Kinesio Tape, რა არის რა არის ეს
Kinesio Tape, რა არის რა არის ეს, კინესიო ტაეპები რომლებიც ძირითადად გამოიყენება სპორტული დაზიანებების, . Kinesiologic დროს ასევე გამოიყენება კუნთოვანი დარღვევების მკურნალობაში taping taping. მეთოდი აქვს განსხვავებები კლასიკური Kinesio Tape- ს ფილმოგრაფია Kinesio Tape (kinesiologic taping) , განაცხადის რომელიც ხშირად გამოიყენება
, სპორტული დაზიანებები ბოლო წლების განმავლობაში გამოიყენება კომბინაციაში . , ფიზიოთერაპიის მეთოდები მიუხედავად იმისა რომ კინესიო ფირები გამოიყენება
სპორტსმენების მიერ სპორტული ტრავმის შემდეგ ახალი ტრავმის რისკის , . წინააღმდეგ ისინი ასევე სასურველია სხვადასხვა მკურნალობაში ეს პრეპარატები
, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბევრ პაციენტზე რომლებიც იღებენ ფიზიკურ . , თერაპიას და მკურნალობას დღეს ამ ადამიანებში სასურველია რადგან ის ხელს
უწყობს სხეულის ბუნებრივი სამკურნალო პროცესს და უზრუნველყოფს ტკივილის . შემცირებას ქსოვილის განკურნებაზე
Kinesio . რა სიტუაციებში გამოიყენება ფირები • , მექანიკური პრობლემები რომლებიც იწვევს ტკივილს ხერხემლისა და
, , , , , , , , სახსრებში როგორიცაა კისრის უკან წელის მუხლის მხრის მხრის ტერფის , მაჯის იდაყვის
• , , რბილი ქსოვილის კუნთების ტკივილი რეგიონალური კუნთების სპაზმები sprains ერთობლივი და შტამები
• Scoliosis (curvature of ), , ხერხემლის პოზა დარღვევები შემდეგ ზოგიერთი ორთოპედიული ქირურგიული ჩარევა
• calcification ( ) ერთობლივი ოსტეოართრიტი • კუნთოვანი ტრავმა • სპორტული ტრავმები და ტრავმების პრევენცია • Tendon (Tendonitis) დაზიანებები • spur ქუსლი • კუნთების სისუსტე • ზოგიერთი ფეხის მოტეხილობები • ნერვული შეკუმშვა და ნერვული დაზიანებები • strokes ტვინის • ლიმფედმა
დამახასიათებელია კინესიო ფირები • კინესიო ფირზე შექმნილია კანის მახასიათებლების ასახვა და მისი
55-60% . ამჟამინდელი მდგომარეობის გრძივი მონაკვეთი • 3-5 , მისი ელასტიურობა ეფექტურია დღის განმავლობაში ის არ ვრცელდება
. ტრანსფერულად • , . მისი სისქე თითქმის იგივეა რაც კანის ეპიდერმისის ფენის სისქე • 10 , , დაახლოებით წუთის შემდეგ ადამიანი ავიწყდება რომ არსებობს პატჩი მათი
. კანის • , 100% პატჩები შედგება პოლიმერული ელასტიური ბოჭკოებისგან რომლებიც
. , ბამბის ბოჭკოებშია გახვეული ბამბის ბოჭკოების წყალობით სხეულის . ტენიანობა აორთქლდება და სწრაფი საშრობი უზრუნველყოფილია
• Latex . , 100% თავისუფალი მას შემდეგ რაც წებოვანი ერთ მხარეს არის , . wavy აკრილის იგი გააქტიურებულია სხეულის სითბოს წებოვანი ნაწილის
, ფორმის წყალობით ტალღებს შორის ფართობი საშუალებას აძლევს კანს , სუნთქვა რომელიც საშუალებას აძლევს ოფლი და ჰაერი ადვილად გაიაროს
