2 αθλητικές κακώσεις

2 αθλητικές κακώσεις

2 αθλητικές κακώσεις Οι αθλητικές κακώσεις είναι ιδιαίτερα συχνές στους γοφούς και τα γόνατα. Εδώ είναι σημαντικές πληροφορίες σχετικά με τους αθλητικούς τραυματισμούς και τη θεραπεία τους…

Τι είναι οι αθλητικοί τραυματισμοί;

Καθώς ο αριθμός των ατόμων που ασκούν αθλήματα αυξάνεται, η συχνότητα εμφάνισης αθλητικών τραυματισμών αυξάνεται επίσης. Ο καθηγητής Δρ Alper Kaya και ο Assoc. Ο καθηγητής Δρ. Μπάρι Κκαχόγλου, Ορθοπεδικός και Τραυματολόγος στο Νοσοκομείο Alen adem Altunizade, έδωσε πληροφορίες σχετικά με τις νέες εξελίξεις, ειδικά σε προβλήματα ισχίου και γόνατος.

Παρατηρείται κυρίως σε αθλητές

Καθώς η σχέση μεταξύ αθλητισμού και υγείας γίνεται πιο γνωστή, οι άνθρωποι κάνουν περισσότερα αθλήματα για να ζήσουν πιο υγιεινά. Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να κάνουμε αθλητισμό συνειδητά. Οι τραυματισμοί συμβαίνουν όταν ο αθλητισμός δεν ασκείται συνειδητά. Μερικοί τραυματισμοί μειώνουν σημαντικά την ποιότητα ζωής και μπορεί ακόμη και να αποτρέψουν το άτομο ή τον αθλητή από την άσκηση του αθλητισμού. Υπάρχει μια παρανόηση ότι οι αθλητικοί τραυματισμοί παρατηρούνται συνήθως σε άτομα που κινούνται λιγότερο και είναι υπέρβαρα. Ωστόσο, σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, είναι πιο συχνές σε ανθρώπους που είναι λεπτοί, αθλητικοί και ζουν δραστήρια.

Τύποι δακρύων μηνίσκου

Η φθορά του μηνίσκου είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα στο γόνατο. Ο μηνίσκος είναι ένας ελαστικός ιστός που μεταφέρει φορτίο μεταξύ των δύο οστών στο γόνατο. ΩΣ εκ τούτου, είναι πολύ επιρρεπής στη φθορά. Στην κοινωνία, ο μηνίσκος είναι γνωστός ως «ασθένεια του αθλητή». Υπάρχουν δύο τύποι δακρύων στον μηνίσκο και η θεραπεία ποικίλλει ανάλογα. Μπορεί να σχίσει άμεσα σε άτομα που παίζουν αθλήματα ή σε άτομα που είναι νεότερα και έχουν υψηλή δραστηριότητα, ακόμη και αν δεν συμμετέχουν σε αθλήματα. Ο δεύτερος τύπος είναι το δάκρυ που αναπτύσσεται αργά λόγω της φθοράς του ιστού του μηνίσκου σε μεγαλύτερες ηλικίες και ακόμη και αν το φορτίο είναι χαμηλό. Ενώ η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη για τα περισσότερα δάκρυα στους νεαρούς ασθενείς, οι μη χειρουργικές θεραπείες έχουν προτεραιότητα στους ηλικιωμένους.

Χειρουργική επέμβαση μηνίσκου

Στη θεραπεία των δακρύων μηνίσκου, γίνονται εξατομικευμένες αξιολογήσεις για κάθε

άτομο. Η προσδοκία των αθλητών να επιστρέψουν στην αθλητική ζωή το συντομότερο δυνατό οδηγεί σε

διαφοροποιημένη θεραπεία. Ο μηνίσκος πρέπει να προστατεύεται, τα δάκρυα προσπαθούν να συρθούν όσο το δυνατόν περισσότερο. Γενικά, τα δάκρυα που μπορούν να επισκευαστούν θεραπεύονται με πιθανότητα 80%. Ωστόσο, με ποσοστό 15-20%, μπορεί να μην επουλωθεί και το σχισμένο μέρος μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθεί με μια δεύτερη χειρουργική επέμβαση. Σήμερα, η χειρουργική επέμβαση μηνίσκου πραγματοποιείται με αρθροσκόπηση (κλειστή μέθοδος). Με την αρθροσκόπηση, είναι δυνατό να φτάσετε σε δυσπρόσιτα και στενά σημεία στην άρθρωση του γόνατος με μια ειδική κάμερα μέσω δύο ή τριών οπών και μπορεί να είναι δυνατή η αφαίρεση ή η συρραφή μόνο του κατεστραμμένου ιστού.

Η βλάβη χαρακτηρίζεται από πόνο

Οι υπερβολικές ή ανεστραμμένες αθλητικές κινήσεις ασκούν πίεση στην άρθρωση του ισχίου. Η βλάβη σε αυτή την περιοχή χαρακτηρίζεται από πόνο. ΕΚΤΟΣ από τις αθλητικές κινήσεις, οι γενετικοί λόγοι ή οι ξαφνικές αντίστροφες κινήσεις οδηγούν επίσης στο σχίσιμο της δομής που ονομάζεται Labrum, το οποίο είναι σχεδόν σαν ένα στόλισμα στην άρθρωση του ισχίου. Αυτή η φθορά είναι ευρέως γνωστή ως “ασβεστοποίηση”. Η αρθροσκόπηση ισχίου προτιμάται για χειρουργικές επεμβάσεις για την εξάλειψη αυτής της κατάστασης. Σε αυτή τη χειρουργική μέθοδο, επίσης γνωστή ως κλειστή χειρουργική επέμβαση ισχίου. Χωρίς να κάνει οποιαδήποτε ανοικτή πληγή στο ισχίο, χωρίς να κόψει έναν μυ, μόνο 2-3 τρύπες 4 χιλιοστών εισάγονται με μια ειδική κάμερα και ότι το δάκρυ συρράπτεται μέσα. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, τα οστικά σπιρούνια ξυρίζονται και ο χόνδρος αντιμετωπίζεται. Ετσι, αποτρέπεται η προηγμένη ασβεστοποίηση του ισχίου. Ο πόνος του ατόμου μειώνεται σημαντικά. Ο ασθενής μπορεί να κάνει μπάνιο την επόμενη ημέρα και να πάρει εξιτήριο την επόμενη ημέρα μετά την επέμβαση.

Μην καθυστερείτε να πάτε στο γιατρό

Τα πρώιμα οστικά σπιρούνια και τα δάκρυα στο ισχίο είναι οι μεγαλύτερες αιτίες οστεοαρθρίτιδας σε αθλητικούς τραυματισμούς. Είναι δυνατόν να αποφευχθούν αυτές οι καταγγελίες με χειρουργική επέμβαση σε νεαρή ηλικία, μειώνοντας έτσι την ανάγκη για ισχιακή πρόθεση. Οταν διαγνωστεί νωρίς, οι αθλητές μπορούν να συνεχίσουν την αθλητική τους ζωή μετά από χειρουργική επέμβαση.