JCI-accredited hospitals · 45+ hospitals & clinics · Patients from 90+ countries · 24/7 multilingual coordination
Article

Mimicry ძალიან ბევრი ასაკის კანის

1 min read
Published by Acibadem Health Point Last updated May 15, 2025

Mimicry ძალიან ბევრი ასაკის კანის

Mimicry ძალიან ბევრი ასაკის კანის . , დაბერება ბუნებრივი პროცესია და მისი თავიდან აცილება შეუძლებელია თუმცა , არსებობს რამდენიმე ფაქტორი რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ჩვენი კანის ადრე. აცვიათ

7 , . ჩვევა რომელიც ამ ასაკის კანს , ასაკის ზრდასთან ერთად კოლაგენი და ადიპური ქსოვილი რომელიც

, უზრუნველყოფს კანის ელასტიურობას ასევე მისი ტენიანობის შეკავების მოცულობა . , , , , sagging, dullness მცირდება შედეგად პრობლემები როგორიცაა ლაქები ნაოჭები

. და დეფორმაცია იწყება კანის დაბერება ბუნებრივი პროცესია და მისი თავიდან . , , აცილება შეუძლებელია თუმცა არსებობს რამდენიმე ფაქტორი რომელიც შეიძლება

. , გამოიწვიოს ჩვენი კანის ადრე აცვიათ მაგალითად ჩვენი ცუდი ჩვევები დიდ როლს . , თამაშობენ ჩვენს სწრაფ დაბერებაში რა უნდა გავაკეთოთ სანამ ეს პროცესი და რა

, უნდა გავაკეთოთ რომ

1- არ დაინდო თავი მზისგან , ყველაზე მნიშვნელოვანი გარემოსდაცვითი ფაქტორი რომელიც ასაკის კანის მავნე

. , მზის სხივებია ზაფხულის სეზონზე მზის სხივების ზემოქმედება განსაკუთრებით , შუადღისას ძალიან სარისკოა როგორც კანის ჯანმრთელობისა და კანის

. UVA UVB , სილამაზისთვის მზის მავნე და სხივები შეიძლება გამოიწვიოს სიმშრალე , , , ნაოჭები მუდმივი ყავისფერი ლაქები დააყენა წითელი ლაქები ტონი განსხვავებები

, , . და და რაც მთავარია კანის სიმსივნე რა უნდა გავაკეთოთ

, ,ნუ გამოიყენებთ მზისგან დამცავი საშუალებებს ყოველდღე არა მხოლოდ ზაფხულში . , არამედ წელიწადის ყველა სეზონზე ეს არის სასარგებლო რომ გამოიყენოთ

SPF 50 SPF 15 30 . moisturizers პროდუქცია ზაფხულში და ან ზამთარში ურჩევნია და ( ), კოსმეტიკური პროდუქცია როგორიცაა ფხვნილები და ფონდები რომ აქვს

sunscreen . თვისებები

2- მოწევა – . მოწევა მზის შემდეგ ერთ ერთი ყველაზე მავნე ეკოლოგიური ფაქტორია გარდა

, . ამისა სიგარეტის მოწევა და მოწევა უარყოფითად მოქმედებს ჩვენს კანზე სიგარეტის ნიკოტინი იწვევს ნაოჭების წარმოქმნას კანის ზედა ფენაში წყლის

. შეკავების შემცირებით იგი ასევე იწვევს ნაადრევი დაბერების გამომწვევი . კოლაგენის შემაერთებელი ქსოვილების კანის დაარღვიოს ნაოჭები ასევე შეიძლება puckering გამოჩნდეს ზედა ტუჩის არეში ტუჩის მოძრაობა გააკეთა ხოლო მოწევა და

puffing. რა უნდა გავაკეთოთ . , არ მოერიდოთ სიგარეტის მოწევას თუ თქვენ უნდა იყოთ ასეთ ადგილებში