. ფირზე : ყურადღება მიაქციეთ ამ ორ ფაქტორს
. წარმატების მიღწევა დამოკიდებულია ორ ფაქტორზე პირველი არის პიროვნების . – კარგი შეფასება ჯგუფის შესაბამის ქსოვილზე გამოყენებისათვის მეორე ტექნიკუმის
. , სწორად გამოყენება როდესაც ორივე ერთად ხორციელდება მკურნალობა ეფექტურ . , შედეგებს იძლევა ამ მიზეზის გამო ჯანდაცვის პროფესიონალი გამოყენებით ფირზე
taping. უნდა იყოს სპეციალურად მომზადებული და გამოცდილი Kinesio Tape კლასიკური ფირზე ან
: განსხვავებები კლასიკური ფირზე და კინესიო ფირზე ასეთია • ჩვეულებრივი ფირები ზღუდავენ ერთობლივ მობილობას და შეზღუდულ
. , მოძრაობას ამ სფეროში მეორეს მხრივ კინეზიოლოგიური ჩამოსხმის მეთოდი , მიზნად ისახავს კუნთების ერთობლივი და ლიგინგის სტრუქტურების
მხარდაჭერას მოძრაობის შეზღუდვის გარეშე და სხეულის ბუნებრივი . სამკურნალო პროცესის გამარტივების გზით შეშუპების შემცირებით
• edematous swell, როგორც მტკივნეული და კუნთების სივრცე ამ სფეროში narrows. , კანი მოიხსნება კინესიო ფირით რითაც იზრდება მიმოქცევა და
, . მოძრაობა ასევე კანის და კანის ქვეშ არსებული ტერიტორია გაზრდილი . მიმოქცევა და მოძრაობა ამცირებს შეშუპებას ამ სფეროში ამ გზით იგი მიზნად
, , ისახავს ტკივილის შემცირებას შესრულების გაზრდას დაზიანების თავიდან , . აცილებას მიმოქცევისა და ქსოვილის განკურნების დაჩქარებას
• , ასევე მიზნად ისახავს კუნთოვანი სისხლის მიმოქცევის ან ნერვული სისტემის . სტრუქტურების ნორმალური ფუნქციონირების აღდგენას არაინვაზიური და
, მარტივი გამოყენება ეს ფირები დაბალი ღირებულებაა და ნებისმიერ დროს . შეიძლება ადვილად მოიხსნას პირი
Kinesio ჩვენ შეგვიძლია გავაკეთოთ ჩვენი ფირზე . სახლში
Kinesio , ფირზე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფიზიოთერაპევტი ან ექიმი ან ის . Kinesio შეიძლება გამოყენებულ იქნას პირის მიერ სახლში ფირზე ჩვეულებრივ
3 . , გამოიყენება სხვადასხვა გზით როდესაც ტაფაზე ატარებთ ის არ უნდა იყოს . , , გადაშლილი იმის გამო რომ როდესაც ფირზე გამოყვანილია უკან შეიძლება
. გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება ხახუნის გამო თქვენ უნდა გაჭრა კუნთების ან გაჭიმვა . , . ფირზე თუმცა ფირის დასასრული არასდროს არ უნდა იყოს გადაჭიმული ძალიან აქ
6 , , kinesio : არის ნაბიჯი რათა განიხილონ როდესაც აყენებს ფირზე თავს 1. , . გამოიყენეთ მაკრატელი რომელიც კარგად გაჭრა 2. , . თქვენ უნდა იყოს მოთმინება ფირზე რომ დაიცვას კარგად თქვენი კანის
30 , . მინიმუმ წუთი უნდა დაელოდოთ რომ გაჩერდეთ 3. , . დარწმუნდით რომ ტერიტორია უნდა იყოს სუფთა და მშრალი 4. 50-75%- , . ით უნდა დაიფაროს მაგრამ ბოლომდე არ უნდა იყოს გაწელილი 5. . გამოიყენეთ პირდაპირ თქვენს კანზე 6. . არ შეეხოთ ეკრანის მხარეს ეს ხელს შეუწყობს წებოვანი დაკარგავს თავის
