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Directrices de tratamiento de osteopenia en adultos

18 min read
Published by Acibadem Health Point Last updated May 14, 2025

Directrices de tratamiento de osteopenia en adultos

Directrices de tratamiento de osteopenia en adultos La salud ósea es clave para prevenir fracturas, especialmente en adultos mayores. Aunque la osteoporosis suele recibir más atención, estudios revelan que el 82% de las fracturas en mujeres posmenopáusicas ocurren con densidad ósea en rango osteopénico (T-score >-2.5).

Existe una paradoja importante: la mayoría de los casos de fracturas no se dan en pacientes con osteoporosis avanzada, sino en aquellos con pérdida ósea moderada. Esto plantea desafíos en la toma de decisiones clínicas.

El número necesario a tratar (NNT) ayuda a evaluar estrategias preventivas. Mientras que en osteoporosis el NNT es de 10-20, en casos de osteopenia supera los 100. Esto refleja la necesidad de identificar pacientes con mayor riesgo de fractura.

La densidad mineral ósea sigue una distribución gaussiana en la población. Por ello, se requieren métodos precisos para detectar a quienes más se beneficiarían de intervenciones tempranas.

¿Qué es la osteopenia?

La pérdida de masa ósea no es exclusiva de la vejez; puede comenzar décadas antes. Esta reducción en la densidad ósea aumenta el riesgo de complicaciones, incluso antes de alcanzar niveles graves.

Definición y diferencias clave

Según la OMS, la osteopenia se diagnostica cuando el T-score está entre -1 y -2.5 en columna o cadera. En cambio, la osteoporosis presenta valores menores a -2.5.

  • Osteopenia: Pérdida ósea moderada (T-score -1 a -2.5).
  • Osteoporosis: Pérdida severa (T-score ≤ -2.5).

Causas de la reducción de densidad ósea

Las causas se dividen en primarias y secundarias:

  • Primarias: Envejecimiento y menopausia (déficit de estrógenos).
  • Secundarias: Uso prolongado de glucocorticoides o enfermedades como artritis reumatoide.

El proceso de remodelación ósea se altera cuando la formación de hueso nuevo no compensa la resorción. Factores como el hiperparatiroidismo aceleran esta pérdida.

Datos relevantes: El 25% de mujeres mayores de 50 años con fracturas no vertebrales tienen fracturas vertebrales ocultas, detectables con evaluaciones específicas (VFA).

¿Por qué es importante tratar la osteopenia?

Las fracturas por fragilidad no solo afectan a quienes tienen osteoporosis avanzada. Estudios revelan que la mayoría ocurre cuando la densidad ósea está en rango osteopénico. Actuar en esta fase puede prevenir complicaciones graves.

Riesgo de fracturas en pacientes con pérdida ósea moderada

El estudio NORA con 149,524 mujeres demostró algo crucial: el 82% de las fracturas ocurrieron con T-score superior a -2.5. Esto redefine el concepto de riesgo de fractura. Directrices de tratamiento de osteopenia en adultos

Directrices de tratamiento de osteopenia en adultos Las fracturas vertebrales multiplican por 4 la probabilidad de nuevas fracturas. Además, el 40-50% de las recurrentes suceden en los primeros 5 años tras la primera.

Impacto en la calidad de vida y mortalidad

Una fractura de cadera reduce la movilidad en el 60% de los casos. Escalas como EQ-5D muestran pérdidas del 30% en calidad de vida.

Las fracturas vertebrales elevan el riesgo cardiovascular. Datos españoles indican que aumentan un 20% la mortalidad a 5 años.

El coste hospitalario de una fractura supera en 15 veces el de medidas preventivas. Invertir en salud ósea ahorra recursos y sufrimiento.

Diagnóstico de la osteopenia

La tecnología DEXA revolucionó la detección temprana de problemas óseos. Este método de screening mide la densidad mineral ósea con precisión, clave para identificar riesgos antes de que aparezcan fracturas.

La densitometría ósea (DEXA) y el valor T-score

La DEXA evalúa principalmente la columna lumbar y el fémur. Los resultados se expresan como T-score, que compara la densidad ósea del paciente con la de adultos jóvenes sanos.

Un T-score entre -1 y -2.5 indica pérdida ósea moderada. Valores inferiores a -2.5 sugieren osteoporosis. La prueba se recomienda cada 2 años en pacientes de riesgo.

