ヨウ素欠乏症についてのこれらの警告に 注意を払う!

ヨウ素欠乏症についてのこれらの警告に 注意を払う! ヨウ素は知性の発達や成長において重要な役割を果たすが、甲状腺腫疾患では欠乏症の場

合に見られる。尿検査に従って診断されたヨウ素欠乏症について知る必要があるものは私 たちの記事にある…

ヨウ素の補充は医師が決定する 甲状腺腫(甲状腺の肥大)を考えると思い浮かぶヨウ素欠乏症は、トルコだけでなく世界的にも問題であり続けている。精神的発達と成長に重要な役割を果たす甲状腺ホルモンは体に よって産生されることができない。海や土壌にヨウ素が存在しない場合、甲状腺腫、甲状

腺結節、甲状腺機能低下症（クレチニズム）、子供の精神的および成長の遅延などの問題 が発生する。栄養によって十分なヨウ素が得られない場合、問題は慢性的になり、関連す

る問題が発生する。土壌や水に十分に含まれないヨウ素は、魚介類、肉、乳製品、卵など の食品からも満たされる。

疲労はヨウ素欠乏症の指標である 甲状腺腫はヨウ素欠乏症によって引き起こされる最も一般的な疾患の 1 つである。甲状腺

腫はホルモンレベルが著しく低下し始めるときに起こる。代謝は低甲状腺ホルモンレベル で減速するので、体重増加は最も一般的な苦情の 1 つである。但し、脱力、乾燥した皮、 脱毛、皮の肥厚、便秘、寒気、毛および爪の破損、月経不規則および忘却は時間の経過と

ともに起こる苦情の中にある。進行した症例では、集中力の低下、うつ病、気分の変動、 心不全および肺機能不全が生じることがある。女性におけるヨウ素欠乏症の最も重要な長

期的影響の 1 つは不妊である。

妊娠中のヨウ素欠乏症に注意! 妊娠および母乳育児の間、ヨウ素欠乏症はそれが引き起こすことができる深刻な問題のた

めにはるかに重要である。流産、早産、先天性異常、甲状腺機能低下症、精神的および発 達的遅滞、聴覚および言語障害は、重度の欠乏症の母親に見られる。検出するには

新生児の甲状腺機能低下症は、TSH ホルモンコントロールが新生児ごとに行われる。

精神遅滞の危険にさらされている 5000 万人の子供たち ヨウ素欠乏症は予防可能な精神遅滞の主要な原因でもある。世界中で毎年生まれた約

5000万人の子供は、母親が食事に十分なヨウ素を持っていないため、さまざまな程度の精 神遅滞のリスクにさらされている。研究によると、成長遅延を伴う小児の欠乏症を治療す

ることは、成長にプラスの効果をもたらす。

甲状腺がんのリスクを高める 長期的なヨウ素欠乏症の人々はまた甲状腺癌のリスクを高める。ヨウ素欠乏症の場合には

結節が現れる。欠乏症の患者は、通常レベルの患者よりも、どのような供給源からもはる かに多くのヨウ素を摂取する。ヨウ素欠乏症患者においても、環境中の放射性ヨウ素の取

り込みが高いため、がんのリスクも増加する。実際、チェルノブイリ原発事故後、トルコ で甲状腺がんの発生率が大幅に増加した理由はこれである。

ヨウ素化塩は溶液か？ ヨウ素欠乏症の予防は、食物による適切なヨウ素の摂取から始まる。未加工の海と岩塩

は、ヨウ素の重要な天然源である。ヨウ素を豊富に含む塩は、ヨウ素欠乏症と戦うための 最も効果的な方法である。この目的のために大量の塩を使用する必要はない。 1日 2グラ

ムのヨウ素化塩だけで十分である。

塩瓶の保管には注意! ヨウ素を塩で保存するためには、湿気や光にさらされていない閉じた容器に保存し、調理

後に食品に添加することが重要である。著しいヨウ素欠乏症の人々では、ヨウ素製剤が医 師によって推奨されてもよい。

尿検査で判定されたヨウ素欠乏症 成人のヨウ素欠乏症は初期段階では無症候である。さらに、欠乏症の存在は身体検査に

よって検出できない。体内のヨウ素の状態を評価する最も実用的な方法は、尿中のヨウ素 排泄を測定し、

疑わしい症例では尿中のヨウ素濃度を測定する。

これらの疾患ではヨウ素塩は禁忌である あるグループは、甲状腺疾患のヨウ素負荷がこれらの人々の甲状腺過労を促進する可能性

があることを指摘している。グレイブス病、橋本甲状腺（ホルモン補充を受けない）、熱 い結節を持つ人は、ヨウ素を過剰に摂取したり、ヨウ素化塩を使用したりしてはならな

い。これらの人々は非ヨウ素化食塩を使用するべきである。これは医者と共有するのが最 善である。イメージングに使用される一部の医薬品や放射性不透明物質にも高レベルのヨ

ウ素が含まれていることを忘れてはならない。