. ძალას და დატოვოს ნიშანი Kinesio აქვს თუ არა ფირზე რაიმე გვერდითი
მოვლენები Kinesiologic . ფირზე შეიძლება იშვიათად გამოიწვიოს გვერდითი მოვლენები ეს
: გვერდითი მოვლენები მოიცავს • ენდომეტრიოზი • კანის გაღიზიანება ან გამონაყარი • ლეთარგი • გემოვნების დარღვევა • კანის გასუფთავება • თავის ტკივილი
. მგრძნობიარე კანი გაღიზიანების უფრო მაღალი რისკია
Kinesiological taping ყურადღება ადრე და შემდეგ taping:ადრე . , კანი უნდა გაიწმინდოს ზეთი და ტენიანობის მას შემდეგ რაც
, , გადაჭარბებული თმის იმ ტერიტორიაზე სადაც კინესიო ფირზე გამოიყენება , shaved. შეიძლება თავიდან იქნას აცილებული ადჰეზია ტერიტორია შეიძლება იყოს
, 20-30 ლენტი დაუყოვნებლივ იცავს კანს მაგრამ ადჰეზიის ხარისხი წუთში აღწევს . , უმაღლეს დონეს მიუხედავად იმისა რომ უფრო ადვილია მისი რბილად დაჭერით
, , , ,მას შემდეგ რაც პროგრამა მოძრაობები რომლებიც გამოიწვევს ფირზე ჩამოსვლას . თავიდან უნდა იქნას აცილებული ამ პერიოდში
:ამირან გამყრელიძე , შესაძლოა რამდენიმე დღეში ქვეყანაში ეპიდსიტუაცია off , გაუარესდეს იგი არ მოდის ერთად ბანაობის ან საცურაო ჭარბი წყალი შეიძლება
. ამოღებულ პირსახოცი როდესაც სველი ეს შეიძლება ადვილად ამოღებულ ნებისმიერ დროს გარეშე გამომწვევი ნებისმიერი დისკომფორტი და ტოვებს
. წებოვანი ნარჩენების კანის სპორტსმენებისთვის ან ფიზიკური აქტივობის , მოთხოვნით დაკავებული პირებისთვის დამატებითი წებოვანი შეიძლება
. , გამოყენებულ იქნას ფირის გადაბმის გაზრდის მიზნით ზოგადად სპრეი ტიპის , , ადჰეზივები სასურველია მაგრამ ძნელია ამოიღონ ფირზე კანიდან როდესაც . დამატებითი წებოვანი გამოიყენება
. რა შემთხვევაში უნდა მოიხსნას კინესიო ფირზე , კანის რეაქციები შეიძლება იშვიათად მოხდეს იმ ტერიტორიაზე სადაც გამოიყენება
. კინესიო ფირზე ეს შეიძლება იყოს ზედაპირული კანის მგრძნობელობის ან . ალერგიული რეაქციების სახით ალერგიული რეაქცია შეიძლება ჩვეულებრივ იყოს
, პოლიაკრილატის წებოვანი რომელიც უზრუნველყოფს კინეზიოს ფირის წებოვან , . , ქონებას და ზოგჯერ საღებავს რომელიც ფირის ფერს აძლევს ამ შემთხვევაში . კინესიო ფირზე უნდა მოიხსნას კანის გაღიზიანების გამო სიწითლის შემთხვევაში
ლენტი შეიძლება მოიხსნას და ხელახლა იქნას გამოყენებული სიწითლის გაქრობის . შემდეგ
Kinesio Tape რა არის რა არის ეს: Kinesio Tape სად შემიძლია ვიყიდო
Kinesiologic . ფირები შეგიძლიათ იხილოთ აფთიაქებში და სპორტულ საქონელში
, kinesio უნდა იყოს უზრუნველყოფილი რომ წებოვანი ფირზე თქვენ შეიძინოთ არის , . რეზისტენტული მოძრაობა და წყალი არ აღიზიანებს კანის და არ ლატექსის