Característica DEXA Radiografía Convencional
Detección de fracturas Solo fracturas graves Detalla todas las fracturas
Dosis de radiación Baja (1-10 μSv) Alta (100-1000 μSv)
Sensibilidad para osteopenia 94% 60%

Interpretación de los resultados

El T-score debe analizarse junto a factores clínicos como edad o fracturas previas. Por ejemplo, un T-score de -1.5 en una mujer de 70 años con fractura previa implica mayor riesgo de fractura.

La VFA (evaluación vertebral) complementa la DEXA. Detecta el 21% de fracturas ocultas en pacientes con pérdida ósea moderada, con una sensibilidad del 94% para fracturas grado ≥2.

  • Indicaciones para VFA: Pacientes con pérdida de altura ≥4 cm o dolor lumbar crónico.
  • Artefactos comunes en DEXA: Osteofitos o fracturas compresivas pueden alterar resultados.

Factores de riesgo clave para la progresión a fracturas

Ciertos hábitos y características personales multiplican el peligro de sufrir fracturas. Estos elementos aceleran la pérdida de densidad ósea o interfieren con su regeneración, incluso en etapas tempranas.

Edad, género y antecedentes familiares

El riesgo aumenta un 40% por cada década después de los 50 años. En mujeres posmenopáusicas, la caída de estrógenos reduce la formación de hueso nuevo hasta un 3% anual.

La genética influye en un 60-80% de los casos. Quienes tienen padres con fracturas de cadera tienen el doble de probabilidades de desarrollarlas.

Estilo de vida: tabaquismo, alcohol y sedentarismo

Fumar más de 10 cigarrillos diarios disminuye la absorción de vitamina D en un 30%. Esto altera el equilibrio entre resorción y formación ósea.

El alcohol en exceso (>3 unidades/día) inhibe los osteoblastos. Estudios españoles muestran que reduce un 4% anual en densidad femoral.

Factor Impacto en hueso Datos clave
Tabaquismo Disminuye vitamina D 1.8x más fracturas de cadera
Alcohol Daña osteoblastos 4% pérdida ósea/año
Sedentarismo Reduce carga mecánica Hasta 2% menor T-score

En mujeres posmenopáusicas, la combinación de estos factores eleva el riesgo hasta 5 veces. Pequeños cambios, como caminar 30 minutos al día, pueden revertir parte del daño.

Evaluación del riesgo de fractura: herramienta FRAX

Predecir fracturas requiere más que densidad ósea: el algoritmo FRAX integra 12 factores clave. Desarrollado por la OMS, esta calculadora estima probabilidades a 10 años combinando datos clínicos y resultados de densitometría.

Cómo funciona el cálculo del riesgo

El proceso tiene 4 pasos esenciales:

  1. Ingresar edad, sexo y peso del paciente
  2. Marcar factores de riesgo como tabaquismo o artritis reumatoide
  3. Añadir T-score si está disponible (no obligatorio)
  4. Seleccionar modelo país-específico (España tiene su propia adaptación)

Un resultado ≥20% en riesgo de fractura mayor indica necesidad de intervención. Para fracturas de cadera, el umbral baja al 3%.

Limitaciones en la práctica real

FRAX no incluye variables críticas como:

  • Niveles de vitamina D
  • Riesgo individual de caídas
  • Dosis exactas de glucocorticoides

Estudios muestran discrepancias en el 30% de casos. Pacientes con igual FRAX pero diferente historial clínico pueden requerir abordajes distintos.

Variable Incluida en FRAX Excluida
Fracturas previas No
Marcadores óseos No
Medicación actual Parcialmente

Expertos recomiendan usar FRAX junto a evaluación clínica completa. En casos borderline, considerar pruebas adicionales como VFA o análisis de marcadores óseos.

Identificación de fracturas vertebrales ocultas

Muchas fracturas vertebrales pasan desapercibidas hasta que causan daño irreversible. Estudios revelan que el 25% de pacientes con fracturas periféricas tienen también fracturas en la columna no diagnosticadas. Estas lesiones aumentan hasta 4 veces el riesgo de nuevas fracturas.

