膝蓋大腿痛症候群とは 理学療法とリハビリテーションは膝蓋骨の痛みを意味する膝蓋大腿痛症候群に有効であり得る。
膝蓋大腿骨疼痛管理 膝蓋骨は膝蓋骨を指す。膝蓋大腿骨疼痛症候群は膝蓋骨に由来する疼痛を指す。主な問題
は膝蓋のずれか、それが作り出す異常な関節荷重である。
膝の動きに問題が? 膝の動きの間、膝蓋骨は背部で関節する大腿骨の上で絶えず上下している。このメカニズ
ムが適切に機能していない場合、問題を引き起こし、膝蓋大腿痛症候群につながる可能性 がある。この問題は、膝蓋骨の異なる配置（内側または外側への変位）または四頭筋であ
る四頭筋の内部不均衡によって引き起こされることができる。膝を曲げるとき、背中の膝 蓋の圧力が増加する。しかし、膝蓋の後ろの関節面は異なる領域を持つため、この増加は
必ずしも問題にならないかもしれない。この領域に問題がある場合、膝を曲げるたびに膝 蓋骨の後ろの感染プロセスが加速する。
この筋肉はバランスをとり 膝の四頭筋は四頭筋であり、各部位は膝頭骨を別の方向に引っ張ろうとする。特に、四頭
筋の外側部分(v. lateralis)と内側部分(v. medialis)の間の不均衡がこの問題を引き起こす可能 性がある。筋力の不均衡や膝頭の位置異常の結果、膝頭の後ろの大腿骨が溝内で適切に動
くことができない。これは問題の発展の素因となる。
膝蓋大腿痛症候群の原因 • 筋力の不均衡 • 過去の膝の怪我
• 構造の違い（広いQ 角、平らな足、脛骨ねじれなど） • 筋肉の短さ（膝周辺の筋肉- 四頭筋、ハムストリング、腸骨帯）。
膝を曲げて座っている(劇場の症状)、しゃがんでいる、走っている、座っている、特に階段 を上下に行くことは、これらの苦情を増やすことができる。
膝蓋大腿痛症候群の治療 多くの研究は、理学療法とリハビリテーションが膝蓋大腿痛症候群に非常に効果的である
ことを示している。治療に外科的アプローチが必要とされることはめったにない。膝蓋大
腿痛症候群の治療では、氷の塗布（特に運動終了時）、伸縮（必要な筋肉、ハムストリン グ、腸骨帯など）および強化（特に弱い筋肉）、矯正可能な構造問題の修正（平らな足の ある人のためのインソールなど）、体重減少、痛みを引き起こす運動（スクワット、階
段、膝曲げなど）を避けるために、補助具の使用が必要になる場合がある。膝蓋大腿骨疼 痛症候群の治療もまた個別化されるべきである。