5 chás de ervas para dor de garganta
5 chás de ervas para dor de garganta Chás de ervas que ajudam a aliviar dores de garganta e suavizar a garganta também suportam a remoção da inflamação.
Estes chás acalmam uma dor de garganta
Quando o tempo começa a ficar mais frio, doenças vêm batendo à porta. Espirrando, tossindo, corrimento nasal, ficamos incapazes de soltar o lenço das mãos. Você pode obter apoio de chás de ervas para ser forte contra doenças que geralmente vêm com dor de garganta. Chás de ervas que ajudam a aliviar dores de garganta e suavizar a garganta também suportam a remoção da inflamação. Quando você diz “Minha garganta dói”, também é muito importante preparar chás de ervas que podem ser uma solução para sua reclamação corretamente.
Cuidado ao preparar a sálvia!
Os componentes voláteis encontrados nas folhas de sálvia; Ajuda a eliminar infecções e inflamações que se instalam na boca e garganta. No entanto, a técnica de fabricação de cerveja também é de grande importância para utilizar efetivamente os componentes voláteis. Adicione 2-3 saquinhos de sálvia a 1 xícara de água fervida e deixe fermentar por 10-15 minutos fechando a tampa. Você pode consumir até 2 xícaras por dia. 5 chás de ervas
Chá de menta para garganta seca
Os componentes voláteis do chá de menta ajudam a suavizar a garganta e aliviar a secura. Portanto, você pode beber 1-2 xícaras por dia. Mas se você tem problemas de refluxo, você deve ficar longe.
Casca de romã para dor de garganta
Compostos polifenólicos na casca da romã podem ser uma solução para dor de garganta, reduzindo a eficácia das bactérias que causam infecções na garganta. É mais saudável secar e consumir casca de romã como chá em vez de comê-la. Isso também evita o consumo excessivo do alcalóide na casca. Você pode beber 2 colheres de chá de casca de romã seca adicionando 1 copo de água e preparando-o em um copo fechado e, se possível, vidro por 10 minutos.
Dentes para dor de garganta
O componente volátil chamado eugenol no conteúdo de cravinho alivia a queima na
garganta. Atua como um anti-séptico e analgésico em infecções de boca e garganta. Você pode consumi-lo mastigando ou você pode adicionar cravos aos chás que você bebe diariamente.
Expectorante de raiz de alcaçuz
Os componentes do tipo saponina em seu conteúdo ajudam a liquefazer a fleuma formada na garganta e ajudam a removê-la. Você pode adicionar 3 colheres de chá de raiz de alcaçuz a 3 copos de água e consumi-lo diariamente após o preparo por 15 minutos. 5 chás de ervas