Técnicas de imagen avanzada: VFA

La evaluación vertebral (VFA) mediante DEXA detecta fracturas con 94% de sensibilidad. Este método usa baja radiación (1-10 μSv) y se recomienda cuando hay:

  • Pérdida de altura >2 cm
  • Dorsalgia crónica sin causa aparente
  • Historial de fracturas por fragilidad

Señales que no deben ignorarse

La reducción de estatura es un marcador clave. Según el protocolo ISCD, medir la altura anual en mayores de 60 años ayuda a identificar problemas tempranos. Otros síntomas incluyen:

  • Dolor lumbar que empeora al estar de pie
  • Postura cifótica progresiva
  • Dificultad para respirar por compresión torácica
Criterio VFA Radiografía convencional
Detección fracturas grado 1 85% 92%
Tiempo de exploración 5-7 min 15-20 min
Costo promedio (España) 60-80€ 30-50€

Los criterios de Genant clasifican las fracturas por deformidad vertebral (grado 1: 20-25% de reducción). Cada fractura aumenta un 15% la mortalidad a 5 años. Diagnósticos diferenciales incluyen espondiloartropatías o metástasis.

Directrices de tratamiento para la osteopenia

Los avances en farmacología ofrecen nuevas opciones para preservar la salud ósea. La elección de terapia debe basarse en riesgo individual, no solo en densitometría. Expertos recomiendan combinar datos clínicos con herramientas como FRAX.

Cuándo iniciar tratamiento farmacológico

El punto de corte aceptado es riesgo FRAX ≥20% con T-score entre -1 y -2.5. Pacientes con fractura previa requieren intervención inmediata, incluso con osteopenia.

Factores decisivos incluyen:

  • Edad avanzada (>70 años)
  • Déficit de calcio o vitamina D
  • Uso de glucocorticoides >3 meses

Opciones de primera línea: bifosfonatos y denosumab

Los bifosfonatos orales (alendronato) reducen fracturas vertebrales hasta 70%. Su administración semanal mejora la adherencia versus dosis diarias.

El denosumab (inyección semestral) bloquea la resorción ósea. Estudios muestran aumento del 3% en densidad femoral tras 2 años.

Medicamento Vía Efectividad Riesgos
Alendronato Oral 40-50% menos fracturas Esofagitis (12%)
Ácido zoledrónico IV anual 60-70% reducción Síndrome pseudogripal (30%)
Denosumab SC cada 6 meses 68% menos fracturas vertebrales Hipocalcemia (3%)

Contraindicaciones absolutas incluyen insuficiencia renal grave (FG <30). Los “drug holidays” se consideran tras 5 años en bifosfonatos, evaluando riesgo individual.

Suplementar con calcio (1,200 mg/día) y vitamina D (800-1,000 UI) es fundamental en cualquier terapia. Esto optimiza la efectividad del tratamiento.

Cambios en el estilo de vida para fortalecer los huesos

Fortalecer los huesos va más allá de los medicamentos: hábitos diarios marcan la diferencia. Estudios demuestran que el 40% de la densidad ósea depende de factores controlables como la actividad física y la alimentación.

Ejercicios de carga y resistencia

No todo ejercicio beneficia igual a los huesos. Los de impacto moderado como caminar rápido aumentan un 1-2% anual la densidad en cadera. La clave está en la variedad:

  • Frecuencia: 30 minutos/día, 5 veces por semana
  • Intensidad: Suficiente para dificultar hablar al ejercitarse
  • Tipos: Caminar cuesta arriba, subir escaleras o tai chi

El entrenamiento con pesas ligeras (2-5 kg) estimula la formación ósea. Dos sesiones semanales reducen risk factors de fractura en mujeres posmenopáusicas.

Suplementación con calcio y vitamina D

El calcio necesita vitamina D para absorberse correctamente. En España, el 60% de adultos presenta déficit de vitamina D en invierno. La dosis ideal combina:

  • 800-1.000 UI diarias de vitamina D
  • 1.200 mg de calcio divididos en dosis

Fuentes no lácteas de calcio incluyen:

  • Brócoli (100 mg/taza)
  • Sardinas enlatadas (325 mg/85 g)
  • Almendras (75 mg/30 g)

La sobredosis causa efectos graves. Niveles séricos de vitamina D superiores a 150 ng/ml pueden provocar hipercalciuria. Monitorear cada 6 meses evita complicaciones.

