10 λόγοι για να θηλάσετε το μωρό σας
10 λόγοι για να θηλάσετε το μωρό σας Το θαυματουργό μητρικό γάλα είναι η μόνη θρεπτική τροφή του μωρού σας για τους πρώτους 6 μήνες. Γιατί πρέπει να δώσετε μητρικό γάλα, το οποίο περιέχει όλα όσα χρειάζεται το μωρό σας από την άποψη των διατροφικών αξιών; ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ στο άρθρο μας…
Τα οφέλη του μητρικού γάλακτος
Κάνετε ό, τι μπορείτε για να κάνετε το μωρό σας υγιές. Το μόνο που σας ενδιαφέρει είναι να τον κάνετε πιο υγιεινό. Ξέρετε όμως ποια είναι η τροφή που θα είναι η ασπίδα προστασίας της; Φυσικά, το μητρικό γάλα είναι μια θαυματουργή τροφή για το μωρό σας, που αποτελείται από πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, μέταλλα, βιταμίνες και λίπη. Οσο πιο γρήγορα το μωρό σας αρχίσει να τρέφεται με μητρικό γάλα, το οποίο παρέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται, τόσο πιο γρήγορα θα έρθει το υπερκείμενο της μητέρας. Ειδικά κατά τους πρώτους 6 μήνες, ένα μωρό που κερδίζει αρκετό βάρος δεν χρειάζεται καμία πρόσθετη τροφή εκτός από το μητρικό γάλα. Ενα από τα πιο σημαντικά αποτελέσματα του μητρικού γάλακτος είναι ότι ενισχύει τον δεσμό μεταξύ μητέρας και μωρού.
Μην φοβάστε ότι το γάλα θα πήξει
Στην αμέσως μετά τον τοκετό περίοδο, το άγχος του θηλασμού μπορεί να αποτρέψει την είσοδο γάλακτος. Ειδικά στα πρόωρα μωρά, το γάλα μπορεί να καθυστερήσει, αυτό αναμένεται. Αυτό δεν πρέπει να προκαλεί στρες. Ανεξάρτητα από το πόσο μικρό είναι το μωρό, ανέχεται το μητρικό γάλα όταν έρχεται. Επειδή το γάλα μιας μητέρας με πρόωρο μωρό παράγεται σύμφωνα με την εβδομάδα του μωρού. Εδώ είναι 10 οφέλη από αυτό το ζωτικής σημασίας φαγητό…
1. Μητρικό γάλα για την ανάπτυξη του εγκεφάλου
Οι διάφοροι αυξητικοί παράγοντες στο μητρικό γάλα βοηθούν το μωρό να αναπτυχθεί καλύτερα σε πολλά όργανα, όπως τα έντερα και ο εγκέφαλος. Αυτή είναι μια από τις πιο σημαντικές πτυχές της ζωής ενός μελλοντικού μωρού.
2. Προστατεύει από ασθένειες
Το μητρικό γάλα έχει θανατηφόρα επίδραση έναντι πολλών μικροοργανισμών. Χάρη στα ειδικά ένζυμα που περιέχει, παρέχει στα μωρά φυσική ανοσία. Με αυτόν τον τρόπο, προστατεύει το μωρό για τους πρώτους 9 μήνες από ασθένειες όπως η ιλαρά, ο οστρακικός πυρετός και η ανεμοβλογιά.
3.10 λόγοι για να θηλάσετε το μωρό σας: Το πρώτο βήμα για την πρόληψη της παχυσαρκίας
Η περιεκτικότητα του γάλακτος στην αρχή του θηλασμού είναι διαφορετική από την περιεκτικότητα του γάλακτος στο τέλος του θηλασμού. Το φουρέμιλκ έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και το τελευταίο γάλα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Αυτό αποτρέπει την παχυσαρκία παρέχοντας ένα αίσθημα κορεσμού στο μωρό. Το μητρικό γάλα έχει τη βέλτιστη σύνθεση για τα πρόωρα μωρά. Αυτό εξασφαλίζει ότι το πρόωρο μωρό κερδίζει αρκετό βάρος.
