乾燥し、傷ついた毛のための治療 乾燥し
乾燥し、傷ついた毛のための治療 乾燥し、傷んだ髪は多くの人々の最大の問題である。より健康な髪を持つために、私達が準備した提案を読み、あなたの生命にそれらを含めることができる。乾燥した毛のための心配は先端 私たちは皆、不健康な髪が人自身が不健康に見えるという印象を与えることを知ってい
る。健康な髪を持つためにする必要があることは非常に簡単である… それはあなたの手にあるあなたの髪を健康的で活気に満ちたように見える。あなたが注意
を払う必要がある唯一の事はあなたが私達の記事で読む規則に従うことである。これらの どれも適用するのが難しい規則ではない。それどころか、単純なケアをして、何をすべき ではないかに注意を払うだけで十分である。
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良い保湿剤を使用する 私たちが染色のような私たちの髪に行うプロセスは、化学スプレーを使用して、過度に熱
風で乾燥すると、時間の経過とともにそれらを損傷する。これらのプロセスは私達の毛の 湿気バランスを悪化させ、乾燥させる。あなたの髪を傷つけないためには、最初にそのよ
うな損傷を与える適用から離れているべきである。あなたが現代生命の要求のためにあな たがするこれらのプロシージャによってあなたの髪に起こされた損傷を修理するためにす
る必要がある最も重要な事はあなたの髪を湿らせることである。多くの製品は保湿として ラベル付けされている。しかし実際には、これらの製品はあなたの髪を柔らかくするだけ
である。アルガンオイル、天然オリーブオイル、グリセリンまたはシアバターのようなプ ロダクトを使用することを試みなさい。しかし、鉱物油および石油ゼリーとシャンプーを 避ける。
2
温度: 友人か敵か。 熱は、髪を滑らかに形作るために使用される方法である。しかし、もちろん、ブロードラ
イヤー、ヘアアイロンおよびヘアストレートナーによって引き起こされる損傷から髪を保 護する必要がある。あなたの毛が湿気があるとき、熱からあなたの毛を保護するヘアケア
プロダクトを使用しなさい。あなたの髪が大丈夫なら、あなたがあなたの髪を形作るのに 使用する機械の熱を減らす。わずかに厚いストランドを持つ髪は、細かい髪よりも熱に強 い。
3
天気に気をつけて！ あなたの毛のタイプは何でも、外の天候はあなたの毛に影響を与える。非常に寒くて非常
に暑い天候は乾いた髪を引き起こす。乾燥した髪のための特別なコンディショナーおよび シャンプーを使用しなさい。もし、
天候が悪いので帽子をかぶって髪を守る。
4
髪を切って 分割端についてするべきことは簡単である: それらを切ることを得なさい。折れ線を切るの
を恐れてはいけない。親指の規則:あなたの髪が熱スタイリングに特にさらされたら、6-8 週ごとにあなたの髪の端から 1 本の指の長さを切るべきである。専門家は、自宅でハサミ
で髪を切るのは正しくないと言う。髪の毛の後ろは家で形作ることはほとんど不可能であ る場合もある。
5
あなたの毛にオイルを加えることができる あなたの髪が非常に乾燥していれば、あなたの髪のホホバかココナッツオイルを試みるこ
とができる。髪を湿らせ、数分間そのままにするために数滴を適用する。それからあなた の髪がオイルの自由になるまで保湿シャンプーおよびコンディショナーとあなたの髪をす
すぎなさい。より多くの効果を見たい場合は、あなたの髪を休日に与え、スタイリングを 適用しない。勝手に乾かしてもいい。
6
ベッドのためにあなたの髪を準備する 寝ている間も髪をよく扱うことを忘れないで。寝る前に、ブラシで髪を梳き、もつれを
まっすぐにする。ブラッシングは頭皮のオイルを広げるのを助ける。ブラッシングは毛が 簡単に折れるのを防ぐ。髪を磨くときは、天然素材で作られたミディアムハードブラシを
選び、ハードな動きではなくソフトな動きでブラシを使用する。髪の毛が長い場合は、 ゆったりとしたパンで寝る。髪の毛が短い場合は、絹の枕カバーで寝る。これにより摩擦
が少なくなるため。
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化学療法で髪を燃やしてはいけない 化学処理は脱湿し、髪を傷める。あなたの髪があまりにも多くの化学的処置にさらされれ
ば、それは鈍く、縮れているようになることができる。あなたの自然な毛の色より軽いか 暗い 3 つの色合いのまわりで毛の色を使用しなさい。頻繁な着色は湿気の損失および乾燥
を引き起こすことによってあなたの毛の健康を傷つけることができる。根を染めるだけで 色を保つことができる。毛は 4週間で 1cm 未満に成長する。つまり、4週間後に別の色に
成長した根だけを染めることで、色を維持することができる。
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家の毛マスクの調理法 小さなボウルに同じ量の蜂蜜とオリーブオイルを混ぜることによってヘアマスクを準備す
ることができる。良い香りがするこの混合物を髪に塗る。髪にマスクを塗り、
ラップフィルムで 30 分包んで待つ。それからシャンプーとコンディショナーであなたの 髪を洗う。月に少なくとも一度、またはできれば週に一度これをしなさい。
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毎日シャンプーしない 毎日髪を洗いたいと思うかもしれない。しかし、頭皮が油性でない限り、必要はない。
シャンプーで髪を洗うな。ある日シャンプーで髪を洗えば、次の日に髪を洗うときだけコ ンディショナーを使うことができる。
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ヘアダイエット 健康な髪への鍵があなたの食事療法であることを知っていたか。髪も健康的な脂肪が欲し
いんだよだからアボカド、サーモン、オリーブオイルをたくさん食べる。これらの食糧は あなたの乾燥した頭皮を湿らせるのに十分な脂肪酸を含んでいる。これらから離れて、こ
れらの食糧を消費することはまたあなたの毛の健康に貢献する:ヨーグルト、ニンジン、シ ナモン、卵、みかん、オート麦レンズ豆ほうれん草ナッツ