Tratamiento en mujeres posmenopáusicas

La menopausia marca un punto crítico en la salud ósea femenina. La caída de estrógenos acelera la pérdida mineral hasta un 3% anual durante los primeros 5 años. Este periodo exige estrategias específicas para reducir el riesgo de fractura.

Terapia de reemplazo hormonal y moduladores selectivos

La terapia reemplazo hormonal (TRH) muestra máxima eficacia si se inicia antes de los 60 años. Reduce fracturas vertebrales un 34%, según estudios del Women’s Health Initiative.

Los SERMs como el raloxifeno ofrecen alternativa segura. Comparados con bifosfonatos:

  • Menor impacto cardiovascular (RR 0.86)
  • Protección mamaria adicional
  • Efecto óseo moderado (2% aumento densidad lumbar)

Protocolos con ácido zoledrónico intravenoso

El ácido zoledrónico en dosis anual (5mg/15min) reduce fracturas un 35% en mujeres mayores de 65 años. Su administración requiere:

  1. Hidratación previa (500ml suero fisiológico)
  2. Monitorización de función renal
  3. Control de reacción aguda (78% casos; dura 2-3 días)
Opción Beneficio óseo Efectos adversos
TRH +3.5% densidad/año Riesgo tromboembólico
SERMs +2% densidad/año Sofocos (25%)
Ácido zoledrónico -35% fracturas Fiebre transitoria

La densitometría cada 2 años evalúa respuesta. En mujeres posmenopáusicas con intolerancia oral, el ácido zoledrónico se considera terapia de primera línea.

Manejo de pacientes con glucocorticoides

El uso de corticoides requiere vigilancia especial sobre el esqueleto. Estos fármacos, aunque efectivos, alteran el equilibrio natural de formación y destrucción ósea. Estudios muestran que el riesgo de fractura aumenta desde el primer mes de tratamiento.

Mecanismos de daño óseo

Los glucocorticoides reducen la actividad de los osteoblastos en un 30%. Simultáneamente, aceleran la apoptosis de estas células formadoras de hueso.

Otros efectos incluyen:

  • Disminución de la absorción intestinal de calcio
  • Aumento de la excreción renal de fosfato
  • Supresión de la producción de hormonas sexuales

Evaluación del riesgo adaptada

El algoritmo FRAX para usuarios de corticoides incorpora variables adicionales:

  1. Dosis diaria equivalente a prednisona (≥5 mg/día)
  2. Duración del tratamiento (>3 meses)
  3. Historial de fracturas por fragilidad

Cuando el riesgo supera el 10%, se recomienda iniciar terapia protectora. La densitometría basal es obligatoria al comenzar tratamientos prolongados.

Opciones farmacológicas Dosis Beneficio en densidad ósea
Alendronato 70 mg/semana +4-6% columna lumbar
Ácido zoledrónico 5 mg/año +5-8% cadera
Teriparatida 20 μg/día +9-13% vertebral

Casos especiales: insuficiencia renal

Pacientes con FG

  • Teriparatida (anabólico óseo)
  • Ajuste de dosis de calcio y vitamina D
  • Monitorización frecuente de calcemia

La dosis mínima efectiva de corticoides siempre debe buscarse. Reducir 1 mg/día de prednisona disminuye el riesgo de fractura en un 8%.

Osteopenia y fracturas vertebrales: abordaje específico

Los tratamientos anabólicos representan una alternativa innovadora en casos complejos. Cuando las fracturas vertebrales se repiten a pesar de la therapy convencional, estas opciones pueden cambiar el pronóstico.

Cuándo considerar opciones anabólicas

Directrices de tratamiento de osteopenia en adultos La teriparatida está indicada en pacientes con:

  • Dos o más vertebral fractures en el último año
  • T-score entre -1.5 y -2.5
  • Respuesta insuficiente a bifosfonatos

Estudios muestran aumentos del 9-13% en densidad ósea vertebral a los 18 meses. Esto reduce el risk de nuevas fracturas hasta un 65%.

Mecanismo de acción único

Este anabolic contiene PTH 1-34, que estimula los osteoblastos. A diferencia de los antirresortivos, reconstruye la microarquitectura ósea. El efecto es máximo en hueso trabecular, clave para vértebras.

