10 passos eficazes contra a cárie dentária em crianças
10 passos eficazes contra a cárie dentária em crianças A cárie dentária é muito comum em crianças, especialmente na idade escolar. Os pais devem tomar estas precauções contra a cárie dentária.
Como prevenir a cárie dentária em crianças?
Segundo dados da Organização Mundial de Saúde, a gripe ocupa o primeiro lugar entre as doenças mais comuns na infância. Após a gripe, o problema de saúde mais comum em crianças é a cárie dentária… Quase 90% das crianças em idade escolar e 100% dos adultos têm cáries. Então, qual é a situação na Turquia? De acordo com dados do Ministério da Saúde, 84 em cada 100 crianças entre 0 e 12 anos na Turquia têm pelo menos uma cavidade, enquanto a taxa de escovação dentária em crianças de 6 anos é de apenas 10%. Aqui estão as medidas que podem ser tomadas contra a cárie dentária em crianças…
1. Como deve ser a escova de dentes de uma criança?
O cabo do pincel deve caber na palma da mão da criança. O comprimento da escova deve ser longo o suficiente para não chegar muito longe na parte de trás da boca, e as cerdas devem ser macias e arredondadas nas extremidades, adequadas para gengivas sensíveis das crianças. Quando os primeiros dentes do seu bebê aparecem, a boca e os dentes são limpos com escovas de silicone, escovas de dente para bebês e toalhetes de xilitol. Assim, a cárie dentária pode ser prevenida mais facilmente. 10 passos eficazes contra a cárie dentária em crianças
2. Pasta contra a cárie dentária
Ao escolher o creme dental, o risco de cárie nos dentes da criança deve ser determinado com o apoio de um dentista pediátrico. Embora possa ser apropriado usar pasta livre de flúor deglutível em crianças com baixo risco de cárie, pastas contendo flúor na idade- doses apropriadas devem ser usadas em crianças com alto risco de cárie.
3. Pasta de dentes deve ser usada tanto quanto lentilhas ou grão de bico?
Use uma pasta do tamanho de um grão de arroz quando seu filho tiver entre 0 e 3 anos (basta tocar no pincel e puxá-lo para fora), do tamanho de uma lentilha entre 3 e 6 anos e
do tamanho de um grão de bico quando seu filho tiver mais de 6 anos. Como as crianças não sabem cuspir até os 3 anos de idade, escolha pastas adequadas para elas.
4. Escovar menos de duas vezes não impede a cárie dentária
Certifique-se de que o seu filho escove os dentes pelo menos duas vezes por dia. Isso evitará que as bactérias que se multiplicam na boca se tornem capazes de causar cáries.
5. Trocar a escova de dentes a cada três meses
Substitua a escova de dentes a cada 3 meses ou quando as cerdas quebrarem, para que a boca e os dentes do seu filho possam ser limpos corretamente.
6. Tempo de escovação dos dentes ideal
A duração da escovagem é tão importante quanto o número de escovagens. O tempo ideal de escovação deve ser de pelo menos 2 minutos. Se o seu filho escovar os dentes dele/dela por menos de 2 minutos, não é suficiente escovar cada superfície dos dentes dele/dela, então ele/ela terá higiene bucal incompleta.
7. A escova de dentes deve ser molhada?
Quando as cerdas ficam molhadas, elas se tornam macias e não conseguem remover a placa dental pegajosa. Portanto, certifique-se de que seu filho não molhe a escova enquanto escovar os dentes.
8. Ele deve usar fio dental também
Não é possível limpar os espaços interdentais apenas com a escovação. Ensine o uso de escovas interdentais para limpeza eficaz das interfaces (as superfícies dos dentes que se tocam) e fio dental para limpeza de superfícies apertadas. A placa é removida das interfaces com o fio dental.
9. Uma das regras da casa: escovar os dentes
O ritmo biológico alterado durante o sono faz com que menos saliva seja secretada durante a noite e reduz o mecanismo de proteção natural das superfícies dentárias. Portanto, faça uma regra para nunca ir para a cama à noite sem ter os dentes escovados.
Eles não devem comer ou beber nada depois de escovar os dentes à noite.
10. Como as crianças devem escovar os dentes?
Certifique-se de que o seu filho escove os dentes de forma ordenada. É importante escovar os dentes nesta ordem: primeiro a bochecha, depois a língua e as superfícies de mastigação. As áreas traseiras dos dentes de trás também devem ser escovadas. Se os dentes não forem escovados em uma determinada ordem, não é possível alcançar completamente cada área, preparando assim o terreno para a cárie dentária. A escova deve ser colocada inclinada para a linha da gengiva e os dentes devem ser escovados com pequenos movimentos circulares sem perturbar esta situação. Em seguida, a escova deve ser deslocada por um comprimento de escova e escovar deve ser continuado. Nas superfícies de mastigação dos dentes, a escova deve ser colocada na posição vertical e movida para frente e para trás. 10 passos eficazes contra a cárie dentária em crianças