どのようにしてアンスが消えるのか? 思春期には鏡を見ることを避ける。それは私達が「ミラーを送った」ことを引き起こすア
クネである。思春期に現れるにきびは、より古い年齢でも見ることができる。無視されて 放置された場合、それは永久的な傷を残すことができる。これは長期的には社会的、心理
的な問題を引き起こす可能性がある。にきびはしばしば思春期の問題と見なされ、過ぎて いった。多くの人々は伝聞情報との彼らのニキビのための自己治療方法を選ぶ;但し、皮膚
科医は特に先進年齢で起こるニキビのために相談されるべきである。にきびについての誤 解は次のとおりである:
にきびは土によって引き起こされる 不正解： にきびは汚れていることとは何の関係もない。このように考えて、余分な皮をき
れいにすることはそれを刺激することを超えて行かない。適切なクレンザーを使用して 1 日 2 回清掃するのに十分である。
にきびに触ると 不正解: にきびは伝染性および微生物病ではない。形成メカニズムの一端を担う細菌は、既
に皮膚に存在している細菌である。
にきびは肝疾患によって引き起こされる 間違っている: にきびは肝疾患に関連していない。あなたの医者はあなたの他の苦情を聞く
ことによって検査した後あるホルモンテストを頼むかもしれない。にきびの問題がある皆 からのテストを頼む必要がない。
にきびは脂っこい食べ物によって引き起こされる 不正解: 食品とにきびの形成の間に証明されたリンクがない。人自身が特にニキビを増加さ せることに気づく食糧があれば、彼/ 彼女はそれを避けるべきである。健康的な食べること
は私達が一般的なボディ健康のために既に推薦する何かである。
にきびは表面的な問題だけである、それは一人で残され ていれば時間内に去る
間違っている:それは傷を残す能力のための化粧品の問題だけでなく、傷がニキビの治療自 体よりも長く、より困難なプロセスであるという事実。それはまた人の心理に悪影響を及
ぼし、彼/ 彼女の自信を揺さぶることができる。今日利用できる有効な治療方法を利用する ことによってより短い時間でそして問題なしにこのプロセスを克服することがよりよい。
ニキビのある人は化粧できない 間違っている:あなたが夜に化粧で寝ないならば、化粧は適切な製品で適用することができ
る。重くて厚くて重厚な化粧だけは避けるべきである。厚いファンデーションの代わりに 薄いパウダースタイルの製品が好ましい。黒ずみを引き起こさない粉や赤面を使用するこ
とができる。
ニキビに対処するため • 皮膚の洗浄はあなたの医者によって推薦される適切な洗浄プロダクトとの日、朝およ び夕方 2 回されるべきである。オイルフリーの水性保湿剤を使用するべきである。
• それはニキビの処置で使用され、適用されるほとんどの薬が皮膚を刺激することがで きることが知られているべきである。あなたの医者によって推薦されるように薬を使
用しなさい。すぐに消えるようにするためにあまりにも多くの薬を適用または使用す ることは不必要な副作用を引き起こす。
• あなたの薬を使いやすい場所に保ちなさいそうすればそれらを使用することを忘れな い。あなたの歯を磨くようにアクネの処置をあなたの日常生活の一部にしなさい。
• にきびを絞ってはいけない。黒毛のクリーニングがあなたの医者によって推薦されれ ば、適切な時間に医者によってすることができる。
• 化粧品を購入するとき、非 comedogenic (非 comedogenic )としてラベル付けされて いるそれらを見つけることを試みなさい。夜寝るときは化粧をはずす。
• 特にあなたの髪が油性であれば、それがあなたの顔に触れることを防ぎ、油性の髪の 製品を使用することを避ける。首や背部のようなボディの密なアクネを持つ人々は綿
を好み、余りに堅い衣服を好むべきでない。 • 患者であり、治療を通して薬の効果のために絶望しないでください。治療への最も早 い応答は 6~8週で始まり、あなたのフォローアップを中断しないことを覚えなさい。
• 太陽があなたのアクネのためによいことを考えて、過度の日光浴およびサンルームを 避けなさい。多くのアクネの薬は太陽に皮を敏感にし、あなたの医者から必要な情報 を得なさい。