Aspecto Teriparatida Bifosfonatos
Duración tratamiento 24 meses máximo 3-5 años iniciales
Efecto en densidad +9-13% vertebral +4-6% vertebral
Administración Inyección diaria Oral/semanal
Costo mensual (España) ≈300€ ≈15€

Protocolo de administración

La dosis estándar es 20μg subcutáneos diarios. Requiere: Directrices de tratamiento de osteopenia en adultos

  1. Entrenamiento del paciente en técnica de inyección
  2. Control de calcio sérico a las 4-8 semanas
  3. Suplementación con 1,000mg de calcio y 800UI de vitamina D

Precauciones esenciales

Está contraindicada en:

  • Historial de neoplasias óseas
  • Hipercalcemia no controlada
  • Embarazo o lactancia

Monitorizar la función renal es crucial. La therapy se suspende si aparece hipercalcemia persistente.

Transición post-terapia

Al completar 24 meses, se debe iniciar antirresortivo para mantener ganancias. El 80% de pacientes reciben ácido zoledrónico. Esta secuencia previene la pérdida rápida de densidad.

En casos de osteoporosis severa, algunos protocolos combinan ambos fármacos. Esto requiere supervisión especializada por mayor risk de efectos adversos.

Monitorización y seguimiento

La evolución de la densidad ósea requiere evaluaciones programadas según el riesgo individual. Un seguimiento adecuado detecta pérdidas aceleradas antes de que deriven en fracturas. Las estrategias varían desde pruebas de imagen hasta análisis bioquímicos.

Frecuencia recomendada para densitometrías

El intervalo entre pruebas DEXA depende del estado basal del paciente. Personas con mayor riesgo necesitan controles más frecuentes para actuar a tiempo.

Perfil del paciente Intervalo Indicaciones adicionales
Sin factores de riesgo 5 años Primer control a los 65 años
Osteopenia leve 3-4 años Evaluar estilo de vida
Historial de fracturas 2 años Complementar con VFA
Uso de glucocorticoides Anual Monitorizar marcadores óseos

Señales de progresión a osteoporosis

Estos indicadores requieren ajustar el plan de manejo:

  • Pérdida anual >5% en columna lumbar
  • Nuevas fracturas por fragilidad
  • Cambios en screening vertebral (VFA)

La variación mínima significativa (LSD) en DEXA es del 3%. Resultados fuera de este rango indican cambios reales. Factores como artrosis pueden distorsionar los resultados.

Los marcadores óseos (CTX, P1NP) ofrecen datos complementarios. Se recomienda actualizar el FRAX al aparecer nuevos factores de riesgo. Esta combinación optimiza las decisiones clínicas.

Prevención de caídas en adultos mayores

Equilibrar cuerpo y entorno previene más fracturas que muchos medicamentos. En España, el 30% de mayores de 65 años sufre caídas anuales, siendo el 10% causa de fracturas graves. Actuar sobre factores modificables reduce este riesgo hasta en un 50%.

Evaluación integral de riesgos

Identificar vulnerabilidades requiere analizar cuatro dominios clave:

  • Visión: Cataratas no corregidas aumentan un 40% el peligro
  • Fuerza muscular: Pérdida del 15% en extremidades inferiores
  • Medicación: Psicotrópicos e hipotensores elevan un 70% las caídas
  • Entorno: 60% ocurren en casa por obstáculos simples

Ejercicios con evidencia científica

El ejercicio estructurado mejora el equilibrio y fuerza. Programas como Tai Chi reducen caídas un 47% según estudios en Valencia:

  1. Sesiones de 45 minutos, 3 veces/semana
  2. Enfoque en movimientos fluidos y transferencias de peso
  3. Ejercicios de propiocepción sobre superficies inestables

Transformar el hogar en espacio seguro

Pequeños cambios generan grandes diferencias:

Área Modificación Reducción riesgo
Baño Barras de apoyo y alfombras antideslizantes 32%
Dormitorio Iluminación nocturna automática 28%
Escaleras Pasamanos en ambos lados 41%

La prevención fracturas comienza por crear entornos adaptados y mantener cuerpos activos. Combinar ambas estrategias multiplica los beneficios protectores.

Diferencias en el manejo por grupos de edad

Cada década de vida exige ajustes en el manejo de la salud ósea. Las necesidades cambian desde la prevención temprana hasta el control agresivo en adultos mayores. Esto influye en todas las decisiones clínicas.

