授乳中にこれらの間違いを避けなさい! 母親は、赤ちゃんのために最善かつ正しいことを考え、行う。しかし、時には間違いを犯
すこともある。母親がするこれらの間違いに落ちてはいけない。
赤ちゃんに母乳を与えるときの 9 つの間違い 母乳があなたの赤ん坊のための最もよい、最も適切な食糧であることを知っているか。母
乳は赤ん坊の心理的、物理的、運動的および精神的な発達のための最も適切な食糧であ る。最初の 6 ヶ月の間、赤ん坊のすべての必要性は母乳で満たすことができる。母乳育児
と母乳は、赤ちゃんを肉体的にも精神的にも成長させ発達させる一方で、心理的には母子 の絆を築き、母親を感情的に満足させる。但し、間違いはお母さんが約細心である主題で
作ることができる。伝聞情報による母乳授乳中のミスは母乳が利用されない原因となる。 母乳育児の間違いと重要な警告…
急速な減量は牛乳に影響を与える 母親が作る最も大きい間違いの 1つは母乳育児の間妊娠の間得た余分重量を失うことを試みている。もちろん、あなたの食事療法に注意を払うが、すぐに体重を減らすことを試み ない。母乳育児中の母親の栄養と流体消費量は直接牛乳生産に影響を与えるから。バラン
スのとれた健康的な食事、牛乳、肉、タンパク質、野菜、果物の摂取が母乳の量と質の両 方を決定する。
どのくらいの頻度で母乳を与えるべきか? 赤ちゃんにはそれぞれ異なる吸い方のリズムがある。従って、彼/彼女がほしくても毎時間
彼/ 彼女が吸いたいと思うたびにあなたの赤ん坊を母乳で育てる。必ずしも 3時間が経過す るまで待つ必要はない。しかし、最初の月には、あなたの赤ちゃんが眠るとしても、遅く
とも 3-3.5 時間ごとに母乳育児。
最初の 6 ヶ月は水を与えない 母乳栄養を受けた赤ちゃんは最初の 6 ヶ月間は水を飲む必要がない。母乳の 80%は水で構
成されており、赤ちゃんの水の必要性は母乳で満たされているため。したがって、「彼/彼 女が脱水したら何を」考えてはいけないし、特に最初の 6ヶ月にあなたの赤ん坊の十分に
母乳で育てる。
あなたの赤ん坊がスポーツのために母乳育児を停止させては いけない
母乳育児のお母さんは完全に重い練習を避けるべきである。激しいスポーツや運動は牛乳
中の乳酸を増加させるため、赤ちゃんは母乳を拒絶することがある。ヨガ、ピラティス、 ウォーキングおよび軽い運動は看護母のためにより適している。
ミルクが足りないの？ 出生後の最初の牛乳(初乳)は小さじ 1 杯であり、赤ちゃんにとって十分である。定期的な 母乳育児の試みでは、牛乳は 34 日で十分な量で来始め、心配しないでください。あなたの 赤ん坊が十分な重量を得、尿および糞便の年齢適切な量を通過すれば、これはあなたのミ
ルクが十分であることを示す。時々赤ちゃんは飢えのためではなく、感情的および物理的 な接触のために頻繁に吸いたいと思うかもしれない。あなたの医者に相談せずに 5ヶ月前
に補助食品を始めてはいけない、「私のミルクは低い」と言って。
母乳はビタミンの必要性を満たす 母乳栄養の赤ん坊はビタミンを必要としない。それはビタミンDを必要とし、それは最初
の年の間太陽から得るべきである。他のビタミンの必要性は母乳で満たされる。
授乳中は香水を着用しない 母乳育児の間の母親のために、彼女の体の匂いを変える洗剤、香りの石鹸または香水を使
用することは正しくない。赤ん坊は母親の匂いを異質と見て乳房を拒絶するかもしれな い。
母乳育児の位置を修正する 母乳育児であるときなぜ傷つくか理由は赤ん坊が正しく乳首を取ることができないことで
ある。赤ん坊が先端だけを取るなら苦痛を感じる。あなたの吸う位置を変え、乳首の茶色 の部分を赤ん坊の口に与えることによって、正しい位置および苦痛のない母乳育児を達成
することができる。
母乳育児は体を引き締める なされる間違いの 1 つは体重を得ることを恐れて母乳育児を早く停止することである。し
かしながら、母乳育児は子宮がより良く回復し、体が引き締まるのを助ける。健康的でバ ランスの取れた食事が守られていれば、母乳育児は体重増加を引き起こさない。