Bruxism (scrâșnirea dinților) Ce este bruxismul (scrâșnirea dinților)?
Bruxism (scrâșnirea dinților) Ce este bruxismul (scrâșnirea dinților)? Bruxismul este o afecțiune în care un individ se încleștează, râșnește sau presează dinții împreună. Persoanele cu bruxism (scrâșnirea dinților) pot încleșta în mod inconștient dinții în timp ce sunt treji sau scrâșnesc sau scrâșnesc dinții în timpul somnului. Bruxismul somnului (scrâșnirea dinților) este considerat o tulburare de mișcare asociată în mod normal cu somnul. S-a observat că persoanele care se încleștează sau scrâșnesc dinții în timpul somnului sunt mai susceptibile de a avea alte tulburări de somn, cum ar fi sforăitul și pauzele de respirație, adică apneea de somn. Cazurile ușoare de bruxism nu necesită tratament. Cu toate acestea, la unele persoane, bruxismul poate fi frecvent și suficient de sever pentru a duce la tulburări ale maxilarului, dureri de cap, dinți deteriorați și alte probleme. Deoarece nu este ușor pentru un individ să realizeze că are bruxism de somn (scrâșnirea dinților) până când apar diverse complicații, este important pentru sănătatea orală și dentară a individului să cunoască semnele și simptomele bruxismului (scrâșnirea dinților) și să mențină îngrijirea dentară regulată.
Cauze Ce cauzează bruxismul (scrâșnirea dinților)?
Experții medicali nu au identificat exact ce cauzează bruxismul (scrâșnirea dinților), dar cred că este cauzat de o combinație de factori genetici, fizici și psihologici. În multe cazuri, bruxismul treaz (scrâșnirea dinților) poate fi cauzat de emoții precum anxietate, stres, furie, frustrare sau tensiune. De asemenea, s-ar putea să se fi dezvoltat ca o strategie de coping sau un obicei în timpul unei perioade de concentrare profundă. Bruxismul somnului (scrâșnirea dinților) poate apărea ca urmare a unei activități de mestecat asociate cu excitarea în timpul somnului sau asociate cu somnul. Diverși factori cresc riscul de a dezvolta bruxism (scrâșnirea dinților) la indivizi: Acești factori includ în primul rând stresul. Anxietatea crescută sau stresul pot provoca scrâșnirea dinților. Acest lucru poate fi, de asemenea, cauzat de furie și frustrare. Bruxismul (scrâșnirea dinților) poate fi asociat cu alte tulburări de sănătate mintală și medicale, cum ar fi boala parkinson, demența, tulburarea de reflux gastroesofagian (GERD), epilepsia, terorile nocturne, somnul.
Tulburări asociate, cum ar fi apneea de somn și tulburarea de deficit de atenție I tulburare de hiperactivitate (ADHD). Vârsta este un alt factor care influențează bruxismul (scrâșnirea dinților). Bruxismul (scrâșnirea dinților) este mai frecvent la copiii mici, dar de obicei dispare la vârsta adultă.
Persoanele cu personalitate agresiva, competitiva sau hiperactiva au fost observate ca prezentand un risc ridicat de bruxism (scrasnirea dintilor). Bruxismul (scrâșnirea dinților) poate fi un efect secundar rar al medicamentelor psihiatrice, cum ar fi unele antidepresive. În mod similar, fumatul, băuturile cofeinizate, consumul de alcool sau utilizarea de droguri recreaționale pot crește riscul de bruxism. Bruxismul somnului (scrâșnirea dinților) tinde să se desfășoare în familii. Este foarte probabil ca persoanele cu bruxism (scrâșnirea dinților) să aibă un istoric de bruxism în familiile lor.
Care sunt complicațiile bruxismului (scrâșnirea dinților)?
În cele mai multe cazuri, bruxismul (scrâșnirea dinților) nu provoacă complicații grave. Cu toate acestea, bruxismul sever (scrâșnirea dinților) poate provoca leziuni ale dinților care pot necesita umplere sau restaurare, dureri de cap de tensiune și dureri severe la nivelul maxilarului sau al feței. Tulburările articulațiilor temporomandibulare sau articulațiilor maxilarului, numite TMJ pe scurt, pot provoca un sunet de clic în ureche atunci când se deschide și se închide gura.
