Não fale com seus filhos adolescentes assim
Não fale com seus filhos adolescentes assim Durante a adolescência, há sérias mudanças na psicologia de nossos filhos. É por isso que você deve ter muito cuidado com as frases que usa para elas.
Não use essas frases para o seu filho durante a puberdade!
A adolescência é um período de rápido crescimento e desenvolvimento entre a infância e a idade adulta, durante o qual ocorrem mudanças biológicas, psicológicas e físicas. Neste período, que geralmente cobre a faixa etária de 12-19 anos, a criança e/ou o jovem entra na idade adulta, experimenta muitos comportamentos e papéis um após o outro e experimenta complexidade nas emoções e pensamentos. De acordo com estudos científicos, muitas doenças da saúde mental, especialmente a depressão, são mais comuns durante a adolescência. Atitudes parentais rejeitadas, inconsistentes e descontroladas a que os adolescentes estão expostos durante este período constituem um importante fator de risco para doenças psiquiátricas. Pelo contrário, neste processo caótico específico de um período, as atitudes orientadoras, aceitadoras e, quando necessário, restritivas dos pais facilitam o adolescente a lidar com as novas situações que ele/ela encontra e a superar esse processo de forma mais harmoniosa. Neste ponto, é de grande importância “comunicar-se corretamente” com o adolescente. Por exemplo, existem algumas frases usadas pelos pais que trazem ‘danos’ em vez de ‘benefícios’ e podem levar a uma quebra na comunicação e ao surgimento de doenças mentais como depressão e ansiedade no adolescente. Frases que os pais nunca devem usar quando falam com adolescentes…
“Você não pode fazer nada de qualquer maneira”
Os adolescentes podem experimentar sentimentos de inadequação de tempos em tempos na busca por identidade. Isso não deve ser interpretado como falta de autoconfiança. Qualquer declaração depreciativa e depreciativa feita pelos pais em relação ao adolescente, que já é bastante frágil devido ao período em que ele/ ela está, aumentará a raiva do adolescente e fará com que ele/ ela se sinta inadequado.
“Por que?”
Frases que começam com a pergunta “Por quê?” são acusatórias. Por exemplo, uma
pergunta como “Por que você estava lá naquele momento?” dirigido por um pai a um adolescente que expressa sua/sua aflição pode criar um sentimento de ser culpado, criticado pesadamente, não compreendido e pode fazer com que o adolescente se torne mais retirado. Por esta razão, é muito importante que os pais tomem cuidado para fazer a pergunta “o quê?” (o que aconteceu?, o que você acha? etc.) em vez de “por quê?”.
“O que você passou… Quando eu tinha sua idade…”
Tal forma de comunicação faz com que o adolescente se sinta inadequado e impotente. O adolescente, que é exposto a estas expressões que fazem ele/ela se sentir impotente, responde com raiva aos seus/seus pais. Esse estilo de comunicação em andamento pode levar a um relacionamento conflituoso entre pais e filhos.
“É assim que você deve se comportar sobre isso”
Quando os pais falam de forma expositiva, adolescentes que estão tentando ganhar autonomia ficam com raiva e agem mais defensivamente. Para que os pais ajam de forma orientadora, eles devem permitir ao adolescente expressar seus/ suas opiniões e pensamentos sobre o problema atual, e eles devem encontrar soluções juntos, levando em consideração as necessidades dele/ dela, que constitui um estilo de comunicação mais eficaz.
“Fazemos o que você quiser… Somos como amigos…”
De acordo com estudos, tanto as atitudes excessivamente permissivas quanto as excessivamente controladoras/restritivas dos pais desempenham um papel importante nos problemas de adaptação dos adolescentes e até mesmo nas doenças mentais, especialmente na depressão. Atitudes excessivamente democráticas podem ser percebidas pelo adolescente como falta de disciplina. Adolescentes que não são supervisionados e sancionados podem se sentir vazios e tentar cometer atos prejudiciais.Não fale com seus filhos adolescentes assim
“Estou farto dos teus erros…ages como uma criança….”
Quando os pais usam essas expressões e expressões semelhantes, eles estão direcionando sua raiva para o adolescente individual, não para o comportamento do adolescente. Este tipo de discurso usado pelos pais contra o adolescente faz ele/ ela se sentir rejeitado. Se esse tipo de comunicação mostra continuidade, alguns problemas emocionais e comportamentais podem surgir no adolescente que não consegue lidar com o
sentimento de rejeição.