Maneiras de proteger seus rins do diabetes
Maneiras de proteger seus rins do diabetes Se o diabetes não for controlado, ele representa um grande problema para a sua saúde.
5 dicas para a saúde renal se você tem diabetes
A diabetes, uma doença crônica com altos níveis de açúcar no sangue, causa comprometimento na função de todos os órgãos. Por exemplo, você sabia que cerca de metade das novas falhas renais são causadas pelo diabetes? A lesão renal causada pelo diabetes é chamada de ‘nefropatia diabética’. O diagnóstico mais precoce da diabetes-Os danos renais relacionados podem ser feitos por análise de urina. A detecção precoce de danos renais na diabetes retarda a progressão da doença. Você deve definitivamente seguir estas 5 regras de ouro para proteger seus rins dos efeitos do diabetes…
1- Mude seu estilo de vida
Além das recomendações dietéticas, como determinar o peso corporal ideal, preferir alimentos vegetais com alto valor pulpar em vez de alimentos animais, reduzir o consumo de sal, aumentar a atividade diária pode ser uma recomendação para aqueles com diabetes para proteger seus rins. Maneiras de proteger seus
2- Beba bastante ‘fluidos saudáveis’
Se não houver doença concomitante que cause restrição de líquidos, recomenda-se consumir 2-2,5 litros de líquido por dia. É fundamental atender à necessidade de fluido principalmente com água, consumir leite amanteigado e kefir além de água e evitar bebidas carbonatadas e suco de frutas.
3- Não use medicamentos sem receita médica
O uso de medicamentos sem a supervisão de um médico, especialmente a ingestão inconsciente de analgésicos e a administração de meios de contraste em procedimentos radiológicos afetam negativamente a função renal. Portanto, é necessário ter cuidado com essas duas questões.
4- Faça exames regulares de açúcar no sangue
O controle regular e rigoroso da glicose no sangue contribui para prevenir ou retardar os danos renais que podem se desenvolver com diabetes.
5- Mantenha a pressão arterial em equilíbrio
A hipertensão é um dos fatores de risco mais importantes para a insuficiência renal. Com uma dieta restrita ao sal e um tratamento eficaz, o desenvolvimento da insuficiência renal pode ser prevenido ou retardado. Maneiras de proteger seus