3 ყველაზე გავრცელებული შეცდომა ახალი წლის კარი
3 ყველაზე გავრცელებული შეცდომა ახალი წლის კარი . ახალი წლის ღამე წლის ყველაზე დახვეწილი საჭმელია ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები შეიძლება განიხილებოდეს ამ მაგიდაზე ყველაზე
, . გავრცელებული შეცდომების გამო რაც ჩვეულებრივ უფრო მეტ მოხმარებას აქვს შექმენით თქვენი ახალი წლის პროგრამა
, , 31 ყოველ წელს დეკემბერში ბევრი გეგმა მზადდება საღამოს დეკემბერს ახალი . . წლის განსაკუთრებით დიდი მზადება ახალი წლის სუფრისთვის როგორც ჩვენ
” ” , , ვამბობთ გამარჯობა ახალ წელს ჩვენ იჯდეს მაგიდები სადაც გემრიელი საკვები . , მოხარშული თუმცა ეს მაგიდები ასევე უბიძგებს ხალხს ზედმეტი და არაჯანსაღი
. , , დიეტა ბევრი ადამიანი განიცდის პრობლემებს როგორიცაა საჭმლის მონელება , , ღებინება რეფლუქსი გულის დაავადება და ზოგიერთი ადამიანი ახალი წლის ღამეს
. საგანგებო ოთახში მთავრდება მნიშვნელოვანია ზედმეტი მოხმარებისგან თავი , , შეიკავოთ ძალიან ტკბილი ან მარილიანი საკვები რომელიც საახალწლო ღამეს . 3 კოშმარად აქცევს ყველაზე გავრცელებული შეცდომა ახალი წლის მაგიდაზე
1. ჭარბი ნახშირწყლები იწვევს დიაბეტურ კომას
, ნახშირწყლების გადაჭარბებული მიღება განსაკუთრებით დიაბეტის მქონე, spikes ადამიანებში შეიძლება გამოიწვიოს ჭარბი სისხლის შაქრის და დიაბეტური . . კომა მოერიდეთ ცხიმიან და ცხიმიან საკვებს ახალი წლის ღამეს საზ ხორცი
fat . . საკუთარი გარეშე დასძინა დამატებითი ზეთი არ გამოტოვოთ ნაყოფის მიღება , , floury sherbet გარდა ამისა მარილიანი დაკონსერვებული საკვები და საკვები ასევე
. , gastroesophageal უნდა მოხმარებული ყურადღებით წინააღმდეგ შემთხვევაში , რეფლუქსის დაავადება რომელიც გამოიხატება საჭმლის მომნელებელ სისტემაში
, , მჟავე კუჭის შემცველობით რომელიც აფარებს საყლაპავის ნაღვლის ბუშტის . ანთებას და პანკრეასის ანთებას
2. მარილიანი საკვები სისხლის წნევა ( – , , მარილიანი საკვების გადაჭარბებული მოხმარება ქუქი ფაილები ჩიპები პოპკორნი
. .) ( , buttermilk, turnip . .) და ა შ და მარილის მაღალი სასმელები სოდა წვენი და ა შ . , იწვევს არტერიული წნევის ზრდას მოკლე დროში მიუხედავად იმისა რომ გულის
შეტევის რისკი ცერებრალური სისხლდენამდე იზრდება სისხლის წნევის უეცარი , – ზრდით შეიძლება გამოიწვიოს ფილტვის შეშუპება გულ სისხლძარღვთა დაავადების
. , ან გულის უკმარისობის მქონე ადამიანებში ეს პრობლემები რომლებიც საჭიროებენ
ინფექციურ მკურნალობას , , . , მძიმე ავადმყოფობა შესაძლოა სიცოცხლისთვის საშიში იყოს ამ მიზეზით
, , , სასარგებლოა ფრთხილად საახალწლო მაგიდაზე ძირითადი კურსიდან კაკალი . ხილი და სასმელი
3. ალკოჰოლი პირდაპირ სისხლძარღვებს უტევს ახალი წლის ღამე შეიძლება იყოს კოშმარი ჯანმრთელობის პრობლემებით
. – გამოწვეული გადაჭარბებული ალკოჰოლის მოხმარებით გულ სისხლძარღვთა სისტემის პირველი ეფექტი არის ვაზოდილაცია და არტერიული წნევის დროებითი
, . ვარდნა რასაც მოჰყვება არტერიული წნევის მნიშვნელოვანი ზრდა გულის რიტმის დარღვევები ასევე შეიძლება გაიზარდოს ახალი წლის ღამეს ალკოჰოლის
. გადაჭარბებული მოხმარების გამო ყურადღება მიაქციეთ ალკოჰოლის მოხმარებას . ახალი წლის ღამეს თქვენი გულის ჯანმრთელობისთვის