Orthoroxia Nervosa რა არის
Orthoroxia Nervosa რა არის, Orthoroxia nervosa “orthos” არის არეულობის მიღებული ბერძნული სიტყვა1996 მნიშვნელობა სწორი და პირველად აღწერილი წელს ამერიკელი ექიმი სტივ Bratman.
რა უნდა იცოდეთ კორონავირუსის შესახებ Orthorexia nervosa , არის კვების არეულობის რომელიც შეიძლება ყველაზე ზუსტად და
, ” “. უბრალოდ აღწერილია როგორც შეპყრობილი ჭამა უფლება და ჯანსაღი
ორთოქსია ნერვოზას სიმპტომები • ” ” ” ” , , ჯანმრთელი ჭამა და არაჯანსაღი საკვების თავიდან აცილება მიაჩნიათ რომ
. ისინი ავადმყოფობას გამოიწვევს • , ზოგიერთი საკვების გადაჭარბებული შიში რომ მათ ექნებათ უარყოფითი
, გავლენა ჯანმრთელობაზე • რა უნდა ვჭამოთ და რა ვჭამოთ დღის განმავლობაში • Feeling uneasy out, და ნერვული შესახებ ჭამა • obsessive , გადაჭარბებული და დაკითხვა ინგრედიენტები საკვები არჩევანი
, სავაჭრო და მომზადება • , გაზვიადებული რწმენა დაავადების თავიდან აცილების ეფექტი მათ შორის ან
, გამოკლებით გარკვეული ნუტრიენტები დიეტა • , ოჯახის წევრებისა და მეგობრების შეკრების თავიდან აცილება სადაც ისინი
, . ფიქრობენ რომ ჯანსაღი არ ჭამენ , obsessive ეს სიმპტომები უფრო გამოხატულია იმ ადამიანებში რომლებიც და
, orthoroxia nervosaადამიანები რომლებიც შეპყრობილი რაღაც უფრო მგრძნობიარეა . Orthorexia nervosa ვიდრე სხვა ადამიანები ასევე უფრო ხშირია კონტროლირებადი . პირები არსებული კვების დარღვევები ორთოქსია ნერვოზის მქონე ადამიანები ამ
, პროცესს იწყებენ თავიანთი დიეტადან ერთი საკვები ჯგუფის აღმოფხვრით რადგან , ისინი ფიქრობენ რომ ეს არაჯანსაღია და ეს საკვები ჯგუფები დროთა განმავლობაში
. იზრდება
რა არის ჯანმრთელი საკვები , ჯანსაღი საკვები არის ფიზიკურად ქიმიურად და მიკრობიოლოგიურად სუფთა მზა , საკვები რომელიც არ დაკარგა საკვები ღირებულება და თავისუფალია ყველა სახის
spoilage . , , ” და დაბინძურების ამ მიზეზით ჩვენ არ შეგვიძლია ვთქვათ რომ მხოლოდ “, ორგანული საკვები ჯანმრთელია რადგან ზოგიერთი საკვები ჯგუფი უნდა გაიაროს
, მთელი რიგი პროცესები რათა გამოეყოს პათოგენების მათი შინაარსი და გახდეს . ჯანმრთელი ეს არ ნიშნავს
. , ეს საკვები არ შეიცავს დანამატებს მაგალითად რძე ცხოველური პროდუქტია და მას გარკვეული პროცესები და კონტროლი სჭირდება მავნე მიკროორგანიზმების
. მოსაკლავად და უსაფრთხოდ ჩვენ არ შეგვიძლია ყოველთვის გაანადგუროს მავნე , მიკროორგანიზმები რძეში რომელსაც ჩვენ სახლში ვხარშავთ და ვერ
, . , ვაკონტროლებთ თუ რომელი მიკროორგანიზმები განადგურდება ამ მიზეზით , ბევრად უკეთესი იქნებოდა რძე და რძის პროდუქტები რომლებიც
, აკმაყოფილებდნენ გარკვეულ სტანდარტებს და შემოწმდნენ რათა თავიდან იქნას , .აცილებული პათოგენები რომლებიც შეიძლება ცხოველებიდან ადამიანში გადაეცეს
ორთოქსიამ შეიძლება გამოიწვიოს ვიტამინის დეფიციტი
, . ორთოქსია გამოწვეულია ჯანსაღი სურვილით ვიდრე წონის დაკარგვის სურვილი ადამიანები ყურადღებას ამახვილებენ საკვების შინაარსზე და არა მის
. ( , , რაოდენობაზე მუდმივად აღმოფხვრის საკვები ჯგუფი შაქარი წებოვანა რძის , , . .) , პროდუქტები მარილი ხორცი და ხორცის პროდუქტები და ა შ მათი დიეტა რადგან
, ისინი ფიქრობენ რომ ეს არის არაჯანსაღი შეიძლება გამოიწვიოს ვიტამინი და მინერალური ხარვეზები მოუწოდა მიკრონოუტრიენტები გრძელვადიან
, პერსპექტივაში და ზოგიერთ ქალებში შეიძლება გამოიწვიოს მენსტრუალური . შეწყვეტა ჰორმონალური ბალანსის დარღვევის გამო
orthoroxia nervosa როგორ არის დიაგნოზი , orthoroxia nervosa- , იმისათვის რომ ადამიანი დიაგნოზირებული იყოს სთან ის უნდა
distress, , იყოს შეპყრობილი ემოციური მუდმივად დაკავებული ჯანსაღი ჭამა , , , განიცდიან შფოთვა როდესაც ჭამა საკვები რომ იგი ეტიკეტები როგორც
, , არაჯანსაღი აქვს მძიმე შეზღუდვები რომელიც საბოლოოდ გამოიწვიოს შეჩერება . ჭამა ყველა საკვები ჯგუფები და უნდა შეფასდეს სპეციალისტი
ორთოქსია ნერვოზას მკურნალობა
, , მას შემდეგ რაც ადამიანი დიაგნოზირებულია ორთოქსია ნერვოზით კვების
, მრეწველობისა და თერაპევტის მხარდაჭერით მას შეუძლია შეინარჩუნოს ჯანსაღი . დიეტა მისი სხეულისა და გონების დაზიანების გარეშე ეს არის ინდივიდუალური
, , მკურნალობის პროცესი რათა დადგინდეს თუ რომელი საკვები ან საკვები ჯგუფი , ადამიანი თავიდან აცილება და რატომ შეცვალოს აღქმა ზიანის დაკავშირებული
, . მოხმარება საკვები ვისწავლოთ და პრაქტიკაში სწორი ჯანსაღი დიეტა საბოლოო , orthoroxia nervosa , ჯამში არის არაჯანსაღი შეპყრობა ჯანსაღი ჭამა კვების
. არეულობის და უნდა მკურნალობა დახმარებით სპეციალისტი