これは 10代の若者にアプローチする方法で あり
これは 10代の若者にアプローチする方法で あり 思春期に達する私たちの子供たちは、このプロセスの間に 3つの異なる時期を経験する:早期 思春期、中期思春期、後期思春期。思春期の三段階 思春期はすべての子供が経験する大きい物理的および心理的な変化の特別な期間である。
10~21 歳の期間をカバーする思春期のプロセスは、ホルモンによって開始される。しかし、 若者の環境、生活する社会の文化、家族のアプローチも非常に有効である。性成熟と生殖能
力もこの期間に獲得される。思春期には、早期、中期、後期の 3 段階がある。
1)
早発性思春期 青年期の早期(10-14歳) は身体的な変化によって特徴付けられる。時々、身体の変化があま
りにも速く、若い人は自分の身体で疎外されていると感じることがある。この変化を制御す るために、彼らは彼らの食事態度や行動を変えるかもしれない。親から独立したい思春期の
若者は、友人と一緒にいて、親との活動に無関心で、自分の欠点を見つけ、安全性や外見な どの分野でのアドバイスを無視し、プライバシーを高めたいと思うようになり、この状況は 家族内で紛争を引き起こす可能性がある。
思春期初期の適切なアプローチモデル • あなたが生命の自然なプロセスとしてあなたの子供で観察する変化を受け入れなさ
い。子供は健康的な方法で自己のアイデンティティの発達を完了するためにこれらの 変化を経験する必要があるから。
• 自分の体とセクシュアリティの変化について、子供と直接、正直に話す。これらの問 題について話すことができないと思うなら、青年とのコミュニケーション方法を知っ
ている医療専門家からのサポートを得なさい。 • 一緒に食べる気をつけてね。このようにして、あなたの子供の食べる行動を観察し、
健康な食事療法をサポートし続けることができる。 • 身体活動を奨励する。グループスポーツまたは個人スポーツに誘導する。スポーツや 音楽などのグループ活動を支援し、家族の外に帰属意識を与え、彼らの発展に積極的
に貢献する。楽しく安全な活動ができる環境を整える。
• 画面時間を 1～2 時間に制限する。 • 彼らの友人を知るようになる。彼らの成長を積極的に支援する活動に従事することの
重要性について話し、不健康な選択を強制する友人を避けるために彼らを支援する。 • ルールを明確にし、一貫性を持たせる。彼/彼女がどこにいるか、彼/彼女が誰と一緒に
いるか、そして彼/ 彼女が大人の監督下にあるかどうかを知る。いつ電話するか、どこ で見つけるか、いつ彼/ 彼女の家をほしいと思うか計画する。
• 学校生活に関わること。葛藤があるときは、期待を明確にして（成績が良くなるな ど）、子供に意見を述べる機会を与えて（学習時間を決めるなど）。
• 彼/彼女の考えや感情を尊重し、あなたが本当に彼/彼女の話を聞いていると彼/彼女に感 じさせる。あなたの子供が彼ら自身の決定をするためにそれらをサポートしながら健
康的な選択をするのを助ける。 • あなたの子供の安全を保障することを確かめなさい。最も重要なのは、良いロールモ デルであること。
２．青年期 中期青年期(14-17年)「典型的な青年期」、「発見とスリル追求の期間」… 性的アイデン
ティティの明確な感覚、異性との親密さへの欲求。リスクを取りがちになる家族から距離 を置く、問題を共有しない、家の外で長い時間を過ごすなどの行動は、探求している青年に 一般的に観察されるが、若者はあらゆる種類の虐待、特に性的虐待に対して脆弱になる可能 性がある! インターネットやソーシャルメディアへの依存はこの段階では一般的である。若
い人は友人グループに受け入れられるように激しい努力をするかもしれない。友人グループ の価値が家族の価値を超えることで、家族との衝突が起こる可能性がある。
適切なアプローチモデル • このプロセスを理解する。このようにして、あなたの子供はあなたとの多くの衝突な しで独立した個人になることの方に進歩し、権限に直面して適切な位置を取ることを学
ぶことができる。しかし、親がこの離別の過程を自分自身に対する脅威として認識 し、激しく反応すると、この過程は長引かれ、結果として生じる権威の衝突は若者の精
神構造に浮き沈みを引き起こす。 • あなたの子供の心配について彼/ 彼女を軽蔑しないで議論し、行動の変化を見なさい。 • プライバシーの必要性を尊重する。ただし、部屋にパソコンやテレビはない。一緒に
楽しいことをする時間を過ごす。一緒に食事をし続ける。家族と一緒に食事をする若 者の学力は
達成率、喫煙率の低下、アルコールや薬物乱用、暴力への傾向の低下。 • 特に憂うつに思われたら、それらに彼らの感情を共有させることを忘れないでくださ
い。彼らに自分の問題を解決する機会を与え、常に彼らをサポートする準備ができて いる。
• 学校や課外活動に興味を持つ。団体スポーツや芸術活動などへの参加を支援する。 • 学校での努力と成果を評価する。 • 安全なインターネットの使用について知っているものを共有し、訪問するウェブサイ ト、書くべきメッセージ、見知らぬ人とのコミュニケーションについて彼/彼女に知ら せなさい。
• 健康的な食糧が家で常に利用できることを確かめなさい。 • 彼らが喫煙、アルコールおよび薬物乱用について知っているものを理解することを試み
なさい、それらがこれらの物質を見、あなた自身の感情を共有する方法。 • 暴力を使わずに問題を解決する方法を教える。感情的・行動的な問題がある場合は、
医師の診察を受けること。
3)
思春期の遅い 思春期後期(17-21歳)になると、若者は自分が観察し、生き、学んだ様々な経験を組み合わせ
ることで、自分の権利と過ちを定義し始める。アイデンティティ開発はこの時期に完了し た。彼らは将来を計画し、彼らの願いを延期し、制限を設定し、独立した決定を下すことが
できる。しかし、対立する見解や絶対主義への不寛容は続くかもしれない。
適切なアプローチモデル • 彼らがそれを求めるとき、受け入れ、愛、親密さ、サポートを提供する準備ができて
いる。 • 大人としてあなたの子供に関係して喜んである。しかし、彼らの意見に同意しない場
合、緊張が高まる可能性があることに注意すること。 • 彼/彼女の話を聞いて、彼/彼女に知らせ、正しい情報に彼/彼女を導くことによって、職
業選択の支援。 • あなたの子供が彼/彼女のアイデンティティの開発を完了し、大人の心理的成熟に達す るために彼/彼女が幼年期を通して習得したスキル、態度および行動をブレンドするこ とによって、家庭で、学校または職場で、彼/彼女の友情、余暇活動および彼/彼女の個
人的な関係で独立した決定をすることを許可する。