O que é cyberchondria?
O que é cyberchondria? As pessoas que têm preocupações de saúde intensas usam a internet para abordá-las. No entanto, eles se auto-diagnosticam com informações que encontram na internet. Isso é chamado de cybercondria.
Se você diagnosticar doenças online, pode ter cibercôndria
Algumas pessoas estão tão preocupadas com sua própria saúde ou a de seus parentes que imediatamente entram na internet. Neste mundo de fácil acesso à informação, é possível encontrar muita informação precisa ou não confiável sobre doenças na internet. Mas é útil ter cuidado. Porque a tecnologia pode fazer com que você se engane sobre saúde. As pessoas que sofrem de ansiedade sobre doenças e são chamadas de ‘hipocondríacas’ ou ‘hipocondríacas’s ão hoje expostas a ‘cibercôndrias’. As pessoas com cybercôndrias experimentam transtorno de ansiedade ao se auto-diagnosticarem com informações que encontram na internet. O que é cyberchondria
Como ocorre a cibercôndria?
As pessoas reagem de forma diferente às queixas físicas. Essas queixas às vezes levam a pessoa a continuar pensando sobre a doença e, em seguida, a comportamentos excessivos relacionados à saúde. Às vezes, a ansiedade leva à evitação de consultar um médico, enquanto outras vezes a ansiedade não desaparece apesar das repetidas visitas ao médico. A internet entra em jogo durante a luta em curso com a doença e adiciona um recurso cibernético à ansiedade da doença. Nas cibercôndrias, a informação que as pessoas encontram na internet aumenta a ansiedade e a pessoa se concentra nas doenças mais graves e piores em vez de doenças mais prováveis. As atividades diárias são colocadas em segundo plano e as conversas se concentram na ansiedade sobre doenças. Neste contexto, as cibercôndrias podem levar à perda de funcionalidade em muitas áreas da vida.
Eles dizem ‘eu tenho câncer’
As pessoas que estão constantemente preocupadas com o fato de algo estar errado com seu corpo acreditam que esses sintomas são uma doença muito grave. Essas pessoas fazem pesquisas na internet sobre suas queixas físicas e se deparam com muitos diagnósticos. Uma pessoa com tosse pode ter sérias preocupações de que tenha câncer de pulmão em vez de uma simples infecção respiratória, ou uma pessoa com dor de cabeça pode ter um cérebro
hemorragia em vez de fadiga. Pesquisas na internet podem se tornar mais frequentes, todas as informações que suportam o pior cenário são aceitas como factuais, enquanto explicações mais prováveis são ignoradas. Isto serve para completar o ciclo vicioso do transtorno de ansiedade por doença como forma de alimentar ansiedades relacionadas à saúde. O que é cyberchondria
Procurando por ‘saúde’ online
Há uma série de estudos sobre o efeito do uso da internet em transtornos de ansiedade. Em um estudo de 2006 realizado nos EUA sobre padrões de uso da internet, descobriu-se que 80% dos usuários da internet fizeram pesquisas relacionadas à saúde na internet. Em outro estudo envolvendo 500 pessoas, concluiu-se que as informações obtidas na internet aumentaram a ansiedade em 40% do grupo e diminuíram em 50%. Os pesquisadores acreditam que a razão para o aumento da ansiedade em alguns participantes está relacionada à maneira como eles utilizam as informações.
Consultar um médico
Ao realizar pesquisas sobre doenças na internet, primeiro é necessário seguir sites confiáveis. Avaliar a realidade das informações obtidas e questionar se as informações são verdadeiras ou não são vistos como os fatores mais importantes para manter a ansiedade sob controle. As pessoas que experimentam ansiedade intensa sobre a saúde e fazem pesquisas na internet durante todo o dia devem consultar um médico sobre os sintomas que estão ansiosos. As recomendações do médico devem ser seguidas e a continuidade deve ser assegurada. Após os exames e testes necessários, se a informação do médico de que não há doença grave não reduzir a ansiedade, o apoio psiquiátrico é necessário na cibercôndria. Os métodos de psicoterapia e as intervenções psicofarmacológicas que abordam a interpretação destes sintomas em vez dos sintomas físicos também são eficazes. O que é cyberchondria
