JCI-accredited hospitals · 45+ hospitals & clinics · Patients from 90+ countries · 24/7 multilingual coordination
Article

Copilul tau nu ar Trebui sa aiba Probleme de Adaptare la Scoala

5 min read
Published by Acibadem Health Point Last updated June 2, 2025

Copilul tau nu ar trebui sa aiba probleme de adaptare la scoala

Pe măsură ce începe școala, multe lucruri se schimbă, de la ora de culcare și dieta copilului până la timpul petrecut cu prietenii și în fața televizorului.

Pregătiți-vă pentru școală

Pentru copiii care se joacă în aer liber și se distrează în timpul vacanței de vară, se bucură de soare și de mare, merg la culcare atunci când doresc și nu acordă atenție regulilor de nutriție, este timpul pentru ei să fie disciplinați în viața lor de zi cu zi. Acest lucru se datorează faptului că libertatea verii va ceda în curând anului academic, când “regulile” sunt inevitabile. De la orele de culcare la diete, de la petrecerea timpului cu prietenii lor la timpul petrecut în fața televizorului, multe lucruri se vor schimba în mod inevitabil și copilul dvs. S-ar putea să nu se bucure de el. În timp ce unii părinți se confruntă cu greutățile acestui proces provocator, de fapt nu este atât de dificil să facilitați procesul de adaptare a copilului dvs. De la vară la școală. Este suficient să acordați atenție unor reguli simple.

Stabiliți modele de somn în avans

Pentru copiii care au mers la culcare și s-au trezit când vor să facă asta în cea mai mare parte a verii și ale căror modele de somn au fost complet perturbate, este timpul să facă lucrurile în ordine. În aceste zile, aveți suficient timp pentru a schimba obiceiurile fizice ale copilului și chiar pentru a face o tranziție treptată la noua rutină. Mersul la culcare mai devreme seara va face mai ușor pentru ei să se trezească mai devreme dimineața, astfel încât să se adapteze în câteva zile.

Limitați durata ecranului

Desigur, indiferent de cât de mult încercați să-l limitați, copiii petrec cât de mult timp doresc în fața calculatorului și televizorului în timpul sărbătorilor. Dar e timpul să punem capăt. Deoarece va trebui să se adapteze la școală și să se concentreze pe studiile sale, încercați să stabiliți limite acum. Deoarece interzicerea nu este soluția corectă, explicați în mod clar motivul acestei restricții copilului dvs. Într-un mod plăcut, fără a-l confrunta.

Repetă lecțiile

E timpul să scoatem din nou cărțile de școală de pe raft. Începând de astăzi, asigurați-vă că ia cel puțin două examene simulate pe subiectele pe care le-a studiat anul trecut, chiar dacă numai pentru perioade scurte de timp. Identificați întrebările greșite pe care le-a greșit în aceste teste și ajutați-l să completeze lacunele din cunoștințele sale. Chiar dacă el sau

ea a terminat semestrul trecut cu un certificat de mulțumire sau chiar apreciere, convinge-l să-și revizuiască lecțiile din nou.

Nu neglijați controalele de sănătate

Copilul tau poate parea energic si in stare buna de spirit, dar asigura-te ca ii verifici sanatatea fizica si mentala inainte de scoala. Este extrem de important să aveți copilul examinat de un medic pediatru, oftalmolog, dentist și un specialist în urechi-nas-gât pentru probleme de auz. Deoarece unele boli oculare pot progresa insidios și nu pot da nici un simptom. O problemă cu auzul poate fi, de asemenea, dezvăluită din întâmplare în timpul verificării. O posibilă problemă cu dinții îl poate determina să rămână în urmă în lecțiile sale în timpul anului școlar. Împreună cu aceste examinări, dacă este necesar, aranjați pentru el să vadă un psiholog.

Atenție la amenajarea camerei

Pentru a face un început bun la începutul anului școlar și pentru a-i ajuta să se adapteze la școală, începeți să faceți din camera lor un mediu de studiu. Manualele care au fost puse pe rafturi, în sertare și în dulap în timpul perioadei de vacanță ar trebui să fie așezate din nou pe biroul său, făcându-l treptat să se obișnuiască cu ele. Cu confortul vacanței de vară, ordonarea camerei sale, pe care nici tu, nici el nu le-a acordat multă atenție în ceea ce privește ordinea, îl va ajuta, de asemenea, să câștige disciplina școlară.

Fă-o să creeze o listă

Fă-ți copilul să facă o listă cu lucrurile pe care vrea să le facă înainte de sfârșitul vacanței de vară. În acest fel, el/ea va petrece această perioadă, când zilele școlare sunt numărate, într-un mod mult mai conștient și planificat. Scriind ceea ce vrea să facă și văzând această listă în fața lui / ei îl va ajuta să ia măsuri și să folosească timpul mai eficient.

Aranjează-ți întâlnirea cu prietenii

În timpul vacanței de vară, ei s-au distrat cu prietenii lor și s-au bucurat de vacanța lor la maxim. Au venit și au mers unul la altul și au petrecut timp afară. Cu toate acestea, este timpul să reduceți treptat timpul petrecut împreună la un anumit nivel

cantitate de timp.

Mergeți la cumpărături împreună

Mersul la cumpărături împreună ajută copilul să intre în spiritul școlii. Cumpără rechizite școlare care se potrivesc bugetului familiei și motivează-i să studieze în același timp.

We’re With You at Every Step

How can we help you today?

Treatments are delivered at our JCI-accredited hospitals — Acıbadem International
We value your privacy We use essential cookies to run this site and, with your consent, analytics cookies to understand how it is used and improve it. You can accept, reject, or choose what to allow. See our Cookie Policy.