朝の足の痛みはかかとの拍車か。 休息時には明らかではなく、立っているときに痛みを与えるかかとの拍車は、ベッドから出て床に足を踏み入れるときに特に朝に感じさせる。
どうやってヒール拍車を? 足の下に伸びて指を曲げる筋肉（短い曲げ筋）にかかとの骨（踵骨）が付着する骨の成長
は、かかとの拍車と呼ばれる。この成長の理由は、足の下の短い屈曲筋の絶え間ない刺激 の結果としての骨形成細胞の活性の増加である。
かかとの拍車の原因は何か。 過剰な重量、足の萎縮(萎縮:組織の炎症または萎縮)ハードフォール、唯一の問題 ( p.planus-flatフィート、p.cavus-highアーチ)、ハードグラウンドでの長期の活動およびい くつかのリウマチ性疾患によって引き起こされるかかとの拍車のリスクを高めることがで
きる。
かかとの拍車の症状 傷病者のかかとの下に痛みを伴う領域が形成される。この痛みは地面を踏むときに増加
し、休息中に減少する。朝の最初の一歩や長時間座った後の起床時に痛みを感じる人もい るかもしれない。しかし、この痛みは通常次の段階で減少する。足の苦情はまた、人が長
い間立っているときに増加する可能性がある。
かかとの拍車を認識する方法は? 診断は症状と臨床検査に基づいて行うことができる。かかとの下の足裏の内側部分を踏む
と傷病者が敏感になる。通常、つま先で歩くときに問題はない。しかしながら、苦情はか かとを歩くときに増加する可能性がある。診断には X 線画像技術が用いられる。しか
し、X 線は必ずしも診断に十分ではない場合がある。しかし、放射線医学で見られる症状 と臨床検査の結果との間に有意な類似性はないかもしれない。一部の患者には、かかとの
拍車の症状があっても、放射線画像でかかとの拍車の症状がない場合もある。または、そ の逆も同様である。
放射線画像は正常な場合がある。これは他の足の問題の印であるかもしれない。
かかとの拍車はどのように治るか。 かかとの拍車の処置の主な目的は人を引きずってさせることができるかかとの苦痛を減ら
すことである。この目的のために、氷、ストレッチ運動および足の唯一のマッサージ、理 学療法アプリケーションが治療に適用される。足に他の問題がある場合は、矯正インソー
ル、運動、いくつかの薬（鎮痛剤および抗浮腫）、コルチコステロイド注射および ESWT （体外衝撃波療法）を使用してこれらの問題を修正する。かかとの拍車の治療は個
別に計画されるべきである。