შეეცადეთ შეამციროთ მოწევის უარყოფითი ეფექტი ანტიოქსიდანტური კრემების . გამოყენებით

3- ზედმეტი სახის გამონაყარი Mimic , კუნთების არის სახის კუნთების რომელიც დაგვეხმარება გამოვხატოთ ჩვენი

. , mimics , , , გრძნობები და აზრები თუმცა ზოგიერთი უფრო მეტია ვიდრე საჭირო ანუ overuse , . ამ კუნთების შეიძლება გამოიწვიოს ფორმირების არასასურველი ხაზები ეს

, ხაზები რომლებიც დროთა განმავლობაში თანდათან იზრდებიან და უფრო , , თვალსაჩინოდებიან განსაკუთრებით წარბების შუა ნაწილში და თვალების კიდეზე

, , . გვაიძულებენ უფრო ძველი ვიდრე ჩვენ ვართ და მკაცრი ხასიათის რა უნდა გავაკეთოთ

mimicry . mimic თავიდან აცილება ზედმეტი რაც შეიძლება თუ თქვენ მიდრეკილება , Botox , precaution. ნაოჭების შეგიძლიათ მიიღოთ ამ სფეროებში როგორც არ

. დაგავიწყდეთ მზის ჩასვლისას სათვალეების ტარება თუ გაქვთ მხედველობის , . პრობლემები გამოიყენეთ სათვალე ან ლინზები

4- არ მიიღოთ საკმარისი წყალი , სასმელი წყალი ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის ისევე როგორც

. , ,ჩვენი ჯანმრთელობისთვის ჩვენი კანი უკვე მშრალია დაბინძურებული ჰაერის ქარის , . მზის კონდიცირების და სხვა გარემოს ფაქტორების გამო როდესაც ჩვენ არ ვსვამთ

, საკმარის წყალს ეს სიმშრალე შეიძლება კიდევ უფრო გამოხატული გახდეს და . გამოიწვიოს ნაოჭები მშრალი კანის გამო

რა უნდა გავაკეთოთ 2.5 . არასოდეს დაგავიწყდეთ დღეში ლიტრი წყლის დალევა

5- უნაყოფობა . არასათანადო კვების შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი დაბერების ჩვენი კანის

, – . მაგალითად შაქარი ჩვენი კანის ერთ ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მტერია , როდესაც შაქრის მოლეკულები სხეულში ჭარბობს ისინი ცვლიან ცილის

. , , სტრუქტურას შედეგად კოლაგენის და ელასტინის ცილები კანის უმნიშვნელოვანესი . , სტრუქტურები შეიძლება დაზიანდეს დაზიანება ამ ნივთიერებების რომელიც

Mimicry ძალიან ბევრი ასაკის კანის , sagging, უზრუნველყოფს ელასტიურობას და სიმტკიცეს კანის შეიძლება გამოიწვიოს

. ნაოჭების და დეფორმაციების კანის რა უნდა გავაკეთოთ

თქვენ შეგიძლიათ დაიცვას თქვენი კანის ჯანმრთელობის დიეტა მდიდარი . ბოსტნეული და ხილი და დაბალი შაქარი და მარილი ვიტამინები და მინერალები , ბოსტნეული და ხილი არის აუცილებელი ნუტრიენტები რომ ჩვენი კანის

radiant. . გამოიყურება ჯანსაღი და არ გამოტოვოთ ყვავილები და ა შ , A, C E ( , , , ხილი რომელიც შეიცავს ვიტამინებს და ბროწეული ფორთოხალი კივი

, ), სტაფილო კაკალი რომელიც აუმჯობესებს კანის სტრუქტურას და აძლიერებს . , შემაერთებელ ქსოვილს კანში დარწმუნდით რომ შეიცავს მწვანე სალათი მდიდარია

. ვიტამინებით და მინერალებით თქვენი ძირითადი კერძებით შეარჩიეთ ახალი ხილი , . , შეფუთული დამუშავებული და მზა პროდუქტების ნაცვლად ჭამეთ კაკალი რომელიც