Simptome Care sunt simptomele și tipurile de bruxism (scrâșnirea dinților)? Bruxismul (scrâșnirea dinților)
poate fi împărțit în două tipuri diferite: Bruxismul somnului (scrâșnirea dinților) dacă apare în timp ce individul doarme și bruxismul treaz dacă apare în timp ce individul este treaz. Bruxismul (scrâșnirea dinților) are diferite semne și simptome cauzate de presarea dinților împreună. Semnele și simptomele de scrâșnire a dinților includ, în primul rând – scrâșnirea dinților suficient de tare pentru a trezi partenerul de dormit
• Creșterea durerii dentare, inclusiv interblocarea • Sensibilitate dentară, dinți crăpați, aplatizați, slăbiți sau ciobiți • Durere în maxilar, gât sau față • Smaltul este atat de uzat incat expune straturile mai profunde ale dintelui • Durere care se simte ca o durere de ureche, chiar dacă nu există nici o problemă înureche • Dureri de cap ușoare începând de la temple • Tulburări de somn • Deteriorarea interiorului obrazului cauzată de mestecare •Cu mușchii maxilarului obosiți sau contractați, există un maxilar blocat care nu sedeschide și se închide complet. Persoanele care au oricare dintre simptomele enumerate mai sus sau au alte preocupări cuprivire la dinți sau maxilar ar trebui să consulte un dentist sau un medic. Părinții care observă că copilul lor are scrâșnirea dinților sau alte semne sau simptome de bruxism (scrâșnirea dinților) ar trebui să menționeze acest lucru la următoarea vizită dentară a copilului.
Metode de diagnosticare Cum este diagnosticat bruxismul (scrâșnirea dinților)?
Stomatologii vor verifica, de asemenea, posibilele semne de bruxism (inclestarea dintilor) in timpul examinarilor dentare regulate. Dacă medicul dentist vede orice simptome, el sau ea va căuta modificări ale dinților și gurii în următoarele câteva vizite pentru a vedea dacă procesul progresează și pentru a determina dacă individul are nevoie de tratament. Dacă medicul dentist diagnostichează că individul are bruxism (încleștare), el / ea încearcă să determine cauza de încleștare prin punerea de întrebări despre sănătatea dentară generală a individului, medicamente, rutine zilnice și obiceiurile de somn. În procesul de diagnosticare a bruxismului (încleștare), medicul dentist verifică mai multe elemente pentru a evalua amploarea afecțiunii. Acestea includ sensibilitatea muschilor maxilarului, anomalii dentare evidente, cum ar fi dintii rupti sau lipsa, si dovezi de deteriorare a dintilor si a interiorului obrajilor, precum si raze X pentru a cauta dovezi de deteriorare a maxilarului de baza. În acest fel, o examinare dentară normală poate detecta tulburări ale articulațiilor temporomandibulare, alte probleme dentare sau alte tulburări de sănătate care pot provoca dureri similare ale maxilarului sau urechii.
Metode de tratament Cum dispare bruxismul (încleștarea dinților)?
In multe cazuri, in special la copiii mici, bruxismul (inclestarea dintilor) se rezolva spontan, fara nici un tratament, iar adultii, de obicei, nu isi inclesteaza sau macina dintii suficient de tare pentru a necesita terapie. Cu toate acestea, în unele cazuri rare și mai severe, cauza principală a bruxismului poate fi tratată pentru a preveni bruxismul.
Cum să tratați bruxismul (încleștarea dinților)?
Procesul de tratament pentru cazurile severe de bruxism include abordări dentare specifice, terapii și medicamente pentru a preveni deteriorarea ulterioară a dinților și pentru a ameliora durerea sau disconfortul maxilarului. Persoana ar trebui să discute cu medicul dentist sau cu medicul pentru a afla care opțiune este cea mai bună pentru ei sau copilul lor afectat de bruxism (încleștare). Diferite abordări pot ajuta la atenuarea bruxismului (încleștarea dinților).
