10 pași eficienți împotriva cariilor dentare la copii
10 pași eficienți împotriva cariilor dentare la copii Cariile dentare sunt foarte frecvente la copii, în special la vârsta școlară. Părinții ar trebui să ia aceste măsuri de precauție împotriva cariilor dentare.
Cum de a preveni cariile dentare la copii?
Potrivit datelor Organizației Mondiale a Sănătății, gripa se situează pe primul loc printre cele mai frecvente boli din copilărie. După gripă, cea mai frecventă problemă de sănătate la copii este cariile dentare. Aproape 90% dintre copiii de vârstă școlară și 100% dintre adulți au carii. Care este situația în Turcia? Potrivit datelor Ministerului Sănătății, 84 din 100 copii cu vârste cuprinse între și 12 ani din Turcia au cel puțin o cavitate, în timp ce rata de periere a dinților la copiii cu vârste cuprinse între 6 și 10 ani este de numai 0%. Iată care sunt măsurile care pot fi luate împotriva cariilor dentare la copii…
1. Cum ar trebui să arate periuța de dinți a unui copil?
Mânerul periei trebuie să se potrivească în palma mâinii copilului. Lungimea periei trebuie să fie suficient de lungă pentru a nu ajunge prea departe în partea din spate a gurii, iar perii trebuie să fie moi și rotunjite la capete, potrivite pentru gingiile sensibile ale copiilor. Când apar primii dinți ai bebelușului, gura și dinții sunt curățați cu periuțe de silicon, periuțe de dinți pentru bebeluși și șervețele de dinți cu xylitol. Astfel, cariile dentare pot fi prevenite mai ușor.
2. Lipiți împotriva cariilor dentare
Atunci când alegeți pasta de dinți, riscul cariilor în dinții copilului trebuie determinat cu ajutorul unui dentist pediatru. Deși poate fi adecvat să se utilizeze pastă fără fluor înghițită la copiii cu risc scăzut de carii, pastele care conțin fluor la vârsta adecvată trebuie utilizate la copiii cu risc crescut de carii.
3. Ar trebui să se folosească pasta de dinți la fel de mult ca lintea sau năutul?
Utilizați o pastă de dimensiunea unui bob de orez atunci când copilul dvs. Are 0-3 ani (atingeți doar peria și trageți-o afară), dimensiunea unei linte între 3-6 ani și dimensiunea unei năut atunci când copilul dvs. Are peste 6 ani. Deoarece copiii nu știu cum să scuipe
până la vârsta de 3 ani, alegeți paste care sunt potrivite pentru ei.
4. Periajul de mai puțin de două ori nu împiedică cariile dentare
Asigura-te ca micutul tau se spala pe dinti cel putin de doua ori pe zi. Acest lucru va împiedica bacteriile care se înmulțesc în gură să devină capabile să provoace carii. 10 pași eficienți împotriva
5. Schimbați periuța de dinți la fiecare trei luni
Înlocuiți periuța de dinți la fiecare 3 luni sau atunci când perii se descompun, astfel încât gura și dinții copilului să poată fi curățați în mod corespunzător. 10 pași eficienți împotriva
6. Timpul ideal de periere a dinților
Durata periajului este la fel de importantă ca și numărul de perieri. Timpul ideal de periere ar trebui să fie de cel puțin 2 minute. Daca copilul tau se spala pe dinti mai putin de 2 minute, nu este suficient sa se spele pe fiecare suprafata a dintilor, astfel incat acesta va avea o igiena orala incompleta.
7. Periuța de dinți trebuie udată?
Când perii se udă, devin moi și nu pot îndepărta eficient placa dentară lipicioasă. Prin urmare, asigurați-vă că copilul dvs. Nu udă peria în timp ce se spală pe dinți.
8. Și el trebuie să se spele
Nu este posibil să curățați spațiile interdentare prin periaj singur. Învățați utilizarea periilor interdentare pentru curățarea eficientă a interfețelor (suprafețele dinților care se ating reciproc) și a ața dentară pentru curățarea suprafețelor strânse. Placa este îndepărtată din interfețele cu ața dentară.
9. Una dintre regulile casei: Perierea dinților
Ritmul biologic alterat în timpul somnului determină secreția mai puțină salivă în timpul nopții și reduce mecanismul natural de protecție a suprafețelor dentare. Prin urmare, fă o regulă să nu mergi niciodată la culcare noaptea fără să îți periezi dinții. Nu ar trebui să mănânce sau să bea nimic după ce se spală pe dinți seara.
10. Cum ar trebui copiii să se spele pe dinți?
Asigurați-vă că copilul dvs. Își periază dinții într-un mod ordonat. Este important să vă spălați dinții în această ordine: Mai întâi obrazul, apoi limba și suprafețele de mestecat. Zonele din spate ale dintilor din spate trebuie, de asemenea, periate. Dacă dinții nu sunt periați într-o anumită ordine, nu este posibil să ajungeți complet în fiecare zonă, pregătind astfel terenul pentru cariile dentare. Peria trebuie să fie înclinată spre linia gingiilor, iar dinții trebuie periați cu mișcări circulare mici, fără a deranja această situație. Apoi peria trebuie deplasată cu o lungime a periei și periajul trebuie continuat. Pe suprafețele de mestecat ale dinților, peria trebuie așezată în poziție verticală și mutată înainte și înapoi.
