5 , რამ რაც ზაფხულში აუცილებლად გამოგადგებათ
, , . , ფიქრობენ რომ ზაფხულში ნაკლებად ავადდებიან ვიდრე ზამთარში თუმცა თქვენ . ჯერ კიდევ მზად უნდა იყოს გარკვეული საერთო პრობლემები ზაფხულში , . არ თქვათ რომ ზაფხულში ავად არ გახდებით
, . , . ზამთარში დაავადებები აწუხებთ შეიძლება მთელი ზაფხული არ დაგჭირდეს , დაავადებები ხშირად იკეტება თქვენს კარზე სეზონური გადასვლისას მაგრამ
, , . როდესაც თბილი ამინდი მოვა ფიქრობთ რომ თქვენი ჯანმრთელობა დაიბრუნა : ” ზაფხულში შეიძლება იფიქროთ ძალიან რთულია ამ მშვენიერ ამინდში
“. , , ავადმყოფობა თქვენ მართალი ხართ მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს რომ , , კონდიციონერების სითბოს პარალიზების აუზთან დაკავშირებული პრობლემების
. 5 , უგონო გამოყენება ზაფხულის დაავადებების წამყვანი მიზეზებია მიზეზი რის გამოც ზაფხულში ავად გახდებით
ყურსასმენები
, , , ისევე როგორც ოტიტის მედია ზამთრის დაავადებაა გარე ოტიტის მედია რომელიც , ყურის არხის ინფექციის შემდეგ ვითარდება არის ზაფხულის მოსიყვარულე. დაავადება ზღვა და განსაკუთრებით აუზი წყალი ზრდის გარე ყურის არხში დამცავი PH , დაბალი დონეს და ქმნის გარემოს სადაც მიკრობებს შეუძლიათ მოაგვარონ და
. , რეპროდუცირება ზღვისა და აუზის წყლის გარდა ყურის ჩხირების გამოყენება . , იწვევს ამ დაავადებას ამ დაავადების თავიდან ასაცილებლად რომელიც
, , გამოხატავს ინტენსიური ტკივილისა და შეშუპების შეგრძნებას დარჩება აუზებისგან , რომ არ ხართ დარწმუნებული მათი სისუფთავე დაიცვას თქვენი ყურები სანთლებით
, ან ბანაობა ქუდები როდესაც ზღვაში და აუზში შესვლისას და არ გამოიყენოთ ყურის . ჩხირები
Pussy შემდეგ ხარ , გაზაფხულსა და ზაფხულის თვეებში არსებული ალერგია იზრდება გარეთ , გატარებული დროის ზრდისა და ბუნების ჩვეულებრივი ციკლის გამო რადგან ეს
. არის მცენარეთა გაღვიძებისა და რეპროდუცირების სეზონი ალერგია შეიძლება , გამოიწვიოს ასთმა ქვედა სასუნთქი გზებისა და რიჰინიტის ზედა სასუნთქი გზებში
, , რომელიც ხასიათდება ცხვირის შეშუპებით გამონადენით და ცემინებით . , რომელთაგან ორივე მნიშვნელოვნად ამცირებს ცხოვრების ხარისხს იმისათვის
, რომ თავიდან იქნას აცილებული ეს ლამაზი სეზონი კოშმარებად გადაქცევაზე თუ
, ალერგიის ისტორია გაქვთ სეზონის დაწყებამდე უნდა მიმართოთ ოტოლარინგოლოგს და გამოიყენოს საჭირო გამოკვლევები და მკურნალობა
. მთელი სეზონის განმავლობაში
თუ სპორტს თამაშობთ , , როგორც ზაფხულის თვეები როგორც წესი იზრდება გარე აქტივობები და ფიზიკური
, , აქტივობები როგორიცაა წყლის სპორტი დასვენებისა და დასვენებისთვის ტრავმის , . რისკი იზრდება განსაკუთრებით ბავშვებსა და მოზარდებში თავი და კისრის
– , . რეგიონი არის სხეულის ერთ ერთი ნაწილი სადაც ტრავმა საერთოა . განსაკუთრებით ტრავმები ცხვირითა და ყბის ძვლების მიმართ საერთოა ამის
, თავიდან ასაცილებლად თქვენ უნდა აირჩიოთ უსაფრთხო ფიზიკური აქტივობა და , სპორტი რომელიც შესაფერისია თქვენი სხეულის სტრუქტურისთვის და მიიღოს
. , , უსაფრთხოების ზომები წინასწარ იმ შემთხვევებში როდესაც ტრავმა ვითარდება . დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ჯანდაცვის დაწესებულებას
. ფრთხილად იყავით ცხელ ამინდში , , . ყოველ ადამიანს სულ მცირე ერთი სიცოცხლე მაინც აქვს გასავლელი სეფტუმის
, , , წინა ნაწილი კედელი რომელიც ორ ცხვირად ყოფს ძალიან მდიდარია . , სისხლძარღვებით ზედაპირული სისხლძარღვები მგრძნობიარეა გარე ფაქტორებზე
. როგორიცაა ტემპერატურა და ტენიანობა ცხელი და განსაკუთრებით მშრალი ჰაერი brittle, იწვევს ლორწოვანი გარსის დაფარვას ამ გემების მშრალი და გახდეს რასაც
nosebleeds. , თუ თქვენ გაქვთ ხშირი და მარტივი ცხენების ისტორია არ გამოტოვოთ , . , , შუადღისას როდესაც მზე და სითბო ეფექტურია ასევე გახსოვდეთ რომ არსებობს სხვადასხვა მკურნალობა ასეთი ხშირი და მარტივი სისხლდენისთვის და
, . დარწმუნდით რომ ოტოლარინგოლოგს ვხედავ 22 არ დაუშვათ თქვენი ჰაერის კონდიციონერი
გრადუსზე ქვემოთ , , მიუხედავად იმისა რომ ზოგადად უფრო ხშირია ზამთრის თვეებში ზედა სასუნთქი
, გზების ინფექციები ასევე ჩანს ზაფხულის თვეებში როდესაც ჩვენ ვქმნით ზამთრის . , პირობებს საკუთარი ხელებით თუ გაინტერესებთ როგორ იქმნება ზამთრის 30- , : . პირობები გრადუსიანი სიცხით პასუხი მარტივია კონდიციონერები მშრალი და
, ცივი ჰაერი ანელებს თავდაცვის მექანიზმებს ზედა სასუნთქი გზებზე რომლებიც ხელს . , უწყობენ ჩანასახების მოგვარებას სწორედ ამიტომ ზამთრის თვეები და ცივი ამინდი
. გვაიძულებს ავად ვიყოთ კონდიციონერების უგონო გამოყენება იწვევს იგივე ეფექტს , ” და საბოლოოდ პირველი შეკითხვა პაციენტებს ეკითხებიან რომ ექიმები როგორ
“. , ავად ვარ ამ ცხელ ამინდში სხვადასხვა კვლევები ცხადყოფს რომ ადამიანის
2224იდეალური ატმოსფერული ტემპერატურა უნდა იყოს . გრადუსს შორის , , იმისათვის რომ ზაფხულში არ იყოს კონდიციონერის მსხვერპლი თქვენ უნდა
, გამოიყენოთ ოთახის ზომისთვის შესაფერისი კონდიციონერი არ შეამციროთ 22 ტემპერატურა გრადუსზე ქვემოთ და ფრთხილად არ დაიძინოთ პირდაპირ
. კონდიცირების პირობებში