4. Δ.Λ.: Ανεβαίνει
Διαπιστώθηκε ότι η μέση βαθμολογία των βρεφών που θήλαζαν ήταν υψηλότερη από εκείνες που δεν θήλαζαν. Αυτό είναι ιδιαίτερα εμφανές στα πρόωρα βρέφη. Αν και η ακριβής αιτία δεν είναι σαφής, θεωρείται ότι είναι η επίδραση των λιπαρών οξέων μακράς αλυσίδας. Σε μια μελέτη που διεξήχθη στη Νέα Ζηλανδία σε περισσότερα από 1.000 άτομα και ανέλυσε πάνω από 18 χρόνια, διαπιστώθηκε ότι εκείνοι που θήλαζαν είχαν τόσο υψηλότερα επίπεδα νοημοσύνης όσο και υψηλότερα εκπαιδευτικά επιτεύγματα.
5. Το μητρικό γάλα αποτρέπει τις αλλεργίες
Το μητρικό γάλα που έρχεται τις πρώτες ημέρες ονομάζεται πρωτόγαλα. Αυτό το γάλα προστατεύει το μωρό από πολλές ασθένειες. Υπάρχουν περισσότερα ωφέλιμα βακτήρια σε αυτό το γάλα από ό, τι στο ώριμο γάλα. Εξασφαλίζει ότι το έντερο του μωρού καλύπτεται με ευεργετικά βακτήρια. Αυτό αποτρέπει την απορρόφηση ουσιών που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες.
6.10 λόγοι για να θηλάσετε το μωρό σας: Αποτρέπει τη δυσπεψία
Το μητρικό γάλα είναι πλούσιο σε όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρό, όπως πρωτεΐνες, λίπος, σίδηρο και βιταμίνες, και είναι ευκολότερο για το σώμα να αφομοιώσει. Αυτό το φαγητό είναι σχεδόν εντελώς χωνεμένο. Η δυσκοιλιότητα, η διάρροια και ο κολικός κοιλιακός πόνος που προκαλείται από τη δυσπεψία είναι λιγότερο συχνές στα μωρά. Επιπλέον, οι ασθένειες των ούλων, ο διαβήτης, η αναιμία από έλλειψη σιδήρου και οι δερματικές παθήσεις που σχετίζονται με το εξάνθημα της πάνας είναι πολύ λιγότερο συχνές.
7. Προστατεύει τα νεφρά
Το πρωτόγαλα επιταχύνει επίσης τις κινήσεις του εντέρου, καθιστώντας ευκολότερο να περάσει το πρώτο σκαμνί. Περιέχει έναν πιο έντονο παράγοντα προστασίας από μικροοργανισμούς. Προστατεύει επίσης τα νεφρά καθώς η ωσμωτικότητα του (κατακράτηση νερού) είναι χαμηλότερη.
8. Το μητρικό γάλα είναι σημαντικό για τη στοματική υγιεινή
Μερικά μωρά δεν μπορούν να είναι με τη μητέρα τους για ειδικούς λόγους. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το γάλα της μητέρας εκφράζεται και δίνεται στο μωρό. Εχει παρατηρηθεί ότι ακόμη και αν ένα πρόωρο μωρό, ειδικά στην εντατική φροντίδα, δεν μπορεί να τραφεί από το στόμα, η χρήση του μητρικού γάλακτος στον καθαρισμό του στόματος είναι πολύ χρήσιμη.
9. Ενισχύει τη σύνδεση μητέρας-μωρού
Το μητρικό γάλα είναι έτοιμο ανά πάσα στιγμή και μπορεί να προσφερθεί όταν το μωρό το χρειάζεται χωρίς χάσιμο χρόνου. Με αυτόν τον τρόπο, το μωρό κλαίει λιγότερο επειδή είναι έτοιμο όταν το μωρό το χρειάζεται. Το μητρικό γάλα παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην ψυχολογική υποστήριξη και προσκόλληση για το μωρό, το οποίο είναι πιο πιθανό να είναι γύρω από τη μητέρα. Επιτρέπει επίσης στη μητέρα να περνάει περισσότερο χρόνο τόσο με τον εαυτό της όσο και με το μωρό της.
10.10 λόγοι για να θηλάσετε το μωρό σας: Θηλάστε κατά του καρκίνου του μαστού
Ενα άλλο θαύμα του μητρικού γάλακτος, το οποίο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει από μολυσματικές ασθένειες, είναι ότι τα κορίτσια που θηλάζουν έχουν σχετικά χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού στο μέλλον. Ο καρκίνος του μαστού είναι επίσης λιγότερο συχνός στις θηλάζουσες μητέρες.