Pentru persoanele al căror buxism (scrâșnirea dinților) pare a fi asociat cu probleme de somn mai mari, medicul poate recomanda un specialist în medicina somnului. Specialistul în medicina somnului poate comanda un test, cum ar fi un studiu de somn, care va evalua episoadele de măcinare a dinților individului și va determina dacă individul are apnee de somn sau alte tulburări de somn. Dacă scrâșnirea dinților pare a fi legată de anxietate sau alte probleme psihologice similare, medicul poate trimite individul la un terapeut sau consilier licențiat. Gestionarea stresului sau a anxietății poate ajuta individul să atenueze bruxismul (încleștarea). Persoanele care își strâng dinții din cauza stresului pot preveni problema prin învățarea unor strategii care promovează relaxarea, cum ar fi meditația. Când o persoană descoperă că are bruxism (încleștare), își poate schimba comportamentul de încleștare și măcinare prin practicarea unei poziționări corecte și corecte a gurii și maxilarului. Persoana poate consulta medicul dentist pentru a afla poziția cea mai potrivită și corectă pentru gura lor. În procesul abordărilor dentare, medicul poate sugera modalități de a proteja sau de a îmbunătăți dinții individului sau copilului lor. Chiar dacă aceste metode pot preveni sau corecta uzura dinților, ele nu pot opri bruxismul în sine: Atelele și apărătoarele pentru gură sunt concepute pentru a ține dinții la distanță, pentru a preveni deteriorarea cauzată de încleștare și măcinare. Realizate din materiale dure acrilice sau mai moi, acestea se pot potrivi peste dinții superiori sau inferiori. In cazurile mai severe, mai ales atunci cand uzura dintilor duce la sensibilitate dentara sau incapacitatea de a mesteca in mod corespunzator, medicul dentist poate avea nevoie sa remodeleze suprafetele de mestecat ale dintilor sau sa efectueze indreptarea dintilor folosind coroane pentru a repara daunele. Persoanele care întâmpină dificultăți în a-și schimba obiceiurile pot beneficia de biofeedback, o metodă care utilizează proceduri de monitorizare și echipamente pentru a le învăța să controleze activitatea musculară în maxilar. În general, în multe cazuri, medicația nu este foarte eficientă pentru tratarea bruxismului și sunt necesare cercetări suplimentare pentru a determina eficacitatea acestora. Cu toate acestea, exemple de medicamente care pot fi utilizate pentru bruxism (inclestarea dintilor) in cazuri mai adecvate includ in principal relaxante musculare. În unele cazuri, medicul poate recomanda administrarea unui relaxant muscular cu puțin timp înainte de culcare. Medicul poate recomanda utilizarea pe termen scurt a antidepresivelor sau a antidepresivelor. medicamente pentru anxietate pentru a face față stresului sau altor probleme emoționale care pot provoca bruxism (scrâșnirea dinților). Dacă o persoană dezvoltă bruxism (încleștarea dinților) ca efect secundar al unui medicament, medicul poate schimba doza medicamentului sau poate prescrie un medicament diferit. Cu toate acestea, persoana nu trebuie să schimbe doza unui medicament sau să înceteze să-l ia fără a consulta un medic. Dacă o afecțiune medicală subiacentă, cum ar fi boala de reflux gastroesofagian (GERD), este identificată ca fiind cauza bruxismului, tratarea acestei afecțiuni poate îmbunătăți bruxismul.
Schimbarea stilului de viață și îngrijirea la domiciliu pentru bruxism
Diferite etape de auto-îngrijire pot preveni bruxismul sau ajuta la tratarea afecțiunii. Pentru aceasta, individul ar trebui să ia mai întâi măsuri pentru a reduce stresul. Ascultand muzica in timpul zilei, facand o baie fierbinte sau facand exercitii inainte de culcare poate ajuta la relaxare si la reducerea riscului de a dezvolta bruxism. Evitarea stimulentelor seara poate ajuta. Evitarea cafeinei sau a ceaiului, în special după cină, și evitarea alcoolului seara, deoarece poate agrava bruxismul (încleștarea dinților) poate opri individul de la încleștarea maxilarului. Individul ar trebui să se străduiască să obțină un somn regulat și adecvat și, în mod ideal, să meargă la culcare la aceeași oră în fiecare noapte. Obiceiurile bune de somn dobandite in acest fel pot ajuta la reducerea bruxismului (inclestarea dintilor). Individul ar trebui să vorbească cu partenerul său de dormit, dacă are unul. În acest fel, poate fi posibil să raportați medicului dentist dacă există scrâșnirea dinților sau sunete de clic în timp ce dormiți. Persoana trebuie să efectueze controale dentare regulate. Examinările dentare sunt cea mai bună modalitate de a identifica bruxismul (încleștarea). În timpul vizitelor și examinărilor regulate, medicul dentist poate vedea semnele bruxismului (încleștarea) în gură și maxilar.