Atenție la bolile de iarnă la copii!
Atenție la bolile de iarnă la copii! Aceasta apare ca urmare a vremii reci în lunile de iarnă, a creșterii poluării aerului, a locuirii în medii aglomerate și congestionate și a transmiterii constante a răcelilor, în special la copii.
Modalități de a vă proteja copiii de bolile de iarnă
Bolile pot bate la ușă mai des în timpul tranzițiilor sezoniere. Cu toate acestea, în timpul iernii, probabilitatea de a se îmbolnăvi crește din cauza unor factori precum vremea rece. Copiii pot fi mai susceptibili de a se îmbolnăvi iarna din cauza rezistenței. Când vine vorba de bolile de iarnă, primul lucru care ne vine în minte sunt bolile care apar sau cresc în frecvență din cauza schimbărilor climatice, sociale și fizice în timpul iernii. Majoritatea bolilor de iarnă sunt infecțioase, adică boli microbiene. Acestea apar ca urmare a răcirii aerului în lunile de iarnă, a creșterii poluării aerului, a locuirii în medii aglomerate și înghesuite și a transmiterii constante a răcelilor la care sunt expuși în special copiii. Atenție la bolile de
Factori care rup rezistența corpului în timpul iernii
Copiii sunt cei mai afectați de bolile de iarnă. Factorii care rup rezistența corpului în timpul iernii pot fi enumerați după cum urmează:
• Mai mult stres fizic decât pe vreme caldă, • Piele uscată din cauza frigului, • Uscarea țesuturilor mucoase care căptușesc nasul și gura; • Eșecul mecanismelor de protecție de a funcționa bine, • O schimbare în dietă spre alimente mai grele și mai nesănătoase, • Creșterea inactivității.
Ce sunt bolile de iarnă?
Bolile de iarnă la copii sunt adesea infecții ale tractului respirator superior, cum ar fi gripa, răcelile, otita medie, amigdalita și sinuzita. Dacă copiii cu boli de iarnă nu sunt tratați devreme, pot apărea probleme grave. Incapacitatea de a trata infecțiile la copii într-un stadiu incipient sau încercarea de a le depăși cu antibiotice luate fără discriminare poate provoca boli cum ar fi febra reumatică sau infecții ale urechii medii care afectează mușchiul inimii și rinichii. Atenție la bolile de
Atenție la igiena la școală
În timpul iernii, există o creștere a infecțiilor tractului respirator superior, cum ar fi răcelile,
infecțiile gâtului, sinuzita și laringita, precum și infecțiile tractului respirator inferior, cum ar fi bronșita și pneumonia la copii. Unul dintre cele mai importante motive pentru această creștere este viața școlară și răcirea vremii. În special grădinița și elevii de clasa întâi care tocmai au început școala nu sunt încă pe deplin imuni la diferite virusuri și bacterii. Igiena precară cu spălarea mâinilor în clasă și contactul direct cu copiii bolnavi poate duce la transmiterea bolii. În plus, creșterea timpului petrecut în interior pe vreme rece facilitează transmiterea virușilor, bacteriilor și germenilor care provoacă boli la copii în timpul iernii. Pentru a proteja copiii de bolile de iarnă;
• Alapteaza-ti copilul pentru a-si intari sistemul imunitar, • Asigurați-vă că copilul dvs. Are un aport echilibrat de proteine, carbohidrați și grăsimi,
astfel încât să nu aibă o dietă unilaterală; • Luați suplimente de vitamine în mod natural sau sub supravegherea unui medic, dacă
este necesar; • Creșteți consumul de fructe și legume al copilului, • Asigurați-vă că mănâncă pește de 1-2 ori pe săptămână, • Evitați obiceiul de a mânca junk food, • Asigurați-vă că își spală mâinile des, • Nu fumați în prezența copilului, mai ales că perturbă mecanismele sistemului respirator
care permit expulzarea germenilor. • Asigurați-vă că copilul dumneavoastră este complet vaccinat, astfel încât sistemul
imunitar să fie întotdeauna pregătit împotriva germenilor, • Evitați expunerea prelungită la medii murdare, închise și reci și ventilați frecvent mediile
interioare; • Păstrați temperatura mediului copilului dvs. Bine reglată și asigurați-vă că aerul nu este
prea uscat, • Prevenirea contactului cu persoanele bolnave și evitarea contactului respirator apropiat; • Dacă copilul dumneavoastră are o boală cronică, asigurați-vă că acestea sunt verificate. • Pune-le să-și acopere gura și nasul cu un țesut de unică folosință atunci când strănut și
tuse. Dacă copilul se îmbolnăvește prea des iarna, în ciuda precauțiilor, consultați un specialist. Pentru a preveni bolile de iarnă la copii, este, de asemenea, necesar să fiți atenți împotriva epidemiilor.