Mimicry ძალიან ბევრი ასაკის კანის , , შეიცავს მინერალებს როგორიცაა სელენი და თუთია რომლებიც სასარგებლოა . კანისთვის

6- არასწორი პროდუქტის გამოყენება , არსებობს მრავალი პროდუქტი რომელიც კანი გამოიყურება ჯანმრთელი და ლამაზი

. , და ხელს უწყობს დაბერების ნიშნების გამოჩენას მოგვიანებით იმისათვის რომ ეს , , პროდუქტი ეფექტური იყოს ძალიან მნიშვნელოვანია რომ აირჩიოთ კანის . , ტიპისთვის შესაფერისი და სწორად გამოიყენოთ ისინი წინააღმდეგ შემთხვევაში

, , , ბევრი პრობლემა როგორიცაა გაღიზიანება მგრძნობელობა სიწითლე და ნაოჭები . , შეიძლება განვითარდეს კანზე ანალოგიურად გაუმართავი და ცუდი ხარისხის

, მაკიაჟი პროდუქტები ასევე შეიძლება დაზიანდეს კანის გამოიწვიოს ფორმირების blackheads , . და აკნე და გამოიწვიოს ნაოჭები

რა უნდა გავაკეთოთ აბსოლუტურად აუცილებელია დახმარების მიღება კანის ტიპისა და ამ პროდუქტის

Mimicry ძალიან ბევრი ასაკის კანის . , გამოყენების მახასიათებლების განსაზღვრაში ასევე აუცილებელია რომ თავიდან , , , იქნას აცილებული პროდუქტები რომლებიც მშრალი გაღიზიანებულია

. მგრძნობიარეა და კანი ძალიან ბევრია როგორც ყოველდღიური კანის წმენდა და , მოვლა სასარგებლოა კოსმეტიკური მასალებში მედიკამენტური პროდუქტების

. , უპირატესობა იმის გამო რომ სამედიცინო კოსმეტიკური პროდუქტები შეიცავს , , ნაკლებად ქიმიურ და პარფიუმერულ ნივთიერებებს ვიდრე სხვა პროდუქტები ისინი

. , ასევე შესაფერისია მგრძნობიარე კანის ტიპებისთვის გარდა ამისა პროდუქტი , ვადაგასული ვადის გასვლის თარიღების დეფორმირებული პაკეტების ან

. პროდუქტების სხვადასხვა გარეგნობის ან სუნი არ უნდა იქნას გამოყენებული

7- ძილის გარეშე – ძილის გარეშე ჩვენი მაკიაჟის მოშორება ერთ ერთი ყველაზე დიდი შეცდომაა ჩვენს

. Dirt . კანზე და მაკიაჟი ნარჩენები დაგროვდება კანის ფორებში დღის განმავლობაში , , თუ ეს არ არის ამოღებული კანის ზედაპირიდან კანი ვერ განახლდება ღამით

Mimicry ძალიან ბევრი ასაკის კანის , , შედეგად უარყოფითი ეფექტები როგორიცაა აკნე და სიმშრალე ვითარდება და . ნაოჭები დროთა განმავლობაში

რა უნდა გავაკეთოთ , , არ აქვს მნიშვნელობა რომელი პროდუქტი იყენებთ აუცილებლად უნდა ამოიღონ

, ნივთიერებები რომლებიც კანის ზედაპირზე დღის განმავლობაში რჩება გაწმენდის . ან სარეცხი ერთად გამწმენდი შესაფერისი თქვენი კანის ადრე აპირებს საწოლი

We’re With You at Every Step

How can we help you today?

Treatments are delivered at our JCI-accredited hospitals — Acıbadem International
We value your privacy We use essential cookies to run this site and, with your consent, analytics cookies to understand how it is used and improve it. You can accept, reject, or choose what to allow. See our Cookie Policy.