Cum ar trebui să fie relația mamă-fiică în adolescență?
Relația unei mame cu fiica ei adolescentă este foarte importantă pentru a trece prin această perioadă într-o stare bună de sănătate. Iată ce trebuie să știți despre acest…
Comunică bine cu fiica ta adolescentă
Relațiile mamă-fiică fiind ca prietenii este o situație comună, mai ales în ultimii ani. Cu toate acestea, contrar credintei populare, expertii recomanda ca mamele sa stabileasca o buna comunicare cu fiicele lor, nu sa fie prietene. O fată tânără în adolescență se poate simți suficient de aproape de mama ei pentru a împărtăși necazurile și fericirea ei. Cu toate acestea, este important să nu încălcați limitele aici și să reamintiți că mamele sunt autoritatea care permite în unele cazuri. Pentru că un prieten înseamnă și un peer cu aceleași drepturi. Cu toate acestea, această situație implică, de asemenea, diverse riscuri în relație. Având în vedere aceste riscuri, mamele ar trebui să-și reorganizeze relațiile cu fiicele lor în timpul adolescenței. Două probleme majore pe care prietenia mamă-fiică le poate provoca în timpul adolescenței: 1. Poate că nu cunosc limite și vor să trăiască tot ce vor. 2. El își poate pedepsi mama pentru încercarea de a stabili autoritatea.
Ascultați-vă copilul adolescent fără să criticați
Când fiica ta îți spune ceva, încearcă să o asculți fără să o critici. Așteaptă ca ea să termine. Nu te simți obligat să comentezi fiecare frază. Uneori, ea poate vrea doar să vă spună fără a aștepta un răspuns. Exprima-ti respectul fata de ea ascultand-o cu limbajul corpului tau in timpul conversatiei. Utilizați gesturi precum “Uh-huh”, “Da” și mișcări ale corpului, cum ar fi dând din cap pentru a arăta că ascultați. Dacă credeți că ceva este greșit, explicați de ce este greșit în loc să interziceți sau să pedepsiți. Amintiți-vă că el / ea nu mai este un copil mic. El poate înțelege ceea ce spui atunci când este spus corect.
Efectuați tranziții line
Adolescența este o perioadă în care copiii trec la maturitate și își găsesc personalitatea. Adolescentul tău vrea să încerce multe lucruri. Unele dintre acestea sunt legate de corpul ei. Dacă nu vrei ca ea să poarte rimel, în loc să spună “nu te voi mai vedea niciodată
purtând rimel!”, fă tranziții netede, cum ar fi “ar fi mai potrivit să-l porți la ocazii speciale și într-o zi în weekend, dacă vrei, putem merge și să alegem rimel pentru tine împreună?”. Dacă nu te mai ascultă, de data aceasta spune: „Bine, atunci continuă să porți rimel. Cred că ar trebui să-ți deduc alocația dacă nu mă asculți.” În acest caz, solicitarea de ajutor de la un medic vă poate împiedica să faceți ceva greșit.
Cum se întâmplă pubertatea la fete?
Fetele experimentează diferite schimbări în timpul pubertății. Simptomele pubertății la fete pot fi enumerate după cum urmează:
• Unele modificări ale metabolismului în timpul pubertății determină creșterea în greutate din când în când. Creșterea se accelerează, maturizarea sexuală și structurală este completată cu schimbări biologice, iar copilul are un aspect adult.
• Înainte de debutul pubertății, atât la fete, cât și la băieți, creșterea în greutate devine mai ușoară, de obicei datorită creșterii procentului de grăsime corporală.
• Cu toate acestea, din moment ce fetele intră la pubertate mai devreme decât băieții, ele cresc mai înalte și câștigă în greutate mai devreme decât băieții.
• Prin urmare, între 12 și 14 de ani, fetele se dezvoltă mai mari decât băieții, iar masa musculară crește cu 25%.