Estrategias según la etapa vital

En mujeres posmenopáusicas menores de 65 años, el enfoque prioriza cambios de estilo de vida. El ejercicio y la nutrición pueden ser suficientes cuando el riesgo es bajo.

Después de los 70 años, la pérdida ósea se acelera. Aquí, los fármacos como el ácido zoledrónico muestran mayor beneficio. Su uso reduce fracturas hasta un 35% en este grupo.

Edad NNT* fractura cadera Terapia preferida Beneficio adicional
50-55 años 333 Modificación estilo de vida Prevención primaria
65-70 años 45 Bifosfonatos orales +4% densidad/año
>80 años 7 Ácido zoledrónico IV -35% fracturas

*NNT: Número necesario a tratar para prevenir 1 fractura

Abordaje en hombres de mediana edad

Entre los 50-70 años, los hombres requieren evaluar causas secundarias. El 40% de los casos se relacionan con:

  • Déficit de testosterona
  • Consumo excesivo de alcohol
  • Uso prolongado de corticoides

La suplementación con vitamina D es clave. Estudios muestran que el 60% tiene niveles insuficientes en invierno.

Consideraciones en nonagenarios

En mayores de 90 años, la relación riesgo-beneficio cambia. La esperanza de vida guía las decisiones: Directrices de tratamiento de osteopenia en adultos

  • Evitar tratamientos largos si expectativa
  • Priorizar prevención de caídas
  • Optimizar ingesta de proteínas

La hidratación antes del ácido zoledrónico es crucial. Reduce efectos adversos en este age group vulnerable.

En todos los casos, la therapy debe personalizarse. La edad biológica a menudo importa más que los years cronológicos.

Consejos para el autocuidado y adherencia al tratamiento

La constancia en los cuidados diarios marca la diferencia en la salud ósea a largo plazo. Combinar una dieta equilibrada con el correcto uso de medicación reduce hasta un 50% el riesgo de complicaciones.

Nutrientes clave para fortalecer los huesos

La dieta mediterránea demuestra beneficios extraordinarios. Estudios españoles asocian este patrón alimenticio con un 30% menos fracturas gracias a su equilibrio nutricional.

Alimentos ricos en calcio biodisponible:

  • Lácteos fermentados (yogur, kéfir)
  • Pescados pequeños consumidos con espina (sardinas)
  • Vegetales de hoja verde (brócoli, col rizada)

Para optimizar la absorción:

  1. Tomar suplementos de calcio con las comidas
  2. Distribuir la dosis diaria (500mg por toma)
  3. Combinar con vitamina D (ayuda a fijar el mineral)

Manejando los efectos adversos de la medicación

El 50% de pacientes abandonan los bifosfonatos orales por molestias gástricas. Estas estrategias mejoran la adherencia:

Para reducir la pirosis:

  • Tomar el medicamento con 200ml de agua
  • Mantenerse erguido 30 minutos tras la ingesta
  • Evitar combinarlo con antiinflamatorios

En tratamientos intravenosos:

  1. Hidratarse bien antes y después
  2. Programar la infusión en horario matutino
  3. Usar analgésicos preventivos si hay historial de reacciones

Tecnologías que ayudan:

  • Apps de recordatorio (medisafe)
  • Pastilleros electrónicos
  • Registros mensuales de síntomas

Pequeños ajustes en la rutina permiten mantener la adherencia sin sacrificar calidad de vida. La clave está en personalizar las soluciones.

Integrando las directrices en la práctica clínica diaria

Los modelos FLS (Fracture Liaison Service) revolucionan el manejo de fracturas. Reducen un 40% las recurrentes al coordinar especialistas. Este enfoque identifica pacientes con mayor fracture risk tras el primer evento.

La clinical practice actual requiere algoritmos de derivación claros. La atención primaria y reumatología deben trabajar unidas. Herramientas como ORB Calculator optimizan las decisiones sobre therapy.

La educación continua es clave para profesionales. Actualizarse sobre osteoporosis y nuevas tecnologías mejora resultados. Cursos acreditados garantizan manejo basado en evidencia.

Indicadores de calidad miden la efectividad en clinical practice. Meta clave: evaluar al 100% de pacientes con fractura por fragilidad. Esto cierra brechas en el sistema sanitario.

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