficiência cardíaca
As pessoas que levam uma vida sedentária e têm uma baixa capacidade de esforço também podem experimentar um aumento súbito na taxa de pulso durante o estresse emocional. As pessoas que sofrem de um distúrbio do ritmo cardíaco, que não é temporário, mas um batimento cardíaco irregular permanente, devem definitivamente consultar um médico o mais rápido possível. Um distúrbio do ritmo chamado fibrilação atrial pode aumentar o coração a longo prazo, levando à insuficiência cardíaca e valvar e aumentando significativamente o risco de acidente vascular cerebral. Este risco é particularmente pronunciado em pessoas com mais de 65 anos, e os pacientes que recebem tratamento incompleto podem sofrer complicações desta doença a longo prazo.
Regras contra arritmia cardíaca
Hoje, em paralelo com os avanços na tecnologia e na medicina, o tratamento dos distúrbios do ritmo cardíaco também melhorou. A conscientização e encaminhamento
desse grupo de pacientes para centros de referência em cardiologia resulta em melhora da qualidade de vida e expectativa de vida prolongada. Existem regras importantes que os doentes que sofrem de palpitações devem ter em atenção no seu dia-a-dia. Estas podem ser enumeradas do seguinte modo:
• Fumar, álcool, chá, café, cola, chocolate podem desencadear palpitações. • A ingestão diária de 2 litros (especialmente água) reduz as palpitações. • O exercício regular, especialmente caminhar e nadar, é eficaz na redução das
palpitações. • O consumo de frutas e vegetais frescos deve ser aumentado. • Alimentos feitos com farinha branca devem ser evitados. • Temperos em excesso devem ser evitados. • Pesquisas sobre anemia e bócio devem ser realizadas. • As pessoas que tomam medicação para palpitações não devem interromper a sua
medicação sem informar